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圈圈
200天前 傾聽者 關注先愛自己，才能好好愛別人
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很想去一次岡仁波齊，轉一次山，放空沉重的心
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從小缺愛的女孩，心里是沒有靠山的。 她很容易陷入渴望關系又恐懼關系的循環。如果有幸遇到對的人，她會在健康的愛情中，慢慢治愈自己。可如果遇到同樣不懂愛的人，她可能要痛苦漂泊大半生，反復被傷害，卻又不知如何從傷害中自救。 根據依戀理論，童年沒有建立安全依戀的人，成年后在親密關系中會表現出過度敏感、害怕被棄或情感隔離等特征。女孩一生的幸福，是從父母愛她開始的。
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你是喜歡一眼看到老，還是充滿未知的生活
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《用生命影響生命》泰戈爾 把自己活成一道光， 因為你不知道，誰會借著你的光， 走出了黑暗。請保持心中的善良， 因為你不知道，誰會借著你的善良， 走出了絕望。請保持你心中的信仰，因為你不知道，誰會借著你的信仰，走出了迷茫。請相信自己的力量，因為你不知道，誰會因為相信你，而開始相信了自己……愿我們每個人都能活成一道光，綻放著所有的美好。
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千人千面，看你如何看待這世界
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不開心的時候，找一個人聊聊，甚至哭出來，說出來就會好很多
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先愛自己，才能好好愛別人