- 1.生活只有10%是事情，剩下的90%是對待事情的態度，和清晨的陽光一起，把一天的愉悅高高舉起。
- 2.True love is a choice, not a temporary need. Don't let anyone convince you otherwise. Protect your heart, and surround yourself with those who value you, not just those who nee
- 3.? 保持中立不代表冷漠。溫和而堅定的態度，才能讓對方感到安全。#咨詢態度 ?????
- 4.世界上最棒的事是 每天早上醒來又是嶄新的一天 完全免費 永不斷貨 早安
- 5.又一天運動的時刻開啟
- 6.不管是發生什么事，都請安靜且愉快地接受人生，勇敢地、大膽地，而且永遠地帶著微笑著。
- 7.在人生的道路上挫折困難，甚至絕鏡是避免不了的，最重要的是要坦然面對，自信自強，始終保持微笑的姿態，因為穿透靈魂的微笑，常常在生命邊緣蘊含著震撼世界的力量，讓人生所有的苦難如青煙一
- 8.??扶鷹之家 學習第467天 每天堅持學習家庭教育 掃碼即可領取讓孩子愛上學習的方法 ?拿走不謝??????
- 9.人生是自我修行的過程 不斷提升，成為越來越好的自己 不辜負生活，不迷失方向
- 10.開始以結束
- 11.時間的流逝是平等賦予每個人的療愈，或許也是救贖。 ——太宰治《人間失格》 時間，宛如一位沉默而公正的醫者，不疾不徐地穿梭于世間。它平等地將療愈的魔法灑向每一個人，無論你是達官顯貴，
- 12.應對嗔念（說白了就是突然冒出來的火氣、怨恨和暴躁），關鍵在于 “先別動，讓子彈飛一會兒”。 1. 第一步：按下暫停鍵 這是最最有用的一招。當你感覺那股火“噌”一下頂到腦門的時候，立刻
- 13.??職場媽媽的努力本身就是孩子的榜樣。 教育中注重無條件的愛、尊重孩子獨立性、營造歡樂家庭氛圍，孩子會在理解中自然成長，職場發展反而可能提升教育能力！
- 14.守好邊界，不干涉，也不隨意被干涉。
- 15.愛情給人帶來的不僅僅是正面積極的東西，有的人因為愛而受傷、消沉，甚至對周圍的人產生厭嫌心理，難以適應社會。這方面情形因人而異，百態紛呈，不能武斷地說是愛情的錯。 但有一點是不容置
- 16.這花養的不錯
- 17.晨光正輕輕漫過窗沿，新的一天像一張未被書寫的白紙，正等待你用呼吸與感知去描繪。 不必急于追趕什么，也無需為未發生的事擔憂，先給自己幾分鐘，感受心跳的平穩，觸摸掌心的溫度——你此刻
- 18.人沒有辦法離開自己沒有到達過的地方，也沒有辦法失去自己從未擁有過的東西。有時候，你需要先認同社會規則，才能再突破它去尋找內心的自我。
- 19.??? 學習是天天的事??， 成長是漸漸的事??， 優秀是堅持的事??， 世界上所有逆襲都是有備而來??
- 20.擁抱美好
- 21.我們的思想總是在過去和未來，但是我們的身體和呼吸卻永遠是在當下；
- 22.我們常常向往詩和遠方，從而忽略了當下的美好。比如：早起運動跑步??感受運動后大汗淋漓的感覺、早起一頓美美的早餐等等這些常常被我們忽略的日常即是當下的美好。實際上哪有什么事和遠方，?
