給力心理
網友
心理咨詢晨昏幕醒
2025-03-29 20:15:06
咨詢師伍鳳芝
您好
2020-05-24 12:00:34
你好
咨詢師伍鳳芝
0
您好，是和老婆的情感有些問題嗎？你想忘掉一個人又忘不掉，心里非常的難受和糾結是嗎？
2020-05-24 12:01:36
咨詢師王金波
1
您好！剛剛仔細看完您所有的描述，很理解您的心情。其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎么可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當您越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，因為刻意忘記等于強記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話“以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了……”人又何嘗不是如此呢！
時間是最好的良醫，時間久了一切都會淡忘的！
2020-05-24 12:03:36
咨詢師王金玲
1
你好，通過你的描述非常理解你現在的感受，可以通過改變現在的環境，找到新的愛好，形成新的習慣，除了他人的安慰與陪伴，更多地是學會自我轉移注意力，排解內心的情緒。希望你可以盡快從痛苦中走出來。
2020-05-24 12:04:52
咨詢師李錦云
催眠與動力學分析。可以幫助你淡化創傷。
2020-05-24 12:15:20
咨詢師史丹鳳
你好
2020-05-24 12:31:23
咨詢師王 宇
你好
2020-05-24 12:33:11
咨詢師宮學禮
你好
2020-05-24 13:26:08
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
