給力心理
我可以喜歡自己的心理咨詢師嗎？
個人原創
易芳
發表時間：2022-04-02 14:32:20
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易芳
發表時間：2022-04-02 14:32:20
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? 在心理咨詢中，咨詢關系是一段非常“特殊”的關系，之所以說咨詢關系“特殊”，是從心理咨詢的工作特點來說。
來訪者之所以需要做咨詢，是因為Ta內心需要一個外界力量的介入，來幫助Ta獲取心靈的力量面對“心理問題”。也就是說來訪者是帶著“心理問題”來求助的，而咨詢師是幫助來訪者探索“心理問題”真像的人。盡管我們一再強調咨詢關系中“你我”的尊重、真誠、平等的對話，但從本質上來講，咨詢關系還是一個“求助”和“幫助”的不對等關系。
當咨詢開始時，咨詢師和來訪者建立良好的咨詢關系才可以讓咨詢繼續下去，以及更好的幫助來訪者做自我的成長。隨著咨詢的推進，如果來訪者對咨詢師越來越信任、敞開、依賴、期待、允許以及可以真實的在咨詢師面前，表達自己的想法和感受，這樣良好的咨詢關系算是真正建立。
我們會看到很多來訪者，在做咨詢過程中或者咨詢結束時會表達自己對咨詢師的情感，其中有一部分是異性來訪者表達自己對咨詢師的喜愛（也有可能有同性的），以及和咨詢師建立咨詢關系以外的親密交往關系的意愿，這個時候，咨詢師往往會選擇“拒絕”。這除了是咨詢師要恪守職業道德守則外，也是為了保護來訪者。
我們知道，在咨詢關系的治療過程中，真正起作用的不是咨詢師給的建議，也不是咨詢師有多厲害幫來訪者解決了問題，真正起到“療愈”作用的，是你們在咨詢中建立的“關系”。來訪者也是內化了在咨詢關系中對咨詢師的情感體驗，以及和咨詢師相處時的關系模式，獲得了成長的力量，從而能夠有力量去面對現實生活中的問題。
隨著咨詢關系的深入，來訪者會在咨詢過程中慢慢打開自己，和咨詢師聊內心最羞于示人的私秘話題，最不堪的人生經歷、最痛苦絕望的生命過往，咨詢師也會在來訪者的故事當中投入自己情感，運用自己所學的專業知識幫助來訪者認識自己、成長自己。
咨詢師和來訪者的關系當中，有著彼此最深的情感卷入，也有著心靈上最近距離的相互靠近。來訪者因為在早年的成長過程中沒有被養育者恰當的對待而造成了心靈的傷害，這個“傷害”會在咨詢關系中以“移情”的方式投射到咨詢師身上。從“移情”的字面理解就是“移動的情緒和感受”，從專業的角度說就是來訪者把對早年養育者這個“客體”的情緒和感受的體驗，從過去轉移到了現在的咨詢師身上，也就是夸時空的“情感轉移”，但實際上咨詢師并不是來訪者早年的現實意義上的養育者。
因為過去的養育者這個“客體”給來訪者帶來的心理傷害，讓來訪者的認知、情感、行為都受到了影響，從而在現實層面也影響了來訪者的生活。
如果來訪者想要正常生活不受影響，也就需要在咨詢關系中療愈傷口、重建心中的重要客體，而這就需要在來訪者和咨詢師彼此建立深度的關系中去完成。因此來訪者對咨詢師的“移情”，在咨詢關系中是療愈來訪者的關鍵，也可以說咨詢關系中沒有“移情”，實際上也就沒有真正的療愈。
來訪者對咨詢師的“移情”是被允許和支持的，不管來訪者對咨詢師產生了什么樣的情感，都可以在咨詢中去展開探討，這有利于來訪者如何認識自己，發展出更為健康穩定的自我。