- 23.萬事盡心盡力就好，有則錦上添花，無則順其自然。
- 24.人來到了一無所求的境界，才能真正安靜下來，心中不再躁動，了解了自己的界限，得到了自由和快樂。
- 25.相同的視野會讓彼此兮兮相惜
- 26.??.??【我的心理微博第一篇】偏愛黛玉，更偏愛她‘不被環境磨掉的獨特’。在繁華卻清冷的大觀園里，她守著自己的小世界：葬花有儀式感，寫詩藏心事，待人待事直白坦蕩，從不用‘大家都這樣’
- 27.所有往事，都不過是虛驚一場 該來的總會來，該走的總會走，你再擔心害怕也沒用。不要總是為明天的事而提前焦慮，生活不過是“見招拆招”。人生總有缺憾，不要跟自己過不去，生活也有太多的猝
- 28.人生的意義就是不做人，想做人就得有獸性
- 29.“不知不覺十月收尾了，風里已經有了冬天的味道了…時間過得真快，接下來就是落葉、下雪、跨年、你看時間等過誰”
- 30.模型是一個人最底層的思維系統，是真實世界在某一個場景下的運行規則，場景變了，規則也要跟著變。多模型思維，就是一種能夠根據環境，拋棄固有經驗，切換思考模型的能力。
- 31.當父母的關系出現問題時，孩子會傷害自己，目的是拯救父母的關系。但做父母的，會因為不理解這種行為而斥責孩子干了壞事。結果，孩子傷害了自己后，再一次被父母傷害。
- 32.研究表明:雙親不合比雙親不全有更壞的影響。父母若長期分歧、對立、爭吵，會使子女有嚴重的焦慮和矛盾，多疑、心神不定或神經質甚至心理變態及反社會行為。
- 33.幸福，藏在“當下”二字里： 吃飯時，認真品味食物的香， 聊天時，專注傾聽對方的話， 散步時，感受風拂臉頰的暖。 珍惜此刻的擁有，便是幸福。
- 34.我們總是想得到更好的感情，一段真正舒心的感情一定是雙向成長奔赴才有意義的，一個人單向付出永遠都不可能有結果。所以我們一定需要找到那個對等價值的人你才可以或得茯得更好美好感情。
- 35.??當一個人，把控不住脾氣，經常暴躁易怒，其實可能是情緒出問題了，情緒直接導致激素失調。 不要小看情緒的負面影響，情緒差了，心神難以安寧，一開始是心態的問題，時間長了就會影響身體健
- 36.青春期的親子沖突:這一時期的親子關系經常面臨嚴重的危機，因此，重要的任務在于如何安然度過這一反抗權威的否定期。這一沖突大約持續到青年后期。當理性抬頭，人格的發展也更趨向成熟之后，
- 37.真正決定一個孩子能不能強大，不是知識，不是技能，而是他和父母之間是否建立過一段有力量的關系。 ?很多父母以為，想讓孩子優秀，就得多學、多練、多努力，但他們常常忽略了，孩子真正的內
- 38.父母的接受程度影響兒童的自我概念形成。兒童的自尊與家長的接受程度有關。被父母接受、喜愛和鼓勵的兒童有很高的自我價值感，是高自尊的;而被父母冷落和拋棄的兒童有很強烈的自卑感。
- 39.過冬三件套
- 40.“允許一切發生”，關鍵不在于允許，而在于看見，在于接納。
- 41.女性比男性更追求經濟富裕的對象，同時還顯示了自身外表的魅力。
- 42.仰望星空，看到的是自身的無知和渺小；活在當下，眼前是自己的目標和未來…… ?
- 43.別人怎么看你，反映的是他們的內心世界。而你如何看待自己，才是你的世界。
- 44.今天看到一個視頻，里面的內容我看了好多遍！ 人為什么總是不快樂？這是一個很現實也很直指人心的問題。三位心理巨匠給出了截然不同的答案。 佛洛依德說：人不快樂是欲望被壓抑，你想要的社會
- 45.【轉身看見了自己】 意識到自己才是對手這件事，說起來簡單，但做起來難。如果哪天我們不再那么急著解釋什么，不再非得要別人理解自己，不再需要總是贏一次，也許就是因為，我們開始轉身看見
- 46.??女人要活得清醒要破情關 所謂破情關， 說白了就是一句話， 把自己的情緒控制權， 從別人手中拿回來。 ?愛，依戀但不依賴。 付出，但不一味求回報。 分手，遺憾但不糾結。 有你錦上添花，
