給力心理
男 專家好我是一個17歲的中學生 我想忘掉一個人 但是越想忘掉越是忘不掉
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15條評論
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網友
全國最好心理咨詢醫院
2025-03-14 19:20:59
咨詢師許倩倩
你好
2016-11-17 06:38:27
咨詢師程國鳳
你好！
2016-11-17 06:38:35
咨詢師程國鳳
沒錯，越想忘記越是忘不了。
2016-11-17 06:40:12
咨詢師許倩倩
0
當我們做出忘掉的努力的時候，其實是在潛意識層面在強化記住它，所以，最好的遺忘方式是接納
2016-11-17 06:41:01
我要怎樣去接納
咨詢師程國鳳
0
當你的意識層面越想忘記一個人的時候，潛意識里就會越強化這個人的存在，提醒你這個人曾經的一幕幕。
2016-11-17 06:43:12
那我是不是不去想她就好了？
咨詢師程國鳳
如果你能做到不去想，可以。
2016-11-17 06:46:09
我恐怕我很做到不去想她 有沒有更好的辦法
咨詢師許朝輝
你8你好
2016-11-17 06:49:05
咨詢師陳志顯
您好
2016-11-17 06:49:55
咨詢師李麗
您好帥哥
2016-11-17 06:55:54
咨詢師張銀玲
你好
2016-11-17 07:04:33
咨詢師張敏
您好
2016-11-17 07:16:23
咨詢師周紅梅
你好
2016-11-17 07:47:03
