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“秀恩愛”為啥死得快? 成年人的世界,只要留心四處看看,不難發現極少有人會向婚前或者有孩子之前那般秀恩愛。不管是真的相敬如賓,還是搭伙過日子,誰家的鍋底都有灰,你只是沒看到別人的苦,就以為別人的生活多么美好,卻把你心中的不平衡投射到對方的身上,抱怨生活就是暴露了自己內心的脆弱。真正的富足安定是向內求,而不是一味向外求。幸福的人都有一定的共同點,不幸的人卻各有各的悲哀。 未經別人的苦,別輕易勸別人善良。生活像一杯茶,像一本書,像一趟長期的旅程,有苦也有的甜,需要你慢慢品,多少人在你生命中來了又還,多少人愿意為你駐足停留。既要仰望星空,也要腳踏實地。很多人一直在追求一個完美的伴侶,一段完美的感情或者婚姻,每個人喜歡的其實只是你心里想象的那個人,現實中并不存在,所謂的追尋,只是你心里的期望對別人的投射。 不上不下就是最好的狀態,小富即安就是當下的追求。當你一直追尋的身外之物達到一定程度以后,你一樣還會有別的煩惱, 認識一些自己的朋友,也會難免失去一些人,不是所有的人都經得起考驗,沒有必要去考驗人性的悲涼,把生活控制在你游刃有余的范圍里,而不是被那些過多的驅使。戒貪戒癡戒嗔。生活就是一個在不斷面對問題解決問題的反反復復的過程。生活不是把自己的痛苦建立在別人的快樂之上,也不是把自己的快樂建立在別人的痛苦之上。己所不欲,勿施于人。不自大,不害怕,不討好,不卑微,不害人,不騙人。 你站在橋上看風景,看風景的人在窗前看你,明月裝飾了你的窗簾,你裝飾了別人的夢。你的稀松平常反而有時候正是你羨慕的那些人的內心渴望。很多“秀恩愛”死得快,往往只是維持“蘋果皮式的婚姻”。 沒事多看看《博弈論》的經典困境與理論,看看馮唐的《勝者心法》和《強者破局》,充分看透人性。做好自己的事、少管他人的事、看淡老天的事。珍惜當下,珍惜擁有,善待對你好的人,降低對別人的期待、不斷提升自己就是最好的狀態。
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曾幾何時,見過一個“理想伴侶”,覺得他完美無缺,滿心期待未來的日子。可相處后,發現諸多缺陷,心境落差難以接受。這并非對方變心,而是你陷入了“投射性理想化”的陷阱,將自己對 “理想伴侶”的幻想硬生生套在了對方身上。 什么是投射性理想化? 投射性理想化是指我們會不自覺地將自己心中 “理想化的特質”(比如完美、善良、強大等)投射到另一個人身上,忽略對方的真實面貌,把他塑造成自己希望的樣子。 簡單說,就是 “你愛上的不是他本人,而是你想象中的他”。 比如:女生遇到一個會彈吉他的男生,就覺得 “他一定溫柔又浪漫”,其實對方可能脾氣很差;男生認識一個成績好的女生,就覺得 “她肯定聰明又懂事”,其實對方可能很任性;職場新人遇到一個幫過自己的前輩,就覺得 “他一定正直又可靠”,其實對方可能只是順手為之。 心理學家科胡特提出,投射性理想化源于人對 “完美客體” 的渴望——小時候希望父母無所不能,長大后就會把這種渴望轉移到伴侶、朋友或偶像身上。 但這種投射本質上是 “借他人滿足自己的心理需求”,和對方的真實情況沒多大關系。
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我們對他人的偏見,常常是內心未被察覺的需求投射。比如反感別人“強勢”,可能是自己害怕沖突卻不敢承認。
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#生?中活?的絕大多?問數?題都來?于自?不會課題分離 ? ?你?否是?有過類?的似?煩惱: ??害?別怕?人對自?的己?評價 ??不?意好?思拒絕,不?意好?思追討別?欠人?你的錢 ??TA很?厭討?我,這讓?想我?不通,很難受 在?德阿?勒看來,以?的上?煩惱,都是?為因?沒有?好做?課題分離,沒?分能?清楚這?竟究?是我的事,還?別是?人的事。 當【自?的己?課題】與【別?的人?課題】混?不淆?清時,就好像一團?不解?開的?線毛?球,剪不斷、理還亂,產?了生?許多?必不?要的困?與擾?煩惱。 當【我?課的?題】和【別人?課的?題】有了清?的晰?邊界,絕?部大?分人際煩?就惱?自然消失了。
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沒有誰的人生可以做到“從不后悔”,學習與這種“不完美”的情感和平共處。
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永遠不要跟別人解釋自己,懂你的人不言耳喻,不懂你的人百口莫辯,做事不需要人人都理解,做人不需要人人都喜歡。要么和靈魂有趣的人結交,要么和簡單淳樸的人相處,相遇的意義在于照亮彼此。如果沒有那么單槍匹馬又何妨?
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只有你的快樂和幸福不附屬于任何人和物的時候,你才是自由的。
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一個人不刪你,也不聯系你,背后隱藏的“沒必要”這三個字,涵蓋了情感、價值和矛盾等多個方面的原因。當我們遇到這種情況時,不必過于糾結和痛苦。如果是情感淡漠,那就坦然接受,把曾經的美好留在回憶里;如果是價值缺失,那就努力提升自己,讓自己成為更有價值的人;如果是矛盾未解,不妨主動邁出第一步,嘗試去溝通和化解矛盾。無論如何,我們都要學會在人際交往中保持一顆平和的心態,珍惜那些真正在乎我們的人,也坦然面對那些漸行漸遠的關系。
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最近特別喜歡的一段話:存錢就是改運,早睡就是續命,獨處就是養心,讀書就是啟智,運動就是養生,斷舍就是減負,微笑就是招財,復盤就是進步,傾聽就是增慧,冥想就是安神,旅行就是開眼,堅持就是破局,感恩就是積福。 這些看似平凡的日常點滴,實則是改變命運、滋養生命的關鍵密碼。當我們用心踐行這些生活哲學,就能在歲月的長河中,收獲意想不到的成長與幸福
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倘若你我能夠學會去接受坎坷人生路上的任何沖擊和所有顛簸,那么我們的生命將能持續更久,同時我們的人生旅程也能夠更加暢通無阻。
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你的嘴,就是你的風水 人,一定要有敬畏之心。 嘴,是福禍之門。 多說一些好話,是為自己積福,而非造業。 管好自己的嘴,是人最實惠的一種修行。 人想改命,就要先修口德,不要讓脾氣毀了福氣。 好話,是人心里的善念。 好言好語好心,養一張富貴嘴,才能享一世富貴命。