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脫下自卑面具，打造自信人生

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【服務介紹】如果你很少收到掌聲，如果你的原生家庭沒有給到你足夠的愛和鼓勵，如果你在成長過程中曾經被信任的人貶損過，你內心的某個地方會留下傷疤，如同一個填不滿的坑洞，你需要用很大很大的力氣去填補它去遮蓋它。但要記住，你是獨一無二的個體，世界上沒有第二個你，光這一點就足以讓你驕傲，不是嗎？用自己的方式去發光吧，總會有欣賞的眼神，再還沒有收到掌聲之前，先為自己用力鼓掌吧！【服務內容】 1. 傾聽你的情緒，共情你的痛苦，為你提供溫暖和真實的支持 2. 分析和梳理當下的狀況，嘗試找出一些原因 3. 改善自身狀態，找出自己的資源，重新振作 4. 促進個人成長，調整到更好的狀態 5. 和你一起探討你愿意探討的心靈問題【服務價值】 1. 找到自己的資源和價值 2. 提高自尊和價值感 3. 學會接納自己的不完美 4. 提高自我覺察和反思能力 5. 促進成長，成為更好的你【服務對象】被自卑困擾

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張曉霖 23小時前在線上海 47歲女 ID:11814 收費助人1次收費助人51人

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婚姻情感職場規劃強迫驚恐親子關系

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ID:21109538

￥200 385天前

10分

謝謝老師的幫助

ID:21240741

￥200 717天前

10分

老師非常Nice，兩個小時我終于把自己許久想傾吐的內容表達了出來！

ID:21240741

￥200 718天前

10分

老師非常耐心，仔細聆聽我的一些問題，好久沒怎么會人聊過了！

ID:21035596

￥120 1011天前

10分

今天談到了如何自我接受從而達到自洽獲得自信，老師不斷的引導和梳理我自卑情緒的來源，愉快的談話，希望自己可以戰勝以前對自己錯誤的負面評定，真正做到自信，內心強大

ID:21035596

￥120 1013天前

10分

老師非常耐心，并給出了提高的方式方法，期待下次咨詢?

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【服務介紹】婚姻中會有各種各樣的問題，經濟壓力、婆媳關系、二胎問題、子女教育，夫妻情感，學會理智處理婚姻問題，在危機中學習和成長，看到資源和積極面，盡最大努力成為更好的自己。【服務內容】 1. 傾聽你的情緒，共情你的痛苦，為你提供溫暖而真實的支持 2. 分析和梳理當下的狀況，嘗試找到一些原因 3. 改善自身狀態，找出自己的資源，重新振作 4. 促進個人成長，調整到更好的狀態 5. 和你一起探討你愿意探討的心靈問題【服務價值】 1. 培養處理危機的能力 2. 提高情緒管理能力 3. 學會理智剖析婚姻情感問題 4. 提高自我覺察和反思能力 5. 促進成長，成為更好的你【服務對象】

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