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方伍多
方伍多 10553
國家二級心理咨詢師 關 注
個人原創

活著做一把火 照亮自己溫暖他人

2016-02-18
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到了人奔半百的年紀。這幾天腦子里想的最多的就是規劃、計劃、腳踩西瓜皮、走到哪滑倒哪。聽一段文章“活著漫無目的有沒有問題”里面談到對一些知名人士的訪談中都覺得沒有計劃,談到喬布斯,去旁聽課程,談到喬布斯設計的這個“蘋果”來自于他退學跑去大學旁聽字體課的指導,但他沒有成為偉大的字體大師而是創建了蘋果公司。于是心理有一些慰藉,覺得人活著過日子就好。

活著過日子就好,這幾天也面臨這思考。看著一起成長的同伴相繼因各種原因下了人生的這輛火車,留下我要干什么?只是活著就好嗎?過日子是吃飽喝足嗎?離去的人是否有遺憾我不知曉。留下來的我對他們的逝去有遺憾。我們有一起騎車去西藏的愿望還沒有實現,共同勉勵,不斷戰勝自我的聲音顯得單調了。對離去有遺憾,是對生的渴望。難道僅僅是活著就好嗎?

年前的一個個案,年后還來。于是同事提醒是否給這個個案一個咨詢計劃。保證一個不失敗的個案。當時覺得同事提出來不能接受,覺得個案咨詢尊重來訪者的意見。至于是否是成功也好、失敗也罷只管在咨詢中認真對待就好。至于計劃,好像早已在咨詢里面。而特意為計劃做計劃有些不靈活。心理挺排斥同事的想法。內省自己抵觸情緒,像是有自己不愿意面對人生規劃、這是腦子里飄過“腳踩西瓜皮、走到哪滑倒哪”的句子。

過年后各種網絡學習又開始招兵買馬,年前一直跟蹤學習一個網絡精神分析課程,聽了幾次公開課,老師講的興趣盎然,我也聽的興趣盎然,也有了年后報名學習的想法。可課程時間一出來,發現和我的學習時間沖突。于是雙趨沖突出來,讓我感到選擇的痛苦,于是發揮我的長處和老師溝通,理清自己在想什么,通過溝通發現自己要什么。漸漸的有了一些判斷和抉擇。也只是局限于兩種選擇之間的里與弊。

平時讀的書不多,只是東一點、西一點。上網查想要了解的如何面對雙趨沖突,知識點中告訴我,產生雙趨沖突是缺少人生規劃,當一個人有了人生觀規劃會對人生方向比較清晰,這樣人生的價值觀相對穩定,遇到雙趨沖突時就有取舍的根據了。

嘩然,這么多年感覺自己做事情優柔寡斷、遇事無所適從、手忙腳亂。只知道擔心事情的到來,事情來了也不愿意去面對,而是覺得停滯在那里感覺安全。

寫這篇短文的時候總覺得剛開始對“活著漫無目的有沒有問題”的這段文章有一些斷章取義,途中又聽了一邊。

佷有幸自己漫無目的浪蕩了大半輩子。今天的我也不是歸功于有計劃的從前。可時常會思考人生的意義。經由流蕩我和這個世界建立了一個新的聯系,這個聯系淵于我對真實世界的觀察和了解。我觀察一個世界、一群人的欲望驅使如何做?做一件有意義或者沒意義的事情。真正想了解到驅動這個世界運轉的因素,理解了這個世界心中運轉著這個世界的真實圖景,才能知道自己的位置,才能談得上選擇。到了這個時候才能談一點點責任。

做不到對自己的人生有洞見,就需要困惑一段時間。漫無目的有兩種,一種積極觀察,一種“腳踩西瓜皮、走到哪滑倒哪算哪”的漫無目的。我們無非以結果為導向判斷當初的漫無目的究竟哪一類。既然如此就不需要把漫無目的的人生當作疾病一樣去對待。

最后一個故事給我觸動,把火帶給人類的遠古人。一個猿人拿著意志木棍在漫無目的地游蕩,發現雷擊引發山火,好奇的用棍子撥弄那些余燼的木炭,當晚把火帶給了人類。

回到需要面對的答案,活著做一把火,照亮自己溫暖他人。

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