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暖陽
585天前 傾聽者 關(guān)注情感世界中的-斯德哥爾摩綜合征。 斯德哥爾摩綜合征，是人質(zhì)對劫持者產(chǎn)生的心理依賴，主因是，現(xiàn)場氛圍緊張到一定程度，或者劫持一定時間后，劫持者對人質(zhì)的非暴力行為會被人質(zhì)認(rèn)為是賞賜，一口水，一塊面包，都是劫持者的善良。甚至?xí)徒饩人麄兊娜水a(chǎn)生對抗心理。 情感事件里，有一種常見的案例就是這樣的，一個人長期被索取，打壓，控制，當(dāng)對方適當(dāng)釋放一些善意的時候，ta會覺得這是賞賜，值得被肯定。本人遇到過很多這樣的案例，交流多了以后，我越來越肯定這是一種不好的相處模式，需要有底線，需要調(diào)整，相處不僅需要付出，還需要索取，才可以有一個健康的相處模式，但求助者會反對我，覺得是不理解ta，不理解他們家的情況，產(chǎn)生一些對抗情緒。如果ta可以接受長期這樣相處，心里不會舒服，可以平靜以待，也可以不做出調(diào)整，但ta接受不了，也不愿意提起勇氣作出改變。長期持續(xù)這樣的相處模式，相處狀態(tài)，被害者可能會產(chǎn)生焦慮癥，抑郁癥，述情障礙，雙向情感障礙等問題。
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情感心理學(xué)之-羅密歐與朱麗葉效應(yīng)。 當(dāng)關(guān)系遇到外力影響時，感情會更加牢固，比如說，父母阻擋，工作不便。當(dāng)然，要用這個方式，必然是感情基礎(chǔ)可以承受的范圍內(nèi)。
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情感心理學(xué)之-間歇性強(qiáng)化效應(yīng)。 主要指的是不要總是不停地付出，每次節(jié)日都買禮物，時間長了，對方會覺得這是理所應(yīng)當(dāng)，慢慢就失去了期待。所以，要隨機(jī)，或者在對方意想不到的時候付出，有意想不到的效果。
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情感世界中的-斯德哥爾摩綜合征。 斯德哥爾摩綜合征，是人質(zhì)對劫持者產(chǎn)生的心理依賴，主因是，現(xiàn)場氛圍緊張到一定程度，或者劫持一定時間后，劫持者對人質(zhì)的非暴力行為會被人質(zhì)認(rèn)為是賞賜，一口水，一塊面包，都是劫持者的善良。甚至?xí)徒饩人麄兊娜水a(chǎn)生對抗心理。 情感事件里，有一種常見的案例就是這樣的，一個人長期被索取，打壓，控制，當(dāng)對方適當(dāng)釋放一些善意的時候，ta會覺得這是賞賜，值得被肯定。本人遇到過很多這樣的案例，交流多了以后，我越來越肯定這是一種不好的相處模式，需要有底線，需要調(diào)整，相處不僅需要付出，還需要索取，才可以有一個健康的相處模式，但求助者會反對我，覺得是不理解ta，不理解他們家的情況，產(chǎn)生一些對抗情緒。如果ta可以接受長期這樣相處，心里不會舒服，可以平靜以待，也可以不做出調(diào)整，但ta接受不了，也不愿意提起勇氣作出改變。長期持續(xù)這樣的相處模式，相處狀態(tài)，被害者可能會產(chǎn)生焦慮癥，抑郁癥，述情障礙，雙向情感障礙等問題。
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情感心理學(xué)之-首因效應(yīng)。 字面是首次見面的因果效應(yīng)。也就是首次見面時給人的第一印象。這個決定了對方對你得整體印象，即便是相處以后不這么早休息形象，也不容易有大問題。干凈整潔，成熟穩(wěn)重，溫和謙遜很重要，
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情感心理學(xué)之-馬太效應(yīng)。 強(qiáng)者越強(qiáng)，弱者越弱。 你展示為一個強(qiáng)者，對方認(rèn)為你是是強(qiáng)者，可能會腦補(bǔ)很多你的強(qiáng)大之處。當(dāng)你跪舔，不行地付出的時候，對方的自我價值就提高了。也就對方感覺自己非常有價值，你配不上。