同樣，咨詢師也有可能對來訪者產生了“別樣”的情感體驗，這樣就是咨詢師對來訪者產生了“反移情”。咨詢師對來訪者的“反移情”是需要被咨詢師自己覺察到的，并且如果咨詢師不能很好的處理自己的“反移情”，就需要去找自己的督導老師進行督導。一個負責人的合格心理咨詢師，是不會讓自己陷入自己的“反移情”中的，特別是咨詢師對異性來訪者的“性心理移情”，
享譽世界的的心理治療大師歐文.亞隆在《給心理咨詢師的禮物》一書中寫到：“和自己的來訪者永遠不要有性的意味。”因為來訪者對心理咨詢師產生的情感通常是針對在“咨詢室”特定情境下，“咨詢師”特定角色中產生的，是“移情性崇拜”而不是真正基于全面了解咨詢師這個人之后被吸引而戀愛。
來訪者者在咨詢師這里得到了現實生活中無法得到的照料、愛護、關懷、支持和接納，很容易對咨詢師產生愛慕和性心理感受。如果來訪者價值感比較低，特別是女性來訪者更容易把自己當成一種“回報”，潛意識想利用性的關系抓牢咨詢師。其實這是早年來訪者被傷害的心理模式在咨詢關系中“再現”，當有這樣“性心理移情”發生時，是非常有心理探索意義的。
如果你是來訪者，當你對你的心理咨詢師產生了“性心理移情”，覺得自己愛上了自己的咨詢師，你可以大膽的把自己的感受告訴你的咨詢師，針對這一塊進行探索和工作。
如果你的心理咨詢師在你表達之后，回應你的是“恰好我也是這樣”，那就請記得不要再在這里浪費你的咨詢費，你們已經不再適合繼續保持咨詢關系。
在咨詢關系中，無論是從職業角度，還是從道德角度，來訪者和咨詢師發展性關系，都會給雙方帶來不可估量的傷害。就像大師歐文.亞隆說的：“在心理治療領域，強烈的親密關系，對治療來說具有核心的意義。在這種情況下，性關系對于任何一方，包括咨詢師和來訪者，都是極具破壞性的。”溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點，不代表平臺
來訪者之所以需要做咨詢，是因為Ta內心需要一個外界力量的介入，來幫助Ta獲取心靈的力量面對“心理問題”。也就是說來訪者是帶著“心理問題”來求助的，而咨詢師是幫助來訪者探索“心理問題”真像的人。盡管我們一再強調咨詢關系中“你我”的尊重、真誠、平等的對話，但從本質上來講，咨詢關系還是一個“求助”和“幫助”的不對等關系。
當咨詢開始時，咨詢師和來訪者建立良好的咨詢關系才可以讓咨詢繼續下去，以及更好的幫助來訪者做自我的成長。隨著咨詢的推進，如果來訪者對咨詢師越來越信任、敞開、依賴、期待、允許以及可以真實的在咨詢師面前，表達自己的想法和感受，這樣良好的咨詢關系算是真正建立。
我們會看到很多來訪者，在做咨詢過程中或者咨詢結束時會表達自己對咨詢師的情感，其中有一部分是異性來訪者表達自己對咨詢師的喜愛（也有可能有同性的），以及和咨詢師建立咨詢關系以外的親密交往關系的意愿，這個時候，咨詢師往往會選擇“拒絕”。這除了是咨詢師要恪守職業道德守則外，也是為了保護來訪者。
我們知道，在咨詢關系的治療過程中，真正起作用的不是咨詢師給的建議，也不是咨詢師有多厲害幫來訪者解決了問題，真正起到“療愈”作用的，是你們在咨詢中建立的“關系”。來訪者也是內化了在咨詢關系中對咨詢師的情感體驗，以及和咨詢師相處時的關系模式，獲得了成長的力量，從而能夠有力量去面對現實生活中的問題。
