個人原創
下午茶的家庭治療
2020-05-14
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武漢封城的那一天父母在國外旅游，幸運的是幾天后他們順利到家，并且自行在家隔離14天。直到二月低，大家終于從最初的驚慌失措中緩過神了，疫情的居家生活進入常態化，其中就包括每日下午茶。
一直以來，只要條件允許，我和母親會喝個下午茶，半個小時，紅茶、綠茶、鐵觀音還有普洱換著喝，偶爾還來點高熱量的點心，這是我倆難得悠閑的聊天時光。疫情期間這樣的下午茶成了固定的日程，如果有事還會提前“請假”。一段時間下來，家里的兩個小朋友也知道“下午茶”，當嫁嫁開始燒水時，他們會非常積極的過來通知我，喝茶時間到。平常不太感興趣的家中男士們也會在聽到動靜后，從房間走出來，加入下午茶活動。
疫情創造了一個環境，所有的人都呆在家里，哪里也去不了，盡管也有些工作，但是時間更加隨意。這讓我想到孩子們喜歡玩的搭帳篷游戲：所有人躲在被子里，緊緊的挨在一起，每個人臉上都露出興奮的表情。這樣的游戲往往十分的短暫，要不是被子太悶，要不是覺得沒意思，躲在一起那個興奮只能用瞬間來形容。而疫情讓我們在漫長的三個月中不斷的有機會感受那個興奮的瞬間，
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聚在一起的下午茶活動，似乎就像成年版的搭帳篷游戲，匯攏到餐桌前的那一刻，大家臉上洋溢著微笑，感到莫名的興奮。
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這種興奮似乎來自于一種確定的感覺，確定大家在這一刻必須呆在一起，沒有分離，沒有缺席，沒有擔心。
雖然聚攏的興奮轉瞬即逝，但是喝茶可以讓我們將這個瞬間延長，喝茶是形式，它的內容就是我們的談話。母親是醫生，圈子里也都是醫生，她會貢獻來自抗疫一線的各種消息，新聞上看不到的小道消息最能吸引大家的注意。父親是陰謀論的愛好者，熱衷于對母親的小道消息進行聳人聽聞的解讀。我似乎是那個客觀中立的看客，保持談話的氣氛和流暢，讓每個參與者都能參與其中；當矛盾出現時我會試著通過描述矛盾發生的過程來喚回大家的理智，當氣氛凝固時我會說出大家的各自的擔心，試圖打破僵局；當情感流動起來時，我需要根據大家的承受能力調整情感的濃度。我儼然是下午茶的主持人，也好像是一個團體治療的咨詢師。
? ? ? ? 歐文·亞隆形容團體治療師是“機械師，給這部發電機上潤滑油、鎖緊螺釘、排除故障或者更換零件?！?/span>
團體治療師也就是保證這個團體正常的運作的人。在團體治療中，團體中的成員發揮相互治療的作用。在家庭中，家庭成員之間也有互相幫助，相互療愈的功能，而家庭治療師只不過將阻礙這些功能發揮作用的障礙掃清而已。在我們的喝茶時光中，我不由自主的充當了團體治療或者家庭治療的咨詢師，不但出于咨詢師的本能，大概還是因為我也是團體中的一員，希望能夠獲得團體的關注和反饋。
在這段特殊的日子里，通過下午茶的閑聊，我們交流信息的同時表達自己的擔心和悲傷，我們成為此時此刻最理解對方的人，我們互相給予溫暖和支持。
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? ? ? ? ?家庭不但是我們的力量源泉，也是我們生活意義的一部分。
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家庭這個容器里面飽含著愛，只是我們需要具備團體咨詢師的一些小技巧，擦去這個容器里的憤怒、創傷和恨，才能嘗到這杯茶的好滋味。
? ? ? ?讀到這里也許會給大家一種歲月靜好，一片和諧的感覺。其實這只是現實中的一小部分，家庭生活的日常充滿了讓人暴躁的、心碎的、苦惱的、無聊的、淡漠的時刻。所幸這些讓人煎熬的時刻挨過去后，又總會迎來無法用語言形容的幸福瞬間。我們要做的似乎只是懷著希望
去等待，當它來到時，記下它，讓它成為內心的寶藏。
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