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小徐老師
1019天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注談?wù)動(dòng)H密關(guān)系中的依戀模式～ 幼年期的依戀模式（主要與母親）會(huì)帶進(jìn)成年后的親密關(guān)系中。安全型依戀的一般沒(méi)什么大問(wèn)題；焦慮型的在女生中占的比例較高，在兩性相處中往往缺乏安全感，如男友沒(méi)有秒回信息，便在腦海中不自覺(jué)地生出許多問(wèn)號(hào)：他是不是不愛(ài)我了？他變心了嗎？他不在乎我了？……回避型的則在男士中占的比例較高，你離他遠(yuǎn)了（也許你并不遠(yuǎn)，但他覺(jué)得遠(yuǎn)）他會(huì)認(rèn)為你對(duì)他就是冷漠無(wú)情的，也許這是他把自己的想法投射出去了。你離得太近了，他又會(huì)有被吞噬感,只想著快點(diǎn)逃離……不難想象，一個(gè)回避型和一個(gè)焦慮型的在一起會(huì)是什么樣的，雙方總是會(huì)上演一出又一出你追我逃的鬧劇，最后就是雙方都郁悶，兩敗俱傷！研究表明，回避型和焦慮型湊對(duì)在一起的還不少，那有沒(méi)有解決的方法呢？有！一是一方先成長(zhǎng)成熟起來(lái)，認(rèn)清兩人的依戀模式，從我做起，帶動(dòng)另一方的成長(zhǎng)及改變，但這個(gè)需要比較長(zhǎng)的時(shí)間和耐心。二是換一個(gè)對(duì)象，但是如果沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳的話，換多少個(gè)游泳池也沒(méi)有用。個(gè)人覺(jué)得，不管有沒(méi)有對(duì)象，自己成長(zhǎng)了，自己的人生自己做主，自己學(xué)會(huì)愛(ài)自己，人生的樂(lè)趣自然少不了，而且真正學(xué)會(huì)愛(ài)自己的人，往往會(huì)吸引合適的人來(lái)到身邊。
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讀書感悟～ 幾天的春節(jié)假期，在老家，吃好睡好，身心得以很好的休整。昨晚也是九點(diǎn)多就上床睡覺(jué)，沒(méi)想到四點(diǎn)多就醒了。百無(wú)聊賴之下，便打開《問(wèn)書》第八期，這一聽(tīng)，竟迷了去……在問(wèn)和答的過(guò)程中，四名答者就書友的提問(wèn)，紛紛給出自己的感悟、見(jiàn)解或建議。其中有兩處的問(wèn)答，特別打動(dòng)我。一是李曉愚答及的一個(gè)書友，面對(duì)獨(dú)在異鄉(xiāng)打拼而不知如何排解孤獨(dú)的打工人，她引用了蘇東坡好友王鞏的一個(gè)歌妓，名叫柔奴的事例。她跟隨王鞏被貶至嶺南荒僻之地，并沒(méi)有形容枯槁，反而越發(fā)滋潤(rùn)。蘇不解，問(wèn)之，她答曰：此心安處是吾鄉(xiāng)……蘇東坡聽(tīng)后大為感動(dòng)，便把她的話寫進(jìn)詞當(dāng)中去。家，在我的理解看來(lái)，不僅僅是指出生的地方，有房子的地方，或是有家人陪伴的地方，只要你的心是安定的，坦然的，你就有能力給自己一個(gè)家。 另一個(gè)回答是夏磊提及的去南非參觀當(dāng)年囚禁曼德拉的那間囚室，八平米的房子，有一個(gè)小窗，里面到處是書，可想而知被囚禁的27年當(dāng)中，曼德拉是讀了多少書才不被奪大志，而他的意志力又是多么驚人！不止于此，在他出獄時(shí)有人問(wèn)他是否打算懲罰當(dāng)年的典獄長(zhǎng)時(shí)，他說(shuō)了一句，如果我此刻心中還有仇恨的話，那我一生也走不出監(jiān)室之外。這是多么讓人豁然開朗的回答！讓你深陷囹圄之中的，也許不是過(guò)往，不是他人，不是經(jīng)歷，或許也不是事件本身或環(huán)境，而是你的信念，你的認(rèn)知給自己自設(shè)的桎梏…… 讀書有什么好處？其實(shí)我也說(shuō)不上來(lái)太多具體的，但是在遇到一些事情一些特殊時(shí)期的時(shí)候，它往往像一把火把，引領(lǐng)著我們?nèi)ふ夜饷鳌?/div>談?wù)動(dòng)H密關(guān)系中的依戀模式～ 幼年期的依戀模式（主要與母親）會(huì)帶進(jìn)成年后的親密關(guān)系中。安全型依戀的一般沒(méi)什么大問(wèn)題；焦慮型的在女生中占的比例較高，在兩性相處中往往缺乏安全感，如男友沒(méi)有秒回信息，便在腦海中不自覺(jué)地生出許多問(wèn)號(hào)：他是不是不愛(ài)我了？他變心了嗎？他不在乎我了？……回避型的則在男士中占的比例較高，你離他遠(yuǎn)了（也許你并不遠(yuǎn)，但他覺(jué)得遠(yuǎn)）他會(huì)認(rèn)為你對(duì)他就是冷漠無(wú)情的，也許這是他把自己的想法投射出去了。你離得太近了，他又會(huì)有被吞噬感,只想著快點(diǎn)逃離……不難想象，一個(gè)回避型和一個(gè)焦慮型的在一起會(huì)是什么樣的，雙方總是會(huì)上演一出又一出你追我逃的鬧劇，最后就是雙方都郁悶，兩敗俱傷！研究表明，回避型和焦慮型湊對(duì)在一起的還不少，那有沒(méi)有解決的方法呢？有！一是一方先成長(zhǎng)成熟起來(lái)，認(rèn)清兩人的依戀模式，從我做起，帶動(dòng)另一方的成長(zhǎng)及改變，但這個(gè)需要比較長(zhǎng)的時(shí)間和耐心。二是換一個(gè)對(duì)象，但是如果沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳的話，換多少個(gè)游泳池也沒(méi)有用。個(gè)人覺(jué)得，不管有沒(méi)有對(duì)象，自己成長(zhǎng)了，自己的人生自己做主，自己學(xué)會(huì)愛(ài)自己，人生的樂(lè)趣自然少不了，而且真正學(xué)會(huì)愛(ài)自己的人，往往會(huì)吸引合適的人來(lái)到身邊。