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劉建軍心理咨詢師
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... ...
2016-11-05 12:36:17
抱抱TA
男 過(guò)分
焦慮
怎么緩解,對(duì)事對(duì)人交流有恐懼感
17
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608
王金波
暫不支持播放語(yǔ)音
曾麗霞
你好
許朝輝
你好!
王金波
還有您多大?是否記得第一次出現(xiàn)以上感受是在什么情境下發(fā)生過(guò)什么事?
陳志顯
您好
周紅梅
你好
張敏
您好
許文慧
你好!!
史丹鳳
你好,你多大,在平臺(tái)測(cè)試scl90
張銀玲
你好
國(guó)云霞
你好
黃利瓊
你好,試著減輕壓力,凡事想開(kāi)點(diǎn),盡量往好的方面想,另外焦慮恐懼時(shí)可做深呼吸放松。如果自己無(wú)法調(diào)節(jié)的話,建議選擇信任的老師,預(yù)約正式的心理咨詢獲得幫助
魏巖峰
你好
董娟波
你好,
熊琦紅
你好
李麗
您好帥哥
張銀玲
你好
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男 經(jīng)常聽(tīng)不進(jìn)去別人和自己說(shuō)話 焦慮 總是不敢接近任何人 包括家人 認(rèn)為他們都是會(huì)傷害自己 會(huì)埋怨家人 發(fā)脾氣會(huì)打人 摔東西 平時(shí)玩手機(jī)玩游戲修理東西都正常講歷史都正常 就是心態(tài)不太好 苦悶著臉 有時(shí)自己想著想著會(huì)在笑
男 很害怕和人相處,和人相處時(shí)無(wú)法放松,覺(jué)得很焦慮,怎么回事
男 有很多時(shí)候過(guò)于焦慮,這種問(wèn)題如何解決呢
男 在人多的地方,總感覺(jué)別人在說(shuō)自己不自信,人太老實(shí),在說(shuō)自己的壞話,有點(diǎn)社交恐懼,經(jīng)常容易緊張,手心容易出汗,懷疑有焦慮癥,求有經(jīng)驗(yàn)的老師指點(diǎn)一下
男 焦慮癥 坐著一動(dòng)不動(dòng)很難受 不敢見(jiàn)生人 不能放下自我
男 我平時(shí)不怎么內(nèi)向 但跟別交流就緊張起來(lái) 放不下心 周邊的人得不到安全感 該咋辦
男 我和人說(shuō)話時(shí)會(huì)感到緊張,而且在感到周圍人目光時(shí)會(huì)很不自在,害怕個(gè)人交往
男 我已經(jīng)知道了,焦慮的病因。也可以克服。但是比較擔(dān)心焦慮會(huì)加重。怎樣解決?
我想知道,做父母,學(xué)會(huì)向孩子提問(wèn)的藝術(shù),幫孩子做決定從哪學(xué)習(xí)?
男 孩子厭學(xué),沒(méi)有朋友,在學(xué)校膽子特別小。但在校外一切還算差不多。現(xiàn)在初二,在小學(xué)被老師嚇過(guò)幾次,怎么辦
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