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【專業咨詢】壓力焦慮?情緒疏導
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每個人都會有情緒,這是正常的。當出現了負性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現的24小時內選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
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王金波
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哈爾濱
50歲
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ID:20893898
¥600
1639天前
10分
感謝老師實在的幫到了我!
ID:20757760
¥400
1790天前
10分
感謝王老師,和老師咨詢后內心變的平靜了、也感到舒服了許多。老師以專業的方式引領我去發現問題的根源,讓我對自己有了更清晰的認識,改變與成長需要過程,在王老師的陪伴與指導下,內心變得越來越強大了。與王老師的每次咨詢讓我由衷地感受到了六個字“心正、意誠、術精”!
ID:20757760
¥400
1790天前
10分
曾經一度很痛苦,后來遇到了王老師,讓我感到非常慶幸,在王老師的專業疏導下,我一步步從那個泥潭里走了出來,像鳳凰涅槃一樣重生,同時也接納擁抱了自己受傷的那個內在小孩。感謝王老師,是她的專業、真摯、耐心讓我敢于去面對自己的問題,從而有了今天的改變。佛渡有緣人,感恩遇見!
ID:20516572
¥400
1813天前
10分
贊!老師每次都能幫我找到源頭 給我很好的辦法 謝謝老師!
ID:20682321
¥400
1867天前
10分
我看到了自己的改變,朝著自己曾經向往的方向,內心的喜悅溢于言表,在這里我最要感謝一個人,就是可親可敬的王老師。她的專業讓我信服,她的真誠讓我感動,她的智慧令人贊嘆!一路走來我又開始重拾了信心,堅定了信念,王老師,謝謝您,我相信未來會更好。
ID:20682321
¥400
1867天前
10分
王老師說的非常有哲理,所有的煩惱都來自于關系,以及自我認知!快樂與否原來真的不是他人能夠左右的,本源在于自己內心的平和不沖突!在王老師的專業指導下,抽絲剝繭般帶我理清了復雜的關系,同時又幫我樹立了正確的認知。人生一大幸運是遇見一位良師!王老師,感恩遇見您,感謝您帶著我成長。
ID:20695614
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1875天前
10分
2019年,是我的人生最黑暗的時期。事業的壓力以及來自家庭方方面面的原生傷痛。是老師讓走正視了黑暗世界的道道傷疤,讓我體會到了家人的不易。讓每一個受傷的自己都重新快樂了起來,謝謝您。2020年了,愿明亮的陽光,能驅散所有黑暗。愿世界和平,愿大家一起幸福起來。
ID:20656177
¥400
2194天前
10分
謝謝您的指導,感到很有用???
ID:20641639
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2272天前
10分
治療一次我就感覺自己好了一大半,今天又再做了一次,通過治療,現在我整個人變得平靜。 在這之前,我就是一個找不到方向,一個站在危險邊緣的孩子,現在我有了方向,知道自己該怎么做。 我想借生病在家休養的機會,活成自己喜歡的樣子,簡單素雅,平靜安然,好好的休養身心。并且堅持服藥,每天規劃好自己的時間,做喜歡的力所能及的事,還有和媽媽一起出去散步,相互陪伴。總之,不同的階段做不一樣的事,我不想閑著,也不想丟失自己的本心,更不愿意做一個膚淺又一無所獲的女人。 感謝王醫生! 祝您一生平安幸福!
ID:20641639
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2273天前
10分
我知道自己的問題出在哪里,是心病。一直在努力尋找出口,可總是被一次又一次不好的結果嚇倒。還好保持著一絲理性,想著在線上尋求心理醫生的幫助,不能任由這樣的情緒和心態發展下去。于是在治療的這一個小時里,我的心變得平靜,一切變得明朗且有了方向。 效果真的非常好,我非常滿意,也非常的感謝!
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