能用汗水解決的問題，就別用淚水。 當你達到一定高度時，全世界都對你彬彬有禮。 任何人，任何事，都會成為過去，不要跟它過不去。 你對人好，人家不一定記得，但只要你對人壞一次，人家可能會記你一輩子。

生活不是非黑即白， 大多處在灰色地帶。?? 少些絕對判斷，多些包容心態(tài)。

無論你的婚姻幸與不幸， 你的枕邊人忠與不忠， 你都應該明白一件事： 婚姻并不是你人生的全部， 后半生拼的也不是老公， 而是堅強樂觀的心態(tài)、 過硬的謀生能力和一個健康的身體。

人生總有太多的來不及，一眨眼就是一天， 一回頭就是一年，一轉(zhuǎn)身就是一輩子， 未知的一切，時刻在提醒我們， 世事無常，珍惜當下， 人生并沒有那么多來日方長。

怎么能分清輕重緩急的做事？ 在同一個時間，要先做最重要的事。 如果事情都重要，就做最緊急的事。 每個人都會覺得平時總有一大堆的事等著我們?nèi)プ觯趺慈タ茖W安排這些事能把事做好又獲得比較好的效果呢？這就需要按照緊急和重要分類原則進行順序安排。我們把事情用緊急、不緊急、重要、不重要四個指標按“重要優(yōu)先，兼顧緊急”的原則去進行排序。 首先處理又緊急又重要的事情，這類事情耽誤了對后續(xù)影響很大，必須第一時間處理。比如突發(fā)重大疾病，這時候啥事都可以放下了，趕緊去看病是第一位的。 其次處理重要但不緊急的事情。比如孩子的學習習慣培養(yǎng)，個人的能力提升等等，這類事情對我們的價值很大，值得我們花費大量時間精力去策劃執(zhí)行。 第三是緊急但不重要的，這類事情經(jīng)常都是些瑣事湊合著完成就可以。能不接就盡量不接，免得浪費自己的時間和精力。 第四是不緊急也不重要的，這類事情可以用于調(diào)整緩沖自己的生活，比如看個電影，旅個游之類的。 我們總說做事要分“輕重緩急”，這就是輕重緩急的劃分方法，學會這一套方法，可以有效提升自己的做事效率，在相同的時間創(chuàng)造更多的價值。

學習心理學意義： 改善家庭關(guān)系,提高家庭生活質(zhì)量。 做家庭“破局者” 做自我心靈的“重建師” 做社會的“光錨者” 每天自我覺察，提升心力，做一個心理達人！

每天給自己一個微笑， 就算不快樂也不要皺眉， 開心才是生活的主旋律， 生活不會辜負每一個努力的人。 祝你接下來的每一個24小時都開心快樂。

生活如果不寵你， 更要自己善待自己， 做有用的事，說勇敢的話， 想美好的事，睡安穩(wěn)的覺， 把時間用在進步上而不是抱怨上， 這一生，風雨兼程， 就是為了遇見最好的自己，如此而已。

茶要泡開才好喝，人要想開才好過， 抬頭要挺胸，走路要帶風， 步子要穩(wěn)，眼神要狠， 走好自己的路，邁好自己的步， 少理那些背后說三道四的廢物， 不必迎合任何人，我只順從我自己。

你擔心的事，80%都不會發(fā)生， 消耗你的人，99%都不值得在意。 把敏感留給晚風，把鈍感留給閑言， 人生其實沒有固定的答案 ， 只要你是開心的 ， 怎么走都是你自己說了算。