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你的伴侶有膨脹心理嗎？ 如果現(xiàn)在我們對于自身的綜合情況在橫向和縱向上的認(rèn)知達(dá)到了理想化的程度，遠(yuǎn)超出自己的實際擁有或自己的實際掌控，那么，我們會對現(xiàn)有周圍的事物減少重視，并且失去對未來的危機(jī)意識。進(jìn)而產(chǎn)生膨脹心理。 膨脹心理有三個直接原因 第一，事業(yè)上的進(jìn)步。 升職或收入提高，工作進(jìn)展特別順利，都可能會讓人膨脹。 第二，情感上的自負(fù)。 無論是親情，友情，愛情，如果一個人被過度忍讓，過度寵溺，或者自認(rèn)為自己很重要，無可替代，就可能會膨脹。比如，父母過度寵溺孩子；親朋好友還有同事，因為一些原因過度忍讓一個人；一個人因為是被追求者，可能認(rèn)為對方是離不開自己的；一個人因為身邊的異性太多，或者追求者太多，覺得自己隨意可以隨意更換相處對象；一個人以為自己身上有特別能吸引異性的優(yōu)點。 第三，某種成就感。 有些人會在自己內(nèi)心夸大自身在客觀上的優(yōu)勢，或者自己在主觀上的能力，這個時候，這個人可能會獲得一些讓自己感到特別滿足的成就感，這個人可能會膨脹，比如，自認(rèn)為自己長得特別漂亮，自認(rèn)為自己長得特別帥氣，自認(rèn)為自己的背景可以讓所有人恐懼的，自認(rèn)為自己的工作能力是特別超群的，自認(rèn)為自己的收入是遠(yuǎn)高于他人的，自認(rèn)為自己的某一個在生活或者工作上的進(jìn)步是非常大的，是超過他人的，自認(rèn)為自己言談舉止和為人處世是符合所有人喜好的，或者能拿捏所有人的， 或者是最厲害的，自認(rèn)為自己的某些特長會受到所有人重視的，自認(rèn)為自己的生活或工作已經(jīng)是巔峰，是需要別人仰望的，自認(rèn)為自己做的事情都是正確的，或者只有可以忽略的錯誤的，等等，很多客觀和主觀上的直接原因都可能會讓人膨脹。 膨脹心理的常見表現(xiàn)： 一，不重視別人的感受 二，眼光向上 三，輕視本該重視的事情 四，把多數(shù)異性都當(dāng)成衣服 五，不合理的大方。 六，更要面子 七，對未來過度自信 八，過度消費(fèi) 膨脹心理正常嗎？ 在一定時期內(nèi)，一定程度上的膨脹，是應(yīng)該有的，是正常人心理狀態(tài)的體現(xiàn)。反之，如果一點膨脹心理都沒有，這樣的人野心大，普通的事務(wù)不能讓他產(chǎn)生成就感，存在感，那么他為了追求自己向往的，會舍棄一些東西，比如，親情，愛情，友情。篇幅有限，這里不再贅述。 長期處于膨脹狀態(tài)的人，在做事，做人，人際關(guān)系，家庭關(guān)系等等很多方面容易出現(xiàn)問題，如果你的伴侶，出現(xiàn)這樣情況，你不知道怎么處理，可以聯(lián)系我，根據(jù)實際情況，我們要找到讓對方回歸正常的方法。
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價值差距 很多女人擔(dān)憂，自己沒工作或者收入比自己男人低太多，被愛人欺負(fù)。很多男人擔(dān)憂，自己收入低，被愛人瞧不起。提高收入，因為客觀屬性占比太高，不是我們努力就一定能達(dá)到預(yù)期效果的，不是我們努力就能提高很多收入，大幅度拉進(jìn)和男人差距的。 收入的高低，在情感世界中，只是價值區(qū)別之一而已，并不是全部，如果我們和對方的收入差距太過巨大，我們無論怎么提高收入，都不會讓對方覺得我們有價值，比如，對方的收入是一百萬，我們沒工作，我們?yōu)榱颂岣咦约旱膬r值，去找工作，努力工作三年下來，收入從零提高到了十萬，我們覺得自己有高價值了，那是不對的。我們的價值幾何，不是我們自己衡量的，是對方衡量的，對方覺得我們的收入沒多大價值的話，那就是沒多大價值，我們?nèi)绻梢哉驹趯Ψ浇嵌瓤紤]問題就好理解。做一個假設(shè)，假設(shè)我們的收入是3000，一個朋友的月工資下個月從60漲到了100。那其實在我們眼里，這個朋友的收入毫無意義。其實，我們收入的提高，最大的直接價值在于自身，不在于對方，自身收入的提高，能讓自己覺得自己有價值了，覺得自己可以好好養(yǎng)活自己，養(yǎng)活這個家，然后是自己的自信心提高了，當(dāng)我們在他面前更有自信的時候，我們的做法相比從前就會有很大的變化，不會仰視對方，和他的交往更有底線，對方才可能會，也只是可能會更加重視我們。所以，我們的收入是有可能間接提高自身的價值，而不是直接提升。任何人的交往中，自己的價值是多大，不是我們自己衡量的，而是對方衡量的。 如果一個人單純用收入的高低區(qū)別兩個人的價值，那么這個人最終不可能得到幸福，兩個人在一起生活，各司其職，各有各的事情，各有各的生活，又相互影響，少了另一半，那么對這個人來說，ta的生活就不完整。 真實的感情中，價值提升并沒有絕對固定的方法，如果你不知道怎么提升在對方眼中的價值，可以和我聊聊。
