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為什么有的人稍微不順意就歇斯底里 本質上就是內心安全感的缺失。比如父母愛打罵，比如被寄養被送人等等。為了適應惡劣的環境，他們在膽戰心驚生活的同時也發展出了一套相對比較安全的做事模式，這個模式讓他們能更好的度過那個時期。 長大了，他們已經離開了那個環境，也不再像從前那么弱小，已經完全有能力保護照顧自己了。但他們往往依舊保留著之前的那個模式。只要不按他們的模式來，他們就覺得失控，這個時候他們在恐懼情緒的推動下會歇斯底里的要把事情往熟悉的模式去改變，只有回到熟悉的模式才會有安全感。 但是表現出來的情緒往往是憤怒。很多沒有安全感的女生表現出來的就是愛生氣，用生氣吵架來把男朋友硬推到自己熟悉的模式才能安心。這樣的女生常見的模式就是“用吵架表達需求，用冷戰試探關系”。她們經常不理男朋友，不是想分手，是想看看你在不在乎我。你會去哄她說明在乎她，她就安心了 這樣總是控制別人的往往都不幸福。因為即便是老公，男友，孩子這些最親密的人也是有忍耐限度的，更別說同事朋友了。啥都按照她們想的來，對老公孩子來說就像《六國論》里描述的“今日割五城，明日割十城，然后得一夕安寢。起視四境，而秦兵又至矣”。遲早要起激烈沖突的，再忍讓他們就沒生存空間了。而親密的人身邊的人的反抗控制也會讓她們感覺別人都不理解她，不在乎她，覺得自己不幸福。 要獲得真正的幸福，還是要向內去填補安全感。看到自己已經不再從前的環境，自己也不再是年幼的自己，有能力去保護自己。然后感恩小時候自己的堅持，那么艱難也沒放棄。看到父母對自己傷害之外的愛的部分。當自己發現曾經的正向資源，自己有力量保護自己的時候，內心安全感的缺失才會被填滿，才能主動的而安心的放下原有的模式，停止不斷去和周圍的人掰扯，內心平靜而柔和，最后真正獲得幸福的生活。