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調整愛能力缺失狀態，學會勇敢追求愛

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【服務介紹】如果你從未真正地被愛過，或許你很難自發地、投入地去愛別人。愛一個人需要有充沛的心理能量，也需要適當的共情能力，但如果你很少甚至從未被真正愛過，你可能自身就缺乏心理能量和共情能力，又怎么能被要求去愛別人，不是嗎？你在愛別人之前，首先要用力地愛自己。【服務內容】 1. 傾聽你的情緒，共情你的痛苦，為你提供溫暖和真實的支持 2. 分析和梳理當下的狀況，嘗試找出一些原因 3. 改善自身狀態，找出自己的資源，重新振作 4. 促進個人成長，調整到更好的狀態 5. 和你一起探討你愿意探討的心靈問題【服務價值】 1. 提高你的心理能量 2. 學習共情能力 3. 增強愛的感受力 4. 提高自我覺察和反思能力 5. 促進成長，成為更好的你【服務對象】有親密關系困擾的你覺得自己缺乏愛的能力的你渴望感受愛的你【服務周期】 1-4次咨詢，幫助你調整狀態、提升愛的感受力，增強內心

有效期：7天銷量：11

張曉霖 23小時前在線上海 47歲女 ID:11814 收費助人1次收費助人51人

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ID:21035596

￥120 970天前

10分

學會接納自己，擺脫父母傳導下來的焦慮，精神上的富足，老師棒棒的

ID:21035596

￥120 995天前

10分

工作中需要溝通時，先問自己兩個問題 1. 這件事情是否是對方份內的事情 2. 如果不問，不解決能否交差這兩點確認完，就要放下恐懼，把情緒放出來，要做到有力量的溝通，語言可以盡量站在對方立場上說，但立場一定要堅定投射與認同關系當你帶著什么樣的預判去跟別人溝通，別人也會根據你的細節做出與之匹配的反應比如當你帶著緊張，好像是麻煩別人，找別人茬的狀態去問別人，別人也會感受到你投射過來的是不輕松，友好的信息，自然反饋也會帶有防御和攻擊性但當你處于一種輕松，自然，沒有心理負擔，沒有威脅感，只是單純虛心

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【服務介紹】如果你很少收到掌聲，如果你的原生家庭沒有給到你足夠的愛和鼓勵，如果你在成長過程中曾經被信任的人貶損過，你內心的某個地方會留下傷疤，如同一個填不滿的坑洞，你需要用很大很大的力氣去填補它去遮蓋它。但要記住，你是獨一無二的個體，世界上沒有第二個你，光這一點就足以讓你驕傲，不是嗎？用自己的方式去發光吧，總會有欣賞的眼神，再還沒有收到掌聲之前，先為自己用力鼓掌吧！【服務內容】 1. 傾聽你的情緒，共情你的痛苦，為你提供溫暖和真實的支持 2. 分析和梳理當下的狀況，嘗試找出一些原因 3. 改善自身狀態，找出自己的資源，重新振作 4. 促進個人成長，調整到更好的狀態 5. 和你一起探討你愿意探討的心靈問題【服務價值】 1. 找到自己的資源和價值 2. 提高自尊和價值感 3. 學會接納自己的不完美 4. 提高自我覺察和反思能力 5. 促進成長，成為更好的你【服務對象】被自卑困擾

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