- 1.不管是二十歲的青澀， 還是五十歲的從容， 每個年紀都有該有的精彩， 別敷衍生活，別虧欠自已， 把當下活成最好的模樣， 就是對時光最好的回應。
- 2.練習站在別人的角度看問題，培養同理心的能力??。理解和同情是深化關系的橋梁！#同理心練習 ???
- 3.偉大的自我重塑不是掩蓋出身，而是讓經歷成為你獨特深度的一部分；浪漫不是為幻影而執迷，而是每日選擇看見現實中的美并為之行動
- 4.愛是需要見面的！ 見面真的是很重要，你隔著屏幕說的再多，說什么我想你，我愛你，再多的甜言蜜語都是冷冰冰的文字，文字哪有什么眼神有溫度，只有見了面，你才能摸到他笑起來的弧度
- 5.我們內心的要求很簡單:，一張充滿可能性、可以從零開始寫的白紙。他人不了解你曾經是誰，因此未來什么都有可能。你可以脫下舊身份的負擔，成為一個全新的人。? ——亞歷《我用中文做了場夢》
- 6.只有你是你自己的時候，才能吸引真正喜歡你的人。
- 7.能理解你的煩惱！ 100個人有100個表達方式，但是我們還是習慣于自己能接受的方式去接受。
- 8.唯一 早安
- 9.你足夠優秀，足夠自信，就無暇低看別人，也無需仰看別人，只去做好自己。
- 10.??聰明的女人不會做一個自我犧牲的老好人 明白什么事該做，什么事不該自己管，對自己該做的事盡心盡責，吃力不討好的事堅決不插手。 與其浪費時間和三觀不合的人爭論對錯，不如剩下這個時間
- 11.早安！每當你嘴角上揚的時候，任何事物都會變得可愛起來。
- 12.?以前總覺得一個人自在，直到你出現，才發現兩人份的快樂更甜。
- 13.當下小家長型孩子特多，原因是，隨著成長的環境，改變孩子的認知，當孩子鏈接父母的渴望不被允許，同時學會了察言觀色，躍嵋老師溫馨提示：孩子的感覺無比敏捷，就算表面上沒有說，一定是在如
- 14.??如果你遇情感危機且在嘗試挽回的過程中感到迷茫，不知如何下手，那么不妨尋求專業的情感咨詢師的幫助。 他們能夠深入分析你們感情中的問題，并給出切實可行的建議，助你走出困境，重鑄婚姻
- 15.沒有容易的路，所有的經歷都會成為你未來的盾甲。早安周五。??
- 16.不要輕易指責別人變了，因為你永遠不知道，別人遭遇過什么，經歷過什么。這個世界上，沒有什么是一成不變的，年齡在變，感情在變，四季在變，想法也在變；你不變，別人也會變；你不變，社會也
- 17.工作壓力大不是你的錯，但怎么應對是你的責任。 1. 心理上：別把事看得太“大” 壓力很多時候是自己嚇自己。接到一個大項目，別總想著“天啊，完不成怎么辦”，而是立刻動手拆解。把它變成一
- 18.心理學上有一個概念叫啟動阻力。 意思是說，事情拖的越久，它所需要的心理能量就越高。 就像一輛汽車，起步的那一刻，耗費的油最多。 一旦動起來，慣性會使他越跑越順。 可惜的是，很多人都卡
- 19.明心見性，不矜不伐。心無桎梏，身無藩籬。如果歷經滄桑是一個人一輩子注定要走的路，那沉默是金就是這一路最終最好的蛻變！[咖啡]
- 20.早上好 你的內在小孩不需要批評和指責，需要的是理解和耐心。
- 21.學習時代和青春期往往平行，這個時候出現心理問題要早發現早干預，孩子的問題比成年人簡單不復雜，讓孩子健康成長，不是簡單說說而已，要先審視自己作為家長有沒有把自己的生命中問題，帶給孩
- 22.[太陽][太陽][太陽][太陽][太陽] 〔一〕你的價值不是由別人決定的，而是由你如何看待自己，如何愛自己而決定的?！?—— 這句話提醒我，自我價值感來自于內心的認同和自我關愛，而不是外界的
- 23.生活就是不斷尋找自我的過程。 我們努力地向上， ?不僅是讓世界看到我們， 更是為了讓自己看到世界。 當我們一步一個腳印往前走時， 就會發現，生活中的每一點進步， 都在讓我們的人生變
- 24.伴著清風，輕裝出發 卸下昨日的煩惱，擁抱今日的晴朗 微笑和希望是生活的星光 帶著熱忱，就會遇見驚喜 逝去的過往，鮮活的當下 都要用心感受，好好熱愛 早安???????
