defaultNoSetting
id=js_content xss=removed>

因?yàn)樗暮诵男拍睿ㄕ胬恚┦牵何抑牢覠o(wú)法完成。

那么，回避型人格是怎么形成的呢？

健康的母嬰關(guān)系是：小嬰兒餓了、尿了、冷了。只要哭，母親就及時(shí)出現(xiàn)，喂奶、換尿片、加衣服，孩子感覺舒服了，也形成了一種感覺：我一哭，就有人管。

在不健康的母嬰關(guān)系中，由于母親照料的缺失，每當(dāng)孩子有需要，無(wú)論哭多久，媽媽都不出現(xiàn)。

小嬰兒漸漸感受到“哭死也沒(méi)人管”。

最終就不在通過(guò)哭鬧來(lái)表達(dá)需求了。

看起來(lái)他變成了一個(gè)“沒(méi)有需要”、懂事的小孩。

當(dāng)這樣的小孩長(zhǎng)大后，在各種關(guān)系中，似乎無(wú)欲無(wú)求。

其實(shí)，需要沒(méi)有消失，已經(jīng)壓抑到很深很深的潛意識(shí)部分。

在親密關(guān)系中，這種無(wú)需求，卻很容易傷害到對(duì)方。因?yàn)閷?duì)方感受不到被需要，會(huì)喚醒自己內(nèi)在深層的“無(wú)能感”和“低價(jià)值感”。以及委屈、憤怒等情緒。會(huì)試圖用“作”的各種表現(xiàn)形式，表達(dá)不滿和期待，以及表達(dá)愛。

“回避型人格”完全無(wú)法理解和感受對(duì)方的“表達(dá)”，會(huì)更加回避，最終形成在親密關(guān)系中“一個(gè)追一個(gè)逃”的局面。

在社會(huì)關(guān)系中，面對(duì)危險(xiǎn)和困難，不敢表達(dá)真實(shí)感受，更不會(huì)積極、主動(dòng)尋求幫助。

牢牢地陷入“習(xí)得性無(wú)助。

明明自己很努力也很優(yōu)秀，卻喪失很多成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

當(dāng)我們能夠識(shí)別、理解自己“回避型人格”的由來(lái)，就開啟了“無(wú)意識(shí)意識(shí)化”。

當(dāng)混沌的、模糊的感受被意識(shí)化，進(jìn)入理性大腦，我們就可以思考，做決策。