一些人心里很難受為什么不愿意做心理咨詢？

對于心理咨詢，很多人都是嘴上說很好、很重要、很有用。如果身邊有人遇到難題或內(nèi)心痛苦，很多人都會(huì)勸別人去做心理咨詢。然而，如果自己遇到難題，即使自己內(nèi)心很痛苦，有些人也不愿意做心理咨詢。為什么會(huì)這樣呢？

原因當(dāng)然是多方面的。最直接的原因是經(jīng)濟(jì)上難以承受。心理咨詢作為一種專業(yè)服務(wù)，而且是一種比較超前、比較高端的服務(wù)，收費(fèi)普遍不低，甚至有些很高。所以，僅僅是經(jīng)濟(jì)困難這一項(xiàng)，就足以讓很多人望而卻步了。然而，還有許多人經(jīng)濟(jì)上能夠負(fù)擔(dān)得起，對心理咨詢也是退避三舍，推三阻四，原因又是什么呢？主要有以下幾種原因：

1、有些人擔(dān)心泄露隱私

其實(shí)心理咨詢時(shí)，不需要講述具體的事情、特別是不需要說出具體的細(xì)節(jié)。因?yàn)樾睦碜稍兪且粋€(gè)內(nèi)心療愈、成長的過程，不是法律咨詢，也不是婚姻咨詢，法律咨詢和婚姻咨詢是需要真實(shí)地說出事情的前因后果的，心理咨詢完全可以不講具體事情，更不需要講具體細(xì)節(jié)。比如有學(xué)生遭遇了校園暴力，內(nèi)心受到了創(chuàng)傷，心理咨詢時(shí)完全可以不講校園暴力發(fā)生的時(shí)間、地點(diǎn)、人物、過程，只需要以“那件事”或“那個(gè)人”指代這個(gè)事件，即可在咨詢師的引導(dǎo)下療愈內(nèi)心的創(chuàng)傷。

2、有些人擔(dān)心咨詢師會(huì)笑話自己

其實(shí)咨詢師在咨詢中會(huì)看到很多很多受傷的心，很多情形是大同小異的，可以說家家都有難念的經(jīng)，人人都有難唱的曲，正所謂“人在江湖漂誰能不挨刀”。在求助者看來只有自己遭遇的痛苦、不幸、委屈，咨詢師早就看透了人生百態(tài)，早就見怪不怪了。

3、有些人擔(dān)心咨詢師會(huì)給自己講大道理

其實(shí)在心理咨詢的過程中，咨詢師主要做的是盡最大努力理解求助者，帶領(lǐng)求助者在自己的內(nèi)心深處去感受、體驗(yàn)，而不是給求助者講理論，更不是講大道理。專業(yè)的咨詢師一般不會(huì)給求助者講那些人人都知道的大道理，也不會(huì)給求助者提一些做不到的建議和要求。

總之，對于心理咨詢，很多沒有真正做過心理咨詢的人，會(huì)有很多顧慮、擔(dān)心。其實(shí)這些擔(dān)心根本就不會(huì)發(fā)生。