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王國華
王國華 11191
國家二級心理咨詢師 關 注
從十月懷胎看心理療愈
個人原創

從十月懷胎看心理療愈

2016-03-06
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經常會有來訪者這樣問我,老師,有沒有什么速效的方法,讓我去教育我的孩子,讓我擺脫我的痛苦,讓我從婚姻的煩惱里走出來,讓我能很好的處理家庭矛盾。我的回答就兩個字:沒有。 任何心理成因(除災難應急反應外),都不是一朝一夕形成的。 當然要解決他,也不是一朝夕能解決的。

任何人的身體,從受孕那一瞬間開始就慢慢地萌芽,由單細胞,分裂成雙細胞,兩個細胞再分裂成四個細胞,四個細胞再分裂成八個細胞,然后繼續按照二的平方倍次繼續分裂。先形成中心區域,然后再形成四肢,一天一天的變化,一天一天的長大,小小的身體在母親的子宮里,一刻也沒有閑下來,他的任務就是長大。長大是這樣一個漫長的過程,需要近十個月的時間,由一個受精的單細胞,變成一個完整的嬰兒,時間,讓我們看到了生命的神奇力量。

我們的心理成因又是怎樣一個過程呢? 他的形成和十月懷胎有一曲同工之處。很多心理問題,和我們的系統有密切的關系,也就是我們的家庭系統有密切的關系,正如一條河流里的水一樣,從發源地開始往下游流動,如果上游的水受到了污染,下游的水自然也會受到污染。這讓我們知道,我們的河流里,留著祖輩們的血液,有著和他們一樣的元素。

如何才能讓水在我這條生命河流中變得清澈呢? 首先,我們要知道,我的這段河流的水不是那么的清澈,如果站在一條河流的岸邊,很容易就會發現這個現象,這里還有一個前提,站在岸邊的人見過什么樣的水是清澈的,如果他沒有這個能力,他沒法給出這樣的判斷或者建議。 然后,當覺察到自己河流里的水不太清澈之后,有想要去改變的愿望,就如有很多人,生活一直很困擾,可是就是不愿意改變,一邊痛苦,一邊堅持不改變。更有甚者,逢人便說自己如何如何痛苦,老公如何如何,孩子如何如何,就是不愿意提自己,總覺得自己是一個受害者。最后要做的,就是去改變,這是一個很長的過程,需要耐心和時間,和我們十月懷胎一樣,配方對了,方法對了,營養夠了,等到十個月瓜熟蒂落,一定是一個健康的寶寶。

當然,還有很多心理問題,并非源自我們的系統,源自我們的祖輩父輩,而是源自于我們自己,這些問題的形成也并非一朝一夕,由一個個的小問題積累而成,要解決這些問題,自然也不是一朝一夕能夠徹底解決的。 很多人會說,老師,道理我都知道,可是就是做不到,你教教我該怎么做? 我說來做一個系統的心理輔導吧,或者去參加如簡快身心積極療法等課程吧,對方總是會說,老師,道理我都懂,我就是不知道該怎么做,我也沒有那么多時間,沒有那么的錢來做輔導,去上課。你看,我給了他方向,他又不要,然后又來問我要,自己又總是抱著問題不放,寧愿讓自己痛苦,讓一家人痛苦,到最后選擇離婚,辭職,更有甚者走向更極端的地步。十月懷胎除了時間,更需要自己用對的方法,在對的路上去不斷的成長,否則,這個嬰兒要么會夭折,要么生出來也不會健康呀。

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