個人原創
對我的咨詢者說幾句
2015-05-27
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做咨詢久了，與我的咨詢者交流咨詢的過程，也是我自我成長，自我提升的過程。在此，我表示衷心感謝。
在咨詢中，我真誠的對待每一位咨詢者，我也能感受到來自咨詢者的尊重和信任，對此，我心懷感激。
每一位咨詢者，都抱著強烈的改變意愿來到這里，每一位咨詢者都寄希望于咨詢師，希望能找到自我改變的靈丹妙藥。可是，咨詢者不知道，當我們感到困擾，不是因為當時人、事、物而生，而是我們的思維模式、應對模式、心理機制出了問題，而這些是從我們出生就開始形成的，與我們的家庭背景、成長經歷、父母的教育、自我接受有著直接關系。我們希望咨詢師能給我們一個方法，不用我們自己努力就能解決問題的方法。這是不可能做到的，重要的是，我們是否真的想要改變十幾年、二十幾年、幾十年形成的思維和行為習慣，是否付諸努力與過去的舊習慣較量，是否用積極的用好的習慣取代不良的習慣。也就是說，重點在于，我們改變的意愿和實施的力度。
我的大部分咨詢者信任尊重陳老師，相信陳老師可以給他們幫助，并能陪伴幫助他們走出自己的心的困擾。可是，也有的咨詢者，他們咨詢了一個個的咨詢師，在每一個咨詢師那里咨詢幾次后，就覺得沒有收到他們自己預期的效果，就更換咨詢師。每一位咨詢師都有自己的特點和經驗，尤其對于神經質癥，得隴望蜀，三心二意，一個咨詢師幫他治療，心里想著可能會有更好的方法讓自己好的更快，咨詢一段時間，就跑到其他的咨詢師那里治療。如此種種，如何讓自己能夠得到系統的治療呢？我的一位來自我國北方的咨詢者，他有嚴重的強迫癥，已經有多年的病程。在咨詢中我告訴他，強迫癥不是輕易可以緩解的，可能會跟隨自己一輩子，我們需要掌握應對它的方法……在治療中，這位來訪者還是比較積極，沒過幾次就開始急躁，認為沒有達到他的想要的結果，就是自己的強迫思維徹底消失。咨詢了幾次之后，這位咨詢者說：老師，你先為我治療，這次的費用我明天一定打給你。基于信任，我為他做了他的最后一次治療，而這位咨詢者從此銷聲匿跡。我也為他擔心，是否遇到了什么不可控的問題呢？當然，我還是愿意相信這個可能，因為強迫癥患者的超我很強大，這樣的舉動一定會讓他心里更加困擾的。這樣的情況不是個例，有一部分來訪者是抱著這樣的心態來的。還有一部分來訪者，尤其是神經質癥的來訪者，在一次咨詢后，癥狀減輕了，就會高興，以為自己沒事了，就不再繼續治療了。而強迫癥最大的特點就是反復，當癥狀反復了，就又來治療。我一再強調：治療最好不要間斷。可是，陳老師是沒有辦法控制咨詢者的。
美國著名心理學家埃里克森書中介紹，他的咨詢者咨詢的時間是以年來衡量的，當然，這有美國政府提供心理醫療扶助有關。我們國人的經濟條件有限，我理解，但如果用一個小時就能解決所有問題，這是沒有辦法辦到的。“欲速則不達”，何況我們國人的特點是講情，不善于講理。我們經常說的一句話：道理都我懂，就是做不到。為什么做不到？是因為沒有從根本上消除內心的負面情緒與過去成長經歷中形成的情結。我一直在努力幫助我的來訪者消除這些情結。
如果我的咨詢者抱著急躁，或者三心二意心態的，請你一定好好讀讀上面的文字，希望能對你有一些啟示，因為信任和自我努力是咨詢成功的關鍵。
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陳素娟