- 47.??人生最該學會的通透，是「失我者永失」。不屬于你的圈子別硬擠，不珍惜你的人別糾纏。把精力留給懂你的人，把真心給值得的關系。 ??放過別人，更是放過自己。 往后，只和舒服的人同
- 48.人生是曠野， 沒有所謂的標準， 愿你自由如風。 同風行，與自然交織 與心靈感應， 做自己就是做好的標準。
- 49.追尋內心的滿足與成長
- 50.??婚姻家庭咨詢 對每個人來說，想要擁有和諧的關系，首先要做的是 “認清自己”—— 你真正在意的是什么？ 比如，如果你在意 “真誠”，就要在關系初期就明確表達 “我希望我們之間沒有隱
- 51.什么才是人生最好的狀態：?掛在嘴角的微笑 時刻做一個明媚愛笑的人，經歷了世俗卻不世俗，笑著接受人生的風風雨雨。 讓自己的每一天都充滿陽光，也給身邊的家人和朋友帶去好心情。 不抱怨
- 52.記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。
- 53.孩子學習固然重要，休息同樣重要，比如現在的周末，帶孩子接觸大自然，進行戶外活動，比關在家“”所謂的學習”強百倍。
- 54.你無法控制所有事，但可以控制自己的回應。
- 55.活在當下，每一刻，都是神圣時刻； 活在愛里，每個地方，都是風水寶地。 這就是凈心把我們帶到的狀態。
- 56.男性則更多地顯示了自己雄厚的經濟實力。
- 57.幸福是你全身心地投入一樁事物，達到忘我的程度，并由此獲得內心秩序和安寧時的狀態。
- 58.感恩的心，?感謝有你！
- 59.這是我看到的最有力量的文字： 時間是一位沉默的造物主，它最偉大的作品，往往不是石破天驚的瞬間，而是日復一日堅持后，悄然發生的奇跡。我們總在仰望遠方的山峰，卻常常忽略腳下第一步的力
- 60.善于提供情緒價值的人，不僅能滋養自身，更能治愈他人。 學會以下這3點，照亮自己，也能為他人帶去光亮： 一、耐心傾聽，擁有情緒共鳴的能力； 二、心懷感恩，抵御負面情緒的影響； 三
- 61.想通了，就不會有執念了，一切都變得簡單了
- 62.“別人怎么對你，是我們自己教的。 你怎么愛自己，也是在教別人怎么愛你！” ???????????? ?
- 63.我們終此一生，就是要擺脫他人的期待，找到真正的自己。
- 64.男性提供資產追求美麗的女性，女性提供美貌追求有資產的男性。
- 65.個體越被充分的理解和接納，他就越容易摒棄那些他一直用來應付生活的假面具，就越容易朝著面向未來的方向改變
- 66.愛是你我，用心交織的生活，愛是你和我，在患難之中不變的承諾，愛是用我的心傾聽你的憂傷歡樂，這世界我來了，任憑風暴漩渦，正是你愛的承諾，讓我看到陽光閃爍，愛擁抱著我，能我感覺到他的
- 67.【堅持的復利】 時間是一位沉默的造物主，它最偉大的作品，往往不是石破天驚的瞬間，而是日復一日堅持后，悄然發生的奇跡。我們總在仰望遠方的山峰，卻常常忽略腳下第一步的力量。而堅持的復
- 68.“要完全與另一個人發生關聯，人必須先跟自己發生關聯。”
- 69.這世界上，太陽和人心都是不能直視的。
- 70.續上：什么才是人生最好的狀態：?刻進生命里的堅強 面對任何打擊，都別一蹶不振。給自己一段療傷的時光，默默振作起來。 工作失意，別沉溺痛苦、別悲觀頹廢，重新站起來，和生活握手言和。
- 71.??壓力過大，就會陷入焦慮和精神內耗，能量不足，是沒有力氣走上坡路的。 ??守護自己的智識和身心靈健康，才能在漫長的一生中持續多成事。
- 72.每一個生命故事都值得被傾聽。
- 73.一切的成就和一切的財富都始于健康的心理。
- 74.家的溫暖
- 75.我們在心里，要安放兩種力量。一種，是當幸福來敲門時，能敞開懷抱說:“我愿意”。這是，去愛這個世界的能力。一種，是當難處找上門時，能站穩腳跟說:“我可以”。這是，去承擔這個世界的能力
- 76.人總是在無限接近幸福的時候最幸福， 就像周五的下午， 永遠比周末更讓人開心！
- 77.一般情況下，你焦慮的，都是你想象出來的。
- 78.突然被初中同學表白??，嚇死個人???♂?
- 79.繼續：什么才是人生最好的狀態：?融進血里的骨氣 行走社會，迷茫不可避免，誘惑隨處可見。 你要懂得在迷霧中撥云見日，在亂象中抽絲剝繭，不困于眼前的長短，亦不忘懷自己的初心。 不要去
- 80.為什么這里有些老師特別沒禮貌，看了信息不回的？
- 81.我始終以為我想要被愛、被仰慕。如今想想，說不定我想要被了解。 ——克莉絲汀·漢娜《夜鶯》 我曾長久地困于一種朦朧的渴望里，像在迷霧中尋光，始終堅定地以為，自己內心最深處的吶喊，是渴
- 82.當大家對著電腦思維枯竭的時候，不妨去一趟衛生間，也許會讓你茅塞頓開、靈感迸發。但是還要注意，如廁時間不宜過長，否則會導致腿腳發麻等情況。
- 83.對父母高度地、健康地認同的兒童傾向于高自尊。
- 84.There are times when giving up on someone has nothing to do with walking away from something & becoming cold, but rather opening yourself up fully to accepting that person’s fra
- 85.因為清醒， 所以悲觀。 誰要是不必獨處， 那他就不愛自由。 一個人， 只有在獨處時， 才能成為自己。 一個人， 自身擁有的越多， 別人能給予他的就越少。
- 86.生活不會一帆風順，既然無法回避，就坦然面對吧，因為痛苦煩惱糾結都解決不了問題！
- 87.父母能給孩子最好的禮物，就是愛與自由。
- 88.跟著感覺走
- 89.不用提前焦慮、也不要預支煩惱， 生活就是見招拆招，咱拿得起也放得下， 不消耗自己，也不委曲求全。 請你相信， 所有的山窮水盡，都藏著峰回路轉。
- 90.心里下雨的時候，記得你從來都不是一個人。 我在這里，為你撐一把傘。
- 91.你對一個人好的時候， 素質高的人認為你在尊敬他， 素質低人會認為你在討好他， 而沒有素質的人會認為你是欠他的。 真的不是所有的人都配得上你的好。
- 92.努力是人生的一種精神狀態，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奮斗的過程。
- 93.溫暖的事溫暖的人
- 94.沒關系，慢慢來，每一小步的前進，都在悄悄攢著好運氣。
- 95.在這個世界上，所有真性情的人，想法總是與眾不同。 ——沈從文 《邊城》
- 96.不用事事都有意義 生活中的許多瞬間 本身就是細碎的美好 日子過得舒心 不在於擁有多少 而在於 一切都簡單乾淨 屏蔽一切不美好的人和事 你會發現生活充滿了美好和驚喜 心無雜念，自在安然
- 97.生氣、憤怒可以降低一個人的智商，當你的頭腦充斥著負面情緒的時候，思考問題的能力已經基本已經喪失的差不多了，所以遇到問題的時候嘗試先讓一自己冷靜下來后，在做決定。
- 98.真正的示弱，從來不是丟人的事， 而是愿意把自己的柔軟，放心地交給對方。
- 99.??高敏感從來不是一種詛咒，而是一份隱藏極深的天賦禮物。 它要求你走一條內在探索的修行之路，這條路無人可以替代。 當你穿越了那必經的痛苦，將內在的阻力轉化為前進的動力，你便會發現，
- 100.當你對一些事情表現出過度的焦慮時，若是一直在心里苦苦思索，不僅不會讓焦慮消除，反倒會讓你的焦慮更加嚴重。
- 101.如果你能通過一定的方式傾訴出來，焦慮反倒會減輕很多。
- 102.上：什么才是人生最好的狀態：?豐盈在大腦里的知識 想要越來越強大，一定要多讀書，努力充盈自己，豐富身心。 在書的熏陶下，你會遇見更好的自己，更有底氣、更加從容地應對人生的坎坷荊棘
- 103.Do things at your own pace, life’s not a race. 按照自己的節奏行事，生活并非一場競賽。
- 104.小時候和伙伴的關系可能是未來你和社會的關系。
- 105.??不依不饒，就會畫地為牢。 困住的不是別人，就是自己。人生本來就是一場孤獨的旅行，早點醒悟，活的通透！
- 106.相信一切就是最好的安排。 錯過的感情，錯失的工作，疏遠的朋友，以后總會重新遇到更好的。 如果還沒有， 保持沉淀，耐心等待！
- 107.一個男人冷戰的原因都有哪些？ 第一他可能是一個不善于表達的人，冷戰是在暫時性回避問題。 第二他可能是在用這種方式表達不滿和對抗，逼女人妥協服軟。 第三他可能是已經對這段感情徹底失望
- 108.若有人同你傾訴，方才因他人某句話、某件事怒火中燒，細細講來那讓 他動怒的緣由——你且留心，過不了幾日，他多半也會因為同一情境， 對你展露慍色。 這并非偶然的巧合，更像是他心上一
給力心理