隨著咨詢關系的深入，來訪者會在咨詢過程中慢慢打開自己，和咨詢師聊內心最羞于示人的私秘話題，最不堪的人生經歷、最痛苦絕望的生命過往，咨詢師也會在來訪者的故事當中投入自己情感，運用自己所學的專業知識幫助來訪者認識自己、成長自己。
咨詢師和來訪者的關系當中，有著彼此最深的情感卷入，也有著心靈上最近距離的相互靠近。來訪者因為在早年的成長過程中沒有被養育者恰當的對待而造成了心靈的傷害，這個“傷害”會在咨詢關系中以“移情”的方式投射到咨詢師身上。從“移情”的字面理解就是“移動的情緒和感受”，從專業的角度說就是來訪者把對早年養育者這個“客體”的情緒和感受的體驗，從過去轉移到了現在的咨詢師身上，也就是夸時空的“情感轉移”，但實際上咨詢師并不是來訪者早年的現實意義上的養育者。
因為過去的養育者這個“客體”給來訪者帶來的心理傷害，讓來訪者的認知、情感、行為都受到了影響，從而在現實層面也影響了來訪者的生活。
如果來訪者想要正常生活不受影響，也就需要在咨詢關系中療愈傷口、重建心中的重要客體，而這就需要在來訪者和咨詢師彼此建立深度的關系中去完成。因此來訪者對咨詢師的“移情”，在咨詢關系中是療愈來訪者的關鍵，也可以說咨詢關系中沒有“移情”，實際上也就沒有真正的療愈。
來訪者對咨詢師的“移情”是被允許和支持的，不管來訪者對咨詢師產生了什么樣的情感，都可以在咨詢中去展開探討，這有利于來訪者如何認識自己，發展出更為健康穩定的自我。
同樣，咨詢師也有可能對來訪者產生了“別樣”的情感體驗，這樣就是咨詢師對來訪者產生了“反移情”。咨詢師對來訪者的“反移情”是需要被咨詢師自己覺察到的，并且如果咨詢師不能很好的處理自己的“反移情”，就需要去找自己的督導老師進行督導。一個負責人的合格心理咨詢師，是不會讓自己陷入自己的“反移情”中的，特別是咨詢師對異性來訪者的“性心理移情”，
享譽世界的的心理治療大師歐文.亞隆在《給心理咨詢師的禮物》一書中寫到：“和自己的來訪者永遠不要有性的意味。”因為來訪者對心理咨詢師產生的情感通常是針對在“咨詢室”特定情境下，“咨詢師”特定角色中產生的，是“移情性崇拜”而不是真正基于全面了解咨詢師這個人之后被吸引而戀愛。
來訪者者在咨詢師這里得到了現實生活中無法得到的照料、愛護、關懷、支持和接納，很容易對咨詢師產生愛慕和性心理感受。如果來訪者價值感比較低，特別是女性來訪者更容易把自己當成一種“回報”，潛意識想利用性的關系抓牢咨詢師。其實這是早年來訪者被傷害的心理模式在咨詢關系中“再現”，當有這樣“性心理移情”發生時，是非常有心理探索意義的。
如果你是來訪者，當你對你的心理咨詢師產生了“性心理移情”，覺得自己愛上了自己的咨詢師，你可以大膽的把自己的感受告訴你的咨詢師，針對這一塊進行探索和工作。
如果你的心理咨詢師在你表達之后，回應你的是“恰好我也是這樣”，那就請記得不要再在這里浪費你的咨詢費，你們已經不再適合繼續保持咨詢關系。
在咨詢關系中，無論是從職業角度，還是從道德角度，來訪者和咨詢師發展性關系，都會給雙方帶來不可估量的傷害。就像大師歐文.亞隆說的：“在心理治療領域，強烈的親密關系，對治療來說具有核心的意義。在這種情況下，性關系對于任何一方，包括咨詢師和來訪者，都是極具破壞性的。”溫馨提示：文章、帖子、評語僅代表個人觀點，不代表平臺
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