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月光
41天前 傾聽者 關注痛，是因為有創傷。被看見是一種很深的療愈，因為看見就是愛。
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人生的精彩像煙花，短暫的一剎那后，便灰飛煙滅。即使是瞬間，她也曾燦爛過。
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夫妻之間，淡化情感，重于接納就好。
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我愿是那朵被你撕碎的白云，飄灑于寒冷的大地。落在樹梢上也好，落在湖面上也罷，亦或者落在了你的睫毛上……唯獨不想落在你的手心，這世界，不想來，不愿來。
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不要因為別人的錯誤，來懲罰自己。把自己生活過好，就是給那些傷害你的人最閃亮的耳光。
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選擇饒恕，不是為了放過別人，而是為了放過自己。
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痛讓人害怕，同時也有積極的意義。人因有痛覺，而知道立即收回。我們心中時常疼痛的時候，說明我們需要收回一些愛了。有些是錯愛，而有些愛需要邊界，情感也是如此。
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人最重要的關系，是與自己和解。其次才是夫妻關系，接納真實，才能構建深度親密關系。表達情緒，情感的人，是真實的人。如果你把對方當神一樣愛，那說明你從未真愛過她。'
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人生就是如此，有歡喜，有傷痛。但請你不要覺得自己是座孤島，無人理解。其實每個人都有同樣的感受體驗，都曾經歷了無人問津的歲月。所以，請愛惜你自己，與自己和解。和相似的人交朋友，愛對的人。
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痛，是因為有創傷。被看見是一種很深的療愈，因為看見就是愛。
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很多時候，我們追求完滿。而生活的規律往往是不能過于完滿，總要有點缺憾。接納自己的不完美，是一種很深的療愈。