以下的十個問題，有助于我們辨別自己是否正處于假性親密關系中： 問題一：你與伴侶是否能理解彼此的真實感受、行動、想法或意圖？ 問題二：你與伴侶是否有很多可以一起談論的話題？ 問題三：你與伴侶是否能在對方面前真實地表達和呈現自己？ 問題四：當向伴侶尋求安慰時，你們是否能給予對方有效的安慰和支持？ 問題五：當重大事件或挑戰發生時，伴侶是不是你第一個想告訴的人？ 問題六：你與伴侶是否是一個團隊，共同參與生活的經營？ 問題七：你與伴侶是否彼此滋養和激發，幫助彼此成為更好的自己？ 問題八：你與伴侶是否對親密關系和家庭生活有著共同的認知和追求？ 問題九：你與伴侶是否了解彼此最深的傷痛和恐懼，并愿意支持彼此，超越這些傷痛和恐懼？ 問題十：你與伴侶是否了解彼此最深的渴望和夢想，并愿意支持彼此，實現這些渴望和夢想？ 每一個問題回答“是”的記1分，回答“不是”的不計分。得分越多，意味著你們的親密關系越真實而深刻；得分越少，則意味著你們的親密關系越缺乏心靈層面的連接和雙向奔赴的努力，呈表面且假性。