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一個大型互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)門口，公交站牌名字就是這個企業(yè)的名字，侯曉倩從里走出來，走到公交站牌有十多米的距離停下，好像是在等什么人，公交站牌那里同樣有很多不需要加班的同事在那里等公交車，一會，一輛看上去不算太新的寶馬車停到她身邊，她打開副駕駛車門上了車。 駕駛座上，皮膚有點黑的王冬看了一眼侯曉倩說道，“今晚不做飯，在熟悉的那個商家買的飯菜，干凈衛(wèi)生，食材和調(diào)料都沒問題”，侯曉倩笑道，“好的”。他倆是高中同學(xué)，機(jī)緣巧合談上了戀愛，王曉倩學(xué)歷高，工作也不錯。王冬是個外賣騎手，每天已經(jīng)習(xí)慣了先到家換下工作服，開上車接自己女朋友下班，這樣的日子已經(jīng)持續(xù)了半年多。時間一晃，來到三天后，今天一直下著大雨，王冬的外賣單非常多，等王冬送完最后一單的時候，已經(jīng)到了侯曉倩的下班時間，王冬心下一急，沒有多想，立刻騎著電動車朝著一個方向駛?cè)ァ：顣再辉诠徽九葡蚂o靜等待著，并不著急，此刻，一個騎著電動車的騎手，突然停在兩米外，向她看了過來，雖然下著大雨，對方帶著頭盔，但她一下子就認(rèn)出來了是王冬，當(dāng)兩個人對視的時候，雙方都愣住了，三秒后，侯曉倩把頭扭到旁邊，裝作不認(rèn)識那個騎手。王冬看到侯曉倩的動作后更是愣住了，想了想，駕駛電動車離開了，看到王冬離開了，侯曉倩眼中多了一絲迷茫，愣愣的站在那里，不知道在想什么，風(fēng)吹拂著幾個雨滴打向公交站牌內(nèi)，打到侯曉倩的臉上，但她仿佛沒有知覺一般，一動不動，時間流逝，不知道過了多久，等待公交車的人走了一批又來了一批，仿佛是著急找食物的螞蟻一樣，“曉倩，你干什么呢，回家啦”一個聲音打斷了侯曉倩的思緒，她突然驚醒，抬頭一看，是王冬在給他們兩個人舉著傘，侯曉倩就這么一直看著王冬，還是一動不動，“曉倩，你怎么啦，回家吧，你不餓嗎，還沒做飯呢”然后王冬把侯曉倩送到了副駕駛，王冬自己上了駕駛座，開車離去，一路上，侯曉倩都是愣愣的看著車的前方，不知道在想著什么，王冬也沒有說話。兩個人到家進(jìn)門后，大門一關(guān)的三秒后，兩個聲音同時發(fā)了出來，“對不起”兩個人又愣了一下，然后侯曉倩直接做到了門口的地上，大聲哭喊著“王冬對不起，剛才我錯了，王冬對不起，剛才我錯了，一遍又一遍的重復(fù)著這句話”，淚如雨下。顫抖的身體顯示著侯曉倩的內(nèi)心是多么的激動，像是大難不死后的恐懼。 從此往后，王冬有時候騎著外賣電動車來接，有時候開車來接王曉倩，奇怪的是，王冬騎著外賣電動車來接的時候，她好像很高興似的，外人無法理解。
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戀愛修復(fù) 一.真誠的交流:愛人或者情侶之間真誠地溝通彼此的問題和想法，可以更好地理解對方，解決出現(xiàn)的問題。表達(dá)時要注意態(tài)度和方式方法，要建立在真誠的基礎(chǔ)上溝通彼此的問題。 二.增加安全感:安全感是戀愛關(guān)系里基礎(chǔ)且不可 缺失的。假如戀人之間有了不信任的感覺彼此的安全感會隨之降低，可以通過交流了解安全感缺失的原因。 三。及時解決矛盾:戀人之間矛盾可大可小，但如果不及時處理，感情一定會產(chǎn)生裂痕。處理矛盾要及時不留小疙瘩，核心價值要一致，要給予情緒價值。 四。親密感很重要:親密感是戀愛關(guān)系里不可缺失的部分。愛人之間可以通過，互動，分享，建立共同的興趣和愛好，等方式進(jìn)一步增強(qiáng)親密感。性生活，也可以增強(qiáng)親密感，但不要過度要尊重彼此。 戀愛修復(fù)也是一個增強(qiáng)彼此情感的過程，需要雙方的理解和包容。同時還需要彼此愿意為了這段感情改變向好的方面。