- 25.昨天晚上清理內存，把聊天記錄刪了??看到的朋友記得呼叫我
- 26.老天故意讓你發現一些事情，不是為了讓你難過，而是覺得你被騙的太可憐了，才偷偷暗示你
- 27.我終于明白， 所有的焦慮與抗爭， 只是再追尋一個答案：我是否足夠好。 當我學會停下來看清自己的價值， 我開始放下那些，無用的枷鎖。 開始對自己微笑，和自己和解， 不再躲避，不再責備。
- 28.生活是一場溫柔的修行，是好是壞，皆為經歷。 日子有太多的猝不及防，但世界依然美好。 錯過了落日余暉，還可以靜待滿天繁星。
- 29.不必強顏歡笑，在我這里，你可以只是“你”。你的快樂、悲傷和疲憊，我都接納。
- 30.回頭看，輕舟已過萬重山。 向前看，道路漫漫亦燦燦。 其實人生不論怎么選都會有遺憾，永遠不要去美化那條你沒選的路。人生如棋，落子無悔，相信前方終會有星辰大海。 ? ???
- 31.每天最開心的事就是陪伴一個在婚姻中痛苦的人走出流淚谷！如果你經歷丈夫背叛，家人的不理解，就連同事們也是向著小三，你沒有任何的支撐力，痛苦疾病環繞著你……不妨來和我聊聊！
- 32.??????????ɡ???ˊ? 花開花落自有時?? 人來人往任由之 往后余生?? 喜歡，就去爭取得到 錯過了，那就學會釋懷?? 早安！親愛的你?? 早安！今天也要開心??
- 33.我愛你并不是因為你有多好，而是因為我跟你在一起時，感覺“我自己很好”。
- 34.你是什么人便會遇上什么人；? 你是什么人便會選擇什么人。? 總是掛在嘴上的人生，就是你的人生， ?人總是很容易被自己說出的話所催眠。? 我多怕你總是掛在嘴上的許多抱怨，? 將會成為你所有?
- 35.悲傷在心理學上，其實是個很有力量的情緒。它意味著你已經承認了自己的損失、挫折，或者內心的傷痛。
- 36.想要守護的人，想要做的事，喜歡的生活方式，都是前進的動力，努力的意義。
- 37.就算全世界都對你不好，也請你一定要相信，有這么一個人，愿意傾聽你所有的委屈，愿意為你撫平你內心的傷痕，愿意無條件的接納你.
- 38.走自己的路，悠然自得， 修自己的心，靜靜發亮。 順境時感恩，逆境時錘煉， 萬事竭盡全力，心安理得迎接美好。 不拖累他人，不耗損自我， 活得瀟灑，笑得開放， 淡然微笑，安穩愉悅～
- 39.在餐廳里，一個胖墩墩的婦人看到附近一個窈窕的妙齡女子吃著東西，問服務員那女孩子吃的什么，服務員說是減肥餐，婦人說：“那我也要吃減肥餐，來兩份！”
- 40.人生四大悲?。耗芰ε洳簧蠅粝?，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見識配不上年齡。所以我們要加油，要努力，讓自己和家人過上我們想要的生活。
- 41.現代女性因為在承擔懷孕生子帶娃做家務的同時，還要與男人同樣工作掙錢。從這個角度看，女性對于家庭的付出比男人多得多。 現實中每個家庭情況不一樣，有的家庭男女一樣工作，但娃有老人帶。
- 42.每個人的存在是獨一無二的，每個人不同的喜好，是與世界對話的獨特方式，不必用他人的標尺，修剪自己的模樣，勇敢活成讓自己舒服的樣子，就是最耀眼光。
- 43.人們常把幸福定義為“有”有財富傍身， 有地位加持； 卻忽略幸福本是“無”，無煩憂擾心，無病痛纏身。 “有”是向外炫耀的標簽，“無”才是藏在心底的安穩。 學會知足，才能在平凡的生活里發
- 44.?? 晨光破云啟新章 ?秋露凝香贈歲月 步履從容向朝陽 ?心藏山海無懼路 手持微芒即遠方 2025年09月19日，星期五 乙巳年七月二十八 白露第三候第三天 早安
- 45.在最脆弱時，獨自承受一切，已經夠難了，不用逼自己“馬上放下”，你可以難過，但請記得，離開錯的人，才能贏來對的生活
- 46.小時候看瓊瑤，心情也跟著故事情節起起伏伏，一會兒哭一會兒笑一會兒怨一會兒嘆，一會兒又意難平，心想美好的愛情大抵就是如此吧~現在懂了，為什么相愛容易相處難，不過是從小養成的依戀模式
- 47.以前讀過這樣一句日本俳句：“人世間，誰不似躲雨的人？”說的就是每個人的生活其實都不容易。大家都背著生活的重負，你只有也背上自己的那一份，才會因為這份重量，更加堅實地腳踩大地。
- 48.不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。
- 49.不再衡量情緒強度，轉而測繪其幾何特征：焦慮是銳角刺突還是分形蔓延？憂傷具有光滑曲面還是碎裂質地？數學心理學中的形態描述法能將體驗轉化為可操作的客體，如同用等高線圖馴服群山。
- 50.如果世間真有這么一種狀態:心靈十分充實和寧靜，既不懷戀過去也不奢望將來，放任光陰的流逝而僅僅掌握現在，無匱乏之感也無享受之感， 不快樂也不憂愁，既無所求也無所懼，而只感受到自己的存
- 51.??你對別人好，別人可能感激你，但不一定尊重你。 尊重來自于實力的差距，不是來自于討好的程度！ 就像人不會尊重一個給自己提供了服務的普通人，卻會尊重一個企業大佬，哪怕他從來沒幫過你
- 52.每個人都是自己生活的主角，不要總去別人的戲劇里扮演配角，如果你還想去別人的戲劇里扮演配角，問問自己，你是誰？ 專注傾聽，陪伴成長??
