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孫三麗
孫三麗 11941
心理咨詢師 關 注
孩子游戲成癮?你需這么做
個人原創

孩子游戲成癮?你需這么做

2024-06-04
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孩子玩游戲一直是很多家長比較頭疼的問題,游戲真的那么可怕,沒一點好處嗎?未必,游戲也有一些可貴之處并且和學習有些類似,比如爭取勝利不服輸的精神,每次通關都讓人快樂,很解壓;遵守規則等等,家長之所以頭疼一方面是因為覺得游戲和學習沖突,另外一方面覺得不是正經事兒,又不能靠它維持生計,也有能靠游戲掙錢的,畢竟是少數。

游戲和學習并不沖突,我記得在初中,高中,大學時期身邊一直都有同學不但游戲打的好,學習成績也很棒,關鍵是他們很快樂,自信,陽光,人際關系也不錯,老師和同學都喜歡,一看就是心理非常健康的人。游戲對孩子,就像手機對成年人一樣,已經成為了一種生活方式,如果完全讓你放下手機這不現實,孩子也一樣,大家都玩兒,你不玩兒,都聽不懂他們在聊什么,孩子在同學面前就顯得很沒面子,另類,不合群,脫節也有些傷自尊心,這些問題都已經超出了游戲本身的問題。

社會給學校壓力,學校把壓力給了校長,校長把壓力給了老師,老師把壓力給了學生,學生之間也在競爭,哪怕上小學一年級的學生他們承受的壓力程度不亞于我們成年人,對孩子們來說外界的這些壓力簡直就是血雨腥風,如果回到家里,父母也在給孩子學習壓力,可想而知,孩子在家里也是“風刀霜劍嚴相逼”,當學校和家里都待不下去,很痛苦的時候,孩子為了自?;蚧蠲?,不得不找個地方躲,那么游戲的世界就成了孩子的安樂窩了。

孩子需要在游戲中找到在現實生活中沒有的成就感,價值感,自信和自主權等等,如果我們能在學習和生活中加入一些游戲精神,比如成就感,快樂和游戲規則,那么游戲本身就不會對孩子有魔法般的吸引力。從心理層面來說家是躲避和抵御外界壓力,放松,充電、補充能量的地方,父母對孩子而言是幫助他們抵擋外界壓力的銅墻鐵壁。

如何幫孩子減少壓力呢,1盡可能的營造一個溫馨的家庭氛圍,多鼓勵和表揚孩子,培養孩子良好的性情和人格,不要說什么打擊教育,在過多的批評中長大的孩子會有明顯的人格缺陷,比如骨子里的自卑感。一個人快樂地學習時記住的東西,要比不快樂時記住的東西要多,而且更牢固。

2 把孩子學習的自主權交給孩子,不要對他有太多的要求和控制,你能幫助的就是為他提供學習需要的條件,學習是他自己的事情,一個沒有受到外界過多控制的孩子,他自然而然會學會自己控制自己,合理安排自己游戲和學習時間;如果受到外界控制過多,孩子就會在其他方面找到自主權,比如游戲,本質上也是對外界控制的一種反抗。

3 游戲和學習并不沖突,更不是水火不容,他們有很多的相似性,把兩件事情都做好根本就不是問題,如果孩子確實很想玩游戲,又不可避免的受到老師和家長的指責甚至懲罰,那么他們就得偷偷摸摸的玩兒,這樣必定就會有擔心,害怕,撒謊,遮遮掩掩,吵架,承受懲罰等等,那么他們操心的事情就太多了,勞心費神內心也很消耗,難免手忙腳亂的,結果游戲沒打好,學習也跟不上進度,搞得自己和所有人都不愉快。最好的方法是把學習當成游戲,把游戲也當成學習,那么學習就不再是痛苦的事情了。

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