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雅惠
1030天前 傾聽者 關注心里放不過自己，是沒有智慧， 心里放不過別人，是沒有慈悲。
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童年創傷不會留下回憶，但是會留下反應，控制你的行為。例如你莫名其妙的情緒。
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經絡養生24節氣溫馨提示： 今天立春，2023年火運之年，養心之年遇上立春節氣，此節氣陽氣上升，立春養生首先要注意“小心肝”，注重疏肝解郁。 立春前后最容易出現胸脅脹滿、腹脹腹痛、大便溏瀉等癥，因此需要養肝護肝、預防高血壓病或腦血管硬化等。 俗話說“有錢難買春頭泄”，可以用儀器疏通肝膽經，清除身體垃圾，養心養肝，清理腸道！ 疏通?溫灸三陰交，血海，神闕，借助天的力量讓你的五臟六腑身心還原健康！
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學著用離開的方式善待自己。
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心里放不過自己，是沒有智慧， 心里放不過別人，是沒有慈悲。
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緣起，我在人群中看見你 緣盡，我看見你在人群中
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世界那么大，別總待在小黑屋里。走出去，看看這個美麗的世界！