女 要去國外上大學本科，本來雅思5.5是夠了的，但是大學沒有錄取我，我考雅思真的很難受了，考了6次，我每次模擬都是6.5甚至是7，但是正式考試永遠都是5，好不容易到了5.5可以還是要考到6，我真的好累啊，想要放棄了，我吃完飯之后在房間玩了一會手機，被媽媽罵了一頓，我真的很難受了，她說，你哭給誰看啊，看你玩手機挺開心的啊，裝什么裝啊你。我高中三年曾經因為校園暴力難受的不知道多少回想自殺，她不知道什么是坐在26樓的窗口想跳的感覺，也不知道拿美工刀割腕有多痛，我現在一哭就打自己，胳膊腿都打的發紅也停不下來，我現在碼字還在流眼淚，我不知道現在還支撐著我活下去的毅力是什么，我真的好難受啊

女 馬上要雅思考試了 覺得自己肯定考不好 覺得壓力好大 不知道該怎么辦 不想再給爸爸媽媽壓力 感覺好想解脫 每天都很迷茫覺得好累 有的時候想要是死了該多好 就解脫了 有的時候看不到未來 (匿名)

男 您好，我是一個快要出國去讀書的學生，現在在國內就讀于一所重點學校算是我們市區里最好的高中吧，明年就要出國了。但是我在學校里的成績一只不理想，初中時成績都不錯，上了高中成績下滑嚴重，有這一半原因，也有自己本來想出國的原因，所以最后選擇出國。出國語言是大關，我選擇去加拿大讀書，所以對我來說英語十分重要，現階段主要備考英語，父母也很認同，但是英語考試在學業水平考試(對于國內讀書的人很重要但相對對我不是特別重要)之后，所以我還是有想在國內學習上表現一次，證明自己的想法，于是十月考試前我兩邊都在復習，但現在成績出來我考的很不好，而緊接著的期中考更是糟糕，一直就像證明兩門課學考能考好，其他科都放棄了，結果期中考也是很差。也許是一直在學校里成績不好， 加上這兩次考試，父母狠狠地數落了我，同時說了很多不好聽的話，特別說我出去會糟蹋他們的錢什么的。當初我猶豫不決是他們最后勸說我讓我出去，如今又反過來這樣說我真的很傷心。同時兩次考試不好他們開始懷疑我一直在盡心準備的還有一個月就要考的雅思考試，說看我這樣子也好不到哪里去。當然這樣的話讓我對自己一直以來的信心有了動搖，因為事實在眼前，也許有各種原因，最后都不盡理想，我有點自暴自棄的想法，但一直以來想要在未來有所作為的心態還是支持我在這夾縫中徘徊不前。前些天，父母又來找我，說著平常的事突然又轉到我高一到現在不盡人意的成績，甚至說出我的成績天天墊底這樣的話，全校最差，老師也不理我，放任我如是。我只想說我現在精力都在雅思考試，真的不想和他們去爭辯，但引來的也許是變本加厲，我無從得知。如今，我從初中的外向到現在較為內向，從一個從來都相信自己的人變得對自己有所懷疑，加上外界的環境，在這夾縫之中，又想在國內成績有所提升，又不得不花大量時間準備雅思，實在是進退兩難。也早就了現在我十分迷茫，甚至有厭惡國內生活和家庭，學校的想法，我只能不去想這些有時投入游戲之中轉移注意力，打游戲時我會十分專注。但最近我發現連游戲都無法平息我內心的不安，我好害怕最后自己的雅思考試也考不好成為笑柄，成為父母口中的敗家子，浪費錢的人，我真的很糾結，我該怎么辦?

女,我要考雅思考試了 一個月后考試 一點壓力都沒有 我常常去圖書館看書 看不到10分鐘我就感覺個種不舒服 老是想睡覺 我明天都睡了8個小時了 我自己真的很像好好看書 可是每次都看不了多少

女,感覺近半年有很嚴重的焦慮癥。睡眠特別差。而且不敢面對失敗。放棄了考研而選擇了出國，但不知道自己的決定是不是正確的。語言還沒有過。8號考雅思。焦慮的癥狀越來越明顯了。 (匿名)

女,高考什么都沒考上三年真的辛辛苦苦，父母想安排出國，現在又要考雅思。前幾天想買票，花了840，結果被騙了，又想掙錢，結果交了198的費用又被騙了??想去的演唱會沒有去成，馬上還有一個票要競拍，誰出的高給誰，不想錯過機會已經又在砸錢了??我不能告訴父母，也不能耽誤學習來打工賺回錢。真的快瘋了。沒心情做任何事情，連著三天做噩夢！我精神快崩潰了??我走在外面真的想讓車撞死就啥都不用想了！我還有牙疼，但從小就懼怕看牙，躺在上面整個人都在抖，根本看不了。馬上我也要走了，害怕雅思考不下來，家里的努力都白費了。但實在沒有心思做任何事情！第一次這么久都沒笑過，要瘋了感覺自己。

男,您好，我想咨詢的是:個人成長。我有一陣子沒學習了，現在得知要學習雅思，重新拿起書本后發現：無法集中注意力、無法背誦、腦子里面會浮現各種畫面就是一團亂的感覺。我該怎么辦(男 19歲) (匿名)

女 醫生，我。沒固定工作，沒男友。 就是不想社交，不想參與這個世界。 每天都好像是被封印在床上了一樣，拿著手機，也不知道在刷什么，不然就是蒙頭一睡。 迷迷糊糊的昏天暗地。 但看到陽光，特別是早晨的陽光，就特別憤怒。 只有夜晚，最好是凌晨的深夜才能給我安心。仿佛世界是我的的暢快感。 這種情況就這段時間，不吸煙不喝酒不社交。但又感覺這樣下去沒完了，廢了。感覺現在就是一個宅女， 以前我是一個很開朗的人。現在感覺一切都與我無關了。

男 我老婆出軌了，他現在要和我離婚了，但是我放下他了，兒子太小。我不想離婚。我該怎么辦