女 很多時候總是一個人獨來獨往，但我在努力的向外延升，我學習非常努力卻提不高效率，總是一個人在為自己的夢想而努力奮斗，其他同學都在玩，我就在教室里默默地努力，覺得自己性格內向，想要改變，感到孤獨，覺得自己 自卑想要改變，覺得自己成績不好想要改變 (匿名)

從小到大一直很內向，很笨很胖很矮，沒有朋友，學習成績也不好，終于挨到了大學畢業(yè)，工作也不好，勉強夠生活。想在在單位也一樣，一個人，沒有交際，晃晃度日。如今快30歲了，家里人又逼著結婚，單位單身的也幾乎快沒了，壓力好大。感覺總是在社會的最底層，想做點改變，可總是干什么都不成功，一如既往怎么辦？ (匿名)

女,剛剛上大學一個多月我從小就是屬于見人不敢說話的性格 內向很嚴重 后來實習了一年感覺好了一點 這回來外地上大學其實離家也不是很遠 可是慢慢的變得特別煩躁朋友跟我說話也會特別容易感覺煩躁 有的時候舍友們一起很嗨我會突然蹲在自己床上的角落一個人哭 幾乎每天一靜下來都會哭 心里也想過無數次要怎么樣才能退學回家 可是又會覺得自己這樣太胡鬧了 但是在這里每天每天都是煎熬。。。 (匿名)

女,24歲,我24歲，女生，性格內向，在異國工作，現(xiàn)在是第三年了。沒有太高的收入，自給自足，能存一些。有一個證書身邊的朋友基本都通過了了，我還沒考下來。一個人在外國生活我覺得很孤單，休息在家一天都沒人能和我說句話。我感覺我要抑郁了。之前在游戲里認識一個男生，聊的很好，每天都可以陪我，快一年了。因為他的生活變動，回家了，就不能通話了。每天聊天時間變少，也沒之前那么認真的面對我了。我接受不了這種落差，吵過幾次，最后鬧掰了。工作上因為自己的一點疏忽，被一個算是前輩的人訓斥了。挺多不開心的事堆在一起，我不知道和誰傾訴，和朋友傾訴也解決不了什么。每個人都有自己的生活，也不能感同身受我的處境。明天要去上班，要去面對那個前輩，我不知道是什么心理，討厭，還有一點恐懼。不知道用什么態(tài)度來面對她。我現(xiàn)在也覺得自己越來越不自信。怎么樣能讓我開心起來，自信起來。我從小到大就不是一個自信的人。我不是不喜歡笑，但是平時我真的不愿意笑。總是比較嚴肅的臉，我知道這樣很不讓人喜歡。 (匿名)

您好，我一個人在國外上學，學業(yè)也不順，也感到很難與人相處，心情容易很抑郁，現(xiàn)在感覺很焦躁，沒有行動力，想整理房間卻感到孤單，感覺房間昏暗我不能行動，現(xiàn)在在一個朋友家能感覺好一點。請問我該怎么自己調節(jié)一下。人際我也感到困難，我交朋友非常慢，

女 我是一名大一學生，性格較內向，從高中起就疏于人際交往，以為考大學才是第一要務，在什么qq群里都不敢發(fā)言，高中三年沒交到什么朋友，到了大學和室友、同學的關系很生疏，每天上課都是一個人獨來獨往，感覺很沒意思，不想上大學了，我該怎么辦？ (匿名)

男 我跟別人的生活不一樣。別人正是上學上班的年齡，而我天天待在家里。上學總是讓同學欺負，學習成績也不好，老師同學都說我是傻子，我特別內向自卑，沒有同學跟我玩，同學都說我是傻子，我也不會交流。上班也上不了。怎么辦啊？生活就這樣下去了嗎？ (匿名)

為什么我現(xiàn)在對女的感覺低了對男的有感覺為什么阿我是男的不想這樣 (匿名)

她說想靜靜 叫我別煩她 我想去找她 跟他說 做朋友