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清瀹
80天前 傾聽(tīng)者 關(guān)注人性是復(fù)雜的，善與惡的邊界往往模糊。 但真正的修養(yǎng)，是在無(wú)人處依然選擇光明。 ?
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學(xué)無(wú)止境 心理學(xué)是一門終身成長(zhǎng)的學(xué)科。
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我自己眼中的我，也帶著自我認(rèn)知的局限。而我看別人的方式，卻恰恰反映出我自己是怎樣的人。 這就像一面鏡子，照出的是自己的內(nèi)心。所以，想要了解自己，不妨多看看自己眼中的別人吧。 沸水落盞，茶香漫過(guò)指尖，原來(lái)修行不必遠(yuǎn)求，茶煙裊裊處，便是靜心道場(chǎng)。#自我的本質(zhì)
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最近秋意漸濃，發(fā)現(xiàn)泡一杯熱茶，靜靜地坐在窗邊，觀察落葉飄零的過(guò)程特別能讓人平靜。 作為心理咨詢師，我常建議來(lái)訪者嘗試這種‘正念觀察’的方式，簡(jiǎn)單卻有效。 你們?cè)谇锾煊惺裁椽?dú)特的放松方式嗎？ # 秋日心情 #心理咨詢師的日常
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人性是復(fù)雜的，善與惡的邊界往往模糊。 但真正的修養(yǎng)，是在無(wú)人處依然選擇光明。 ?