- 53.??遇事多澄清，你到底想要的是什么？ 澄清之后就云淡風輕。 ??當擁有的時候還覺得不滿意，那就問問自己失去了會怎樣。 ??靜心慧聽祝您諸事順意??
- 54.??婚姻從來不該是人生的全部意義 那些在離與不離之間反復計算得失的人，往往忽略了最重要的現實：把經營婚姻的力氣，分一半來經營自己。 記住，最好的破局方式，永遠是從建造自己的諾亞方舟
- 55.仁者見仁智者見智！ 不同人有不同標準，走自己的路，讓別人無話可說。
- 56.沉下心來去做自己的事，而不是讓內心煩躁焦慮， 路雖遠，行則將至，事雖難，做則可成。
- 57.人窮時，什么都是真的 錢，是看清人性的照妖鏡。人富時，去別人家吃飯，是賞臉，人窮時，就變成了討飯吃，要看人臉色。有人讓你難堪，并不是他情商低，而是他看不起你，有一天，他突然對你好
- 58.人生第一課：接受沒人愛你 人生第二課：任何人的愛都是負擔 人生第三課：愛上任何人都無法自由 人生第四課：釋懷所有人安靜的離開 人生第五課：不對任何人懷有期待 允許一切發生，你將無所畏
- 59.十年前，你周圍的人會根據你父母的收入對待你。十年后，你周圍的人會根據你的收入對待你的父母和你的孩子。這就是人性和人生，除了努力別無選擇。 記住:沒有傘的孩子，必須努力奔跑!
- 60.馮唐說：什么是蠢？ 沒有經濟基礎卻想要真愛， 沒有執行力卻想要發財。 不獨立卻想要自由， 不行動卻愛思考 沒接納自己卻想讓別人認可。 沒進步卻怕別人替代。 沒認清現實卻空想未來。 沒有明
- 61.這世界充滿了愛，感恩那些讓我成長的磨難。????????????
- 62.不分男女，現實中多少人是??意識去建立真正雙方的情感親密的??不過我相信一定是女性多。男性們，你同意嗎？你覺得身邊有幾個男人是懂這些的？
- 63.愛是人類靈魂的智慧，它不依賴知識，而是來源于心靈深處的感知
- 64.有時要走很遠的路，體驗很深的絕望，才能明白你所有的痛苦與迷茫都是為了與那個被遺忘的自已重逢。 ——《悉達多》
- 65.所有不愛回家的孩子：繼續遠離，不要愧疚。 不是所有的候鳥，都飛向同一個溫暖的巢穴。 有些遠行，是為了尋找自我生存所必需的光亮與溫度。 親愛的，如果你的根系曾感受過寒冷，那么你完全有
- 66.真如你所說的那樣，那要好好呵護孩子，長大可能成為奇才！
- 67.男女平等是法律層面上的平等！ 也可以是觀念上的平等！ 但是，回到現實，的確存在不可調和的差別，這是事實！
- 68.在咨詢中，常常遇到一些因為“不愛回家”而深深自責的朋友。我想對你們說： 有時候，“遠離”不是一種背叛，而是一種必須的自我保護。是你在為自己創造一個安全的空間，來積蓄枯竭的心理能量
- 69.??困在離不了又過不好的婚姻里，如何破局？ 困在“離不了又過不好的婚姻里，很多人誤以為只有立即決策才能解脫。但真正消耗能量的往往不是現狀本身，而是時刻懸在頭頂的必須做選擇的焦慮。
- 70.??女生成長必看：如何建立強大的“內核”？ ??內核，是風暴里也不倒的自我錨點。 ??自我認知?? 每天睡前三問：我今天最開心/最耗能的事是什么？為什么？用10字記錄。30天后，你會發現自
- 71.人這一輩子，最累的是什么？ 這時代，不是工作，不是賺錢養家糊口， 不是日子本身的苦，而是心里的那根弦： 總想知道，別人過得怎樣，比我好嗎？ 總猜測別人心里怎么想的，看起自己嗎？ 總擔
- 72.你比想象中的自己更優秀
- 73.凡事不可極端，正所謂物極必反。
- 74.我沒有理解，你說的A.B兩家有什么區別嗎？
- 75.時間永遠分岔，通向無數的未來。
- 76.心若計較，處處都是怨言； 心若放寬，時時都是春天。
- 77.沒有被反映者，就不能有反映，被反映者是不依賴于反映者而存在的。
- 78.以前，我家親戚跟我說過最多的一句話：人不求人一般大。這句話一直影響著我。
- 79.我們給事情設定的期限越來越短，一個月出成績，半年就要盈利。很多焦慮都來自急著要結果。
- 80.欲望是感性的，而理想是理性的。 理性的人，尋求的不是