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如何擺脫 “烏鴉定律” 1.改變心態，向內歸因 心理學家韋納曾提出一個“歸因理論”。 他認為，我們對成功和失敗的歸因，會對以后的行為產生重大影響。 遇到問題時，先別急著抱怨，冷靜些，把下意識地“受害者模式”調整為“責任者模式”心態。這樣，你的頭腦才能清醒反省，做出正確的決策，從而改變缺點，解決問題，實現持續精進，高效成長。 2.改變思維，更新自己 “如果你前進一步是死，后退一步則亡，你該怎么辦？” “我往旁邊去。” 你看，生活中很多問題并不是只有一種解決方法。 面對問題，當用固定思維解決不了時，與其抱怨，不如改變思維，另尋他路。 當轉化成“成長型思維”，擁有更新自我的能力，才能避免再犯同樣的錯誤。 總結:一個人最怕的不是遇到問題，而是在于遇到問題的態度，而這態度決定行為，也是拉開人最大差距的關鍵。 所以，事不順時，與其抱怨浪費時間，不如反躬自省，提升認知水平，從根本上解決問題。 愿我們都能遇事少抱怨，多躬身自省，讓自己在人生路上： 少走彎路、少摔跟頭，越走越順，成就自己。