-
小小英雄
391天前 傾聽者 關(guān)注人們往往更容易記住未完成的任務(wù)。這被稱為蔡格尼克效應(yīng)。所以，適當(dāng)?shù)奈赐瓿筛心芗ぐl(fā)動力，但過多未完成的事情會帶來壓力。了解這個效應(yīng)，可幫助你更好地管理任務(wù)和情緒，提高效率的同時保持良好的心理狀態(tài)。
0 1
小小英雄
30歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)5人|99%好評
咨詢