遭遇婚姻背叛，職場受挫，心態崩潰，跌入谷底，怎么才能逆境翻盤，重拾自信，不如生活正規。有人說，我們應該感謝那些傷害你的人，沒有傷害成就不了后面更好的你，但我認為，一旦傷害了，就像玻璃有了裂痕，即使修復仍然有痕跡，即使自己脫胎換骨走上人生巔峰，傷害就是傷害，它是實實在在讓你痛不欲生，差點走不出陰影的存在，不是強大的內心，清明的頭腦，有的人被它耽誤終身，甚至影響下一代，所以沒必要聽信那些毒雞湯，要感謝那些曾經傷害你的人，應該要感謝自己強大的精神支柱，對未來美好生活的期望，感謝那些不離不棄躲避始終如一堅持陪伴的人。所以人跌入低谷，遭遇情感婚姻傷害，三觀盡毀時，要及時止損，多讀書，走進可以療愈自己的圈子，尋找新的人生方向，放下情感，做理智的支配者，控制好情緒，與無論對錯都立場堅定站在你這一方的人同行，建立自信，屆時你會發現自己已經不再那么輕信任何人，也不再處處碰壁受限，路越走越寬，人越來越自信美麗，運氣也會越來越好。 致敬那些陷入痛苦無法自拔的人，新的一年愿你們都能提高認知，清醒且明智。