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短時咨詢
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焦慮、抑郁情緒疏導和傾訴，咨詢補時等
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張曉霖 14小時前在線 上海 47歲 女 ID:11814 收費助人1次 收費助人54人
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婚姻情感 職場規劃 強迫驚恐 親子關系
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【服務介紹】 如果你從未真正地被愛過，或許你很難自發地、投入地去愛別人。愛一個人需要有充沛的心理能量，也需要適當的共情能力，但如果你很少甚至從未被真正愛過，你可能自身就缺乏心理能量和共情能力，又怎么能被要求去愛別人，不是嗎？ 你在愛別人之前，首先要用力地愛自己。 【服務內容】 1. 傾聽你的情緒，共情你的痛苦，為你提供溫暖和真實的支持 2. 分析和梳理當下的狀況，嘗試找出一些原因 3. 改善自身狀態，找出自己的資源，重新振作 4. 促進個人成長，調整到更好的狀態 5. 和你一起探討你愿意探討的心靈問題 【服務價值】 1. 提高你的心理能量 2. 學習共情能力 3. 增強愛的感受力 4. 提高自我覺察和反思能力 5. 促進成長，成為更好的你 【服務對象】 有親密關系困擾的你 覺得自己缺乏愛的能力的你 渴望感受愛的你 【服務周期】 1-4次咨詢，幫助你調整狀態、提升愛的感受力，增強內心
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