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戚月燕
794天前 咨詢師 關注顏值的陷阱 多年前，準備搬家。購置家具。有了衣帽間，臥室可以不買衣櫥了。在逛家具商場時，被一款深紅色大衣櫥打動了。色澤，紋理，精致的雕花，啞光的銅拉手。所有的元素都在讓你驚訝，確實有些愛不釋手，心里暗暗下決心，要它。早已忘了不需要再買衣櫥的初心。為了配套，就買了一系列這品牌家具。歡天喜地買回來了，用起來才知道其缺陷，內在結構不合理。徒有高大上的外表。我這么注重實用性的人，怎么就被其顏值所俘獲了呢？ ? ? ? 幾乎每個人毫無例外的都喜歡漂亮的女孩，帥氣的男孩。可以說沒有抵抗力。所以說，很多男生找女朋友漂亮與否是第一位的。所謂的顏值控。能理解很難擺脫對于美麗的外表讓人產生的遐想。就像追星一樣，聽著動聽的歌聲，就想象唱歌的人也是如歌聲一樣動人心弦。實際上，真正的接觸到那個歌聲背后的人，很可能會把你的想象幻滅掉。與漂亮帥氣的人結為夫妻，又何嘗不是如此呢？人沒有完美無缺的人，顏值高的人很可能內涵不夠，脾氣不好，不知道那個內在的缺陷在哪里埋伏著呢。 ? ? ? 找對象，選顏值高的沒錯，但是不要執著于此。當被這部分因素所控，往往就會掉入顏值的陷阱。 ? ? ? 所以，當感性升溫太快。理性要出來駕馭這個關系的走向。
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接受現實，簡簡單單的四個字。走到這里來，可能需要克服諸多困難。比如，理所當然的期待，無數的“應該”。
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很多事情不是用因為所以這樣的因果關系來思考就可以得到答案的。
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有彈性的生活，是容納自己的不足，同時，就有空間容納他人的缺點和錯誤。
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怎么樣是對自己好呢？努力向上是，物質滿足是，嚴格要求自己是，不苛刻自己是，允許自己犯錯是，允許自己是普通人是。也就是如其所是。
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對一個事情的解釋有好多種，而我們往往習慣于固定的思路。這是讓人苦惱和困惑的一個比較重要的因素。如果把更多的解釋納入進自己的思維方式來，我們的生活就會有彈性，就會多了輕松和歡喜。
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癥狀就是掩飾問題的謊言，也是真實的隱藏標記。
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安靜了無牽掛的睡眠，是生活中的美好。新的一天開始了，帶著欣喜的眼睛打量這豐富多彩的世界，以及世界上的人和事
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很多時候，熙熙攘攘的人流中，很多人都是穿著成人衣服的小孩。有著小孩的渴望，委屈無助，情緒化。歲月只是帶走了屬于小孩的童趣和可愛。
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心理咨詢師在與來訪者工作時，要淡化職業角色，真實情感的表達，對于來訪才有治愈的效果。
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憂傷痛苦煩躁無助等等，諸如此類的情緒都不是我們喜歡有的狀態。然而，誰又沒有體驗過這類的情緒呢？人的成熟和強大不是保持快樂的能力，而是呆在不舒服的情緒里，與自己的這種狀態保持連接。忍受也好，接受也罷。體驗著，感受著，不逃不躲。