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溫潤如玉
732天前 傾聽者 關注沮喪感突如其來，該如何應對？ 只要放棄控制，完整地感受涌向自己的所有感覺，才能離想要的生活更近一步。 你需要:停止逃避問題和責備自己；審視想法，進行認知的解離；玻璃對自己的既有認定，尋找并建立真我價值。
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其實世界上并沒有真正的愛情魔咒，幸福就掌握在我們自己手里。就看你如何主動爭取了。 幸福是一種心態，與財富、地位、權勢無關。 幸福是一種心態與感覺，源自于人的心靈深處，于一切外在的環境、條件、人都沒有關系。 親愛的朋友，只要你愿意，你就可以擁有藍天，追逐白云，享受到幸福快樂的感覺。
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愛情是人類感情中最美妙的一種體驗，決定了每個人戲劇般的人生，是成長經歷中最基本、最精彩的情節。 它是神奇的，為人們帶來了幸福，同時也帶來了很多的困擾。 愛情對你而言，意味著什么呢？
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王爾德說:“這世上只有兩種悲劇:一種求而不得；一種得償所愿。” 為什么得不到和得到了都痛苦呢？ 人的理想分為正常理想和病態理想。 有正常理想的人可以接受，達到部分目標，得到一部分自己想要的；而病態理想的人則是要得到自己想要的一切。 所以當我們有一個愿望想要實現的時候，我們可以判斷一下自己的理想到底屬于二者之中的哪一種？ 如果我們懷揣病態理想，那即使做再多的努力，也很難感受到幸福。
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錢鐘書有句名言“婚姻是一座圍城，城外的人想進去，城里的人想出來”，德國也有一句諺語“婚姻若非天堂，即是地獄”。 每年有無數男女懷著美好的憧憬走進婚姻的殿堂，也有無數傷痕累累的夫妻走出這座“愛情的墳墓”。 辦法總比問題多！ 祝天下的有情人“春暖花開鴛鴦成對，風和日麗琴瑟和鳴”！
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在愛情里，幾乎所有的女人都期待有一個全心全意愛著自己的王子從天而降，盡情撒嬌，也不必擔心他會離開，好似沒有明天的憂愁，最終王子和公主過上了幸福的日子……可有時，偏偏事與愿違。 人們并不總是按別人所想或期待的去做。 有時候，伴侶也會做出傷害性的事情，有悖于我們對自己的期望。 所以說，親密伴侶的背叛更具傷害性。
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該奮斗的時候選擇安逸，那么，該安逸的時候就會面臨掙扎！ 這句話又有多少個人會在年少的時候，懂得呢？
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有的時候，我們未能理解別人的原因，是因為我們一開始的時候就沒有站在對方的角度考慮。 換位思考是一種精神鍛煉，而不是一個讀心的把戲。 如果我們沒有努力研究別人可能如何看待事物，如何反應，或者他們的安排可能與我們的安排有何不同的話，我們就不會再與他們互動時自然地將這些因素考慮在內。 這一疏漏常體現在我們試圖表現幽默的時候。 例如，當我們考慮是否講某個笑話的時候，我們通常會考慮這個笑話，對于自己來說好笑不好笑，卻忘記考慮別人會不會覺得它好笑。
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親密關系是怎樣開始的？又是什么推動了浪漫之愛的發展？ 從心理學的角度來說，關系開始的第一大步總是一樣的:人與人之間的相互吸引，接近某人的渴望。 吸引的感覺與愛不一樣，也不能保證必然會發展成愛情，不過吸引開啟了發展愛情的可能性。
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有位哲人說得好:愛一個人，要首先具備愛的能力和素質，這樣才能給予對方以實實在在愛的感覺。 愛不僅僅是一種情感，它還是一種能力、一種藝術。 既然愛情是一門藝術，那就要求想要掌握這門藝術的人必須全心全意地學習和實踐它。
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莎士比亞說過:“每當你開始一段愛情，這個‘綠眼睛的怪獸’便無時無刻不盤踞在你的心中，無論你是愛的神魂顛倒，還是不十分投入，甚至你并不怎么喜歡對方。”的確，嫉妒——占有、猜忌、怒火與恥辱的綜合體——會讓你瞬間失去理智，每當你想起那個“情敵”，強烈的威脅感便會向狂風驟雨一般向你襲來。