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妙笙
366天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注情緒是本能，能量、能力，我們不是不需要情緒，而是不知道如何轉(zhuǎn)化我們負(fù)面的體驗(yàn)而已。我們需要的是如何能夠把情緒這種本能能量訓(xùn)練成生活里讓我們更快樂(lè)更成功的能力。
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你有多敞開(kāi)，就能獲得多大的成長(zhǎng)
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只需一幅畫(huà)讀懂內(nèi)心，準(zhǔn)! 想深刻了解自己，或者是他人的朋友，請(qǐng)用筆在一張白紙上任意畫(huà)一幅包括房子、樹(shù)木、人物在內(nèi)的畫(huà)，然后發(fā)我，想怎么畫(huà)就怎么畫(huà)，但為了更好認(rèn)識(shí)自己，請(qǐng)認(rèn)真地畫(huà); 不要寫(xiě)生或臨摹，不要用尺子，避免畫(huà)火柴人，不限時(shí)間，允許涂改。
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情緒是本能，能量、能力，我們不是不需要情緒，而是不知道如何轉(zhuǎn)化我們負(fù)面的體驗(yàn)而已。我們需要的是如何能夠把情緒這種本能能量訓(xùn)練成生活里讓我們更快樂(lè)更成功的能力。
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識(shí)別自己的情緒，做情緒的主人
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敬畏的極致是信仰，人類(lèi)也正是以信仰將自己區(qū)別于走獸飛禽。但人的信仰似乎過(guò)于單調(diào)，要么是一位具體的神：上帝、宙斯、佛祖，要么是一件具體的事兒：音樂(lè)、詩(shī)歌、舞蹈，而很少有人會(huì)把湖川山野、鳥(niǎo)獸重疊作為自己的信仰。更不用說(shuō)身邊觸手可及的一束小花，一叢野草。
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情緒我們身體的一部分，你確定承認(rèn)過(guò)它嗎？接納它嗎？
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問(wèn)問(wèn)自己：你身體的能量是流動(dòng)的嗎
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財(cái)富遇到卡點(diǎn)，好像感覺(jué)怎么也沒(méi)有干勁再去努力了，私聊我，找到根源，讓自己重新出發(fā)
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桃花運(yùn)勢(shì)，財(cái)富運(yùn)勢(shì)，要看的來(lái)