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簡微?兩性情感
831天前 傾聽者 關注《接納無常，才能找到恒久的快樂》 人生中的無常無處不在，無論你有多么謹慎，都不能完全避免它們的發生。在這個充滿變數的世界里，我們必須學會接受和適應這些變化。這當然不是說我們應該放棄努力去改變我們的生活，而是意味著我們應該認識到這樣一個事實：我們無法掌控一切，所以我們需要學會適應變化，才能找到一些長久的平靜和幸福。 接納無常也有助于我們減輕自我壓力。如果我們總是要求自己做到完美，甚至在遇到不可掌控的情況時也堅持自己的想法，我們只會給自己帶來極大的壓力和痛苦。但是，如果我們能夠學會接受和適應變化，我們就能夠將自己從自我壓力中解放出來，從而過更開心的生活。
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