人生發(fā)展的四個(gè)階段:自我覺察，自我和解，自我超越，無(wú)我無(wú)相。您在哪個(gè)階段?

咨詢師是黑暗中的先行者。咨詢師和來訪在黑暗中一起行走。

孩子看到媽媽的臉的時(shí)候看到的是什么？溫尼科特非常智慧的回答:看到的是孩子自己，也就是媽媽的臉就像一面鏡子一樣可以照出來孩子是什么樣的狀況。

人活著是為了給他人鏈接。

成長(zhǎng)型思維:用積極的角度，發(fā)展性的視角看問題，把各種順境逆境，都轉(zhuǎn)化成為我們成長(zhǎng)的養(yǎng)料。事情都是好壞參半，都看到光明面和可改善的可能性，能促進(jìn)事情向好的方向發(fā)展。用成長(zhǎng)型思維打破固化思維的三大誤區(qū)。把困難恒常化；把困難的原因標(biāo)簽化；把困難的影響夸大化。

再厚的寒冰，太陽(yáng)出來時(shí)也會(huì)融化；再冷的飯菜，柴火點(diǎn)燃時(shí)也會(huì)煮熟。做太陽(yáng)，溫暖彼此；做柴火，成熟彼此。

人世間，每個(gè)人都有自己的缺憾。在缺憾中領(lǐng)略的人生，才是真正的人生。

春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪。若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)。