傾聽者詳情
您好!我是[婉墨],深耕心理健康領(lǐng)域6年多,專注于[焦慮/抑郁情緒調(diào)節(jié)、親密關(guān)系、職場壓力、個(gè)人成長等具體方向]。通[認(rèn)知行為療法/CBT、正念療法、意象對話,空椅子等技術(shù),已幫助很多來訪者緩解心理困擾,重建內(nèi)在力量。
我始終相信,每個(gè)人都是自己人生的專家,而我愿做你探索內(nèi)心的同行者。咨詢中,我會用真誠與專業(yè)為你打造安全包容的空間,傾聽你的困惑、梳理情緒脈絡(luò),與你共同找到突破困境的方向。無論當(dāng)下多么迷茫,都請記得:改變,從你愿意訴說的這一刻就已開始。期待與你相遇,見證生命的向陽生長。