男 男 我是生活在單親家庭長(zhǎng)大的,從小就是生活在家庭暴力環(huán)境中成長(zhǎng)的,因?yàn)閺男”粍e的大人欺負(fù)太多了,自已的內(nèi)心充滿了仇恨,后來(lái)自己也因此變得更加偏向于暴力行為。這樣的性格一直伴隨著我的成長(zhǎng),也影響到了我的生活和人際關(guān)系!我很想去改變自己,也愿意去幫助他人,但是給我的回報(bào)是無(wú)數(shù)次的打擊和傷害,因此,我慢慢的變得懷疑身邊的所以人,內(nèi)心的仇恨越來(lái)越嚴(yán)重了,也因此,暴發(fā)過(guò)一些難以啟齒的行為!現(xiàn)在我內(nèi)心仇恨又開(kāi)始暴發(fā)了,我一直靠理智壓抑著,我很害怕這樣的暴力帶給身邊人的傷害,求求醫(yī)生,我還有救嗎?我又該如何走出我內(nèi)心的陰影?
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19條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢運(yùn)用參與技巧
2025-03-25 19:53:37
您好
好

咨詢師龐守仙
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你好 現(xiàn)在多大呢 從小的成長(zhǎng)環(huán)境潛移默化讓你形成了暴力解決問(wèn)題的方式,也沒(méi)有讓你養(yǎng)成耐心的習(xí)慣,總是粗暴 簡(jiǎn)單 急躁,那么當(dāng)自己有暴力沖動(dòng)的時(shí)候,可以先來(lái)調(diào)整自己,讓自己暫時(shí)躲避暴力的環(huán)境和人物,或是在心里對(duì)自己說(shuō),忍一忍,在忍一忍去解決和面對(duì)這件事情,慢慢的會(huì)好的
2016-10-23 20:04:56
謝謝