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馨寧心理咨詢
508天前 傾聽者 關注感覺累的時候就停下來，我允許自己停下來，我允許自己停留在此刻，我允許一切發生，我允許一切如是
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人和人之間相處，有多少人懂得珍惜與回報。總有一些人，把別人的付出看成理所當然，習慣了得到，就不愿付出，習慣了索取，就忘了感激。 人就是這樣，你越是對一個人好，那個人越有恃無恐。仗著你的喜歡，得寸進尺，靠著你的包容，無法無天。一次比一次過分，一天比一天囂張。?所以不要對這樣的人太好了，只有把真心給值得的人，才不會受傷寒心。你所做的，能得到回饋，你付出的，才能被珍惜。
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生活嘛，隨心即是滿分
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有時候對方會讓我們覺得生氣，有可能這就是他的生活相處模式，因為他童年時期經常被忽視，所以他無意識的也想要推開你，讓他再次被忽視
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感覺累的時候就停下來，我允許自己停下來，我允許自己停留在此刻，我允許一切發生，我允許一切如是
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這類人處在“我好，你不好”的坐標，玩“你為什么總讓我失望的”游戲，讓受虐者自卑或自責，一無是處，而顯出施虐者的高人一等，以此加強自己的道德優越感。
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療愈是在關系中的療愈 “我”還是希望有個人能不計較一切心疼我 擁抱“我”和“我”的傷疤
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你會愛上誰，其實在童年時就已注定。 因為親密關系是原生家庭童年成長的輪回。 在心理學中有這樣一句話，是說：任何人主動做的事情，都意味著你在追求某種好處。而追求熟悉感，其實是重復，是為了療愈創傷。 我們大多數人都或多或少地帶有一些童年缺失，也正是這些缺失導致了雖然外表已經長大，但內在還是一個缺愛且脆弱的小孩。 而為了療愈這種缺失，就會想要去重復童年時的“未完成情結”。 希望可以在新的輪回中，新的關系中可以修復與療愈曾經那些“未完成情結”。
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“越匱乏的人，越容易對曖昧上癮”曖昧也是一種欲望，這種欲望與愛情本身無關，更多是為了補足潛意識里所缺少的東西。一個人缺少什么，就會一直追尋什么；越是匱乏，就越想要從別處彌補。為什么有些人對曖昧關系上癮？-01曖昧上癮，滿足這類人的自戀心理有個好玩的概念——異性效應。同樣做一件事，你的搭檔是同性還是異性，會直接影響到這件事完成的進度和結果。跟同性一起做這件事，人會感到乏味無聊；當有異性出現的時候，人就下意識想要表現自己。人類也是如此。跟不同的異性曖昧，能讓一個人獲得很強的虛榮心，滿足感。就像有些男人在酒局上，常常喜歡炫耀自己的“感情經歷”。感情經歷越多，性伴侶越多的人，炫耀起來就越得意。曖昧成癮的人也是如此。一方面能滿足TA內心的自戀，一方面也能為他豐富的感情經歷，再添上一筆。 -02曖昧過程中的試探，遠遠大于得到后的幸福感人性是什么？與快樂比起來，人們對于痛苦的感知度更高。即使快樂與痛苦的量級是相同的，可人們也更關注痛苦而非快樂。在兩性關系里亦是如此。為何有些人對曖昧上癮？或許，TA在以往的感情經歷中，一直是供養者，是弱勢的，是討好的一方；或許，TA在每一段感情里都抓不住主動權；或許，TA對每一個伴侶都很好，但沒有得到相應的回饋。屢戰屢敗，屢敗屢戰，最終TA失去了對戀愛關系的追逐，轉身享受曖昧關系。而享受曖昧的快樂就在于：試探的過程，欲拒還迎的羞澀，將得未得的期待。深諳曖昧關系的人，從來都不為了最終的得到，只是享受跟不同異性接觸的快樂。