哲錫
22歲
抑郁焦慮
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青少年
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7
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99%
好評(píng)
咨詢
哲錫
97天前
傾聽者
關(guān)注
用語(yǔ)言表達(dá)情緒,而不是帶著情緒表達(dá)
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想要遇見誰(shuí) 就先成為誰(shuí)
專注當(dāng)下,享受當(dāng)下
用語(yǔ)言表達(dá)情緒,而不是帶著情緒表達(dá)
人們總?cè)プ非蟠碳?,突破道德的界限得到短暫的解放感??蓪?shí)際不長(zhǎng)久,有著對(duì)他人和自己傷害的風(fēng)險(xiǎn)。這真的是你最終想要的結(jié)果嗎?
下班了,在傾聽和陪伴安撫他人的時(shí)候才能做更好的自己。才能得到自己的價(jià)值感和滿足感
享受和體會(huì)外在的事物,那是快樂(lè);注重和修行內(nèi)在的精神,那是喜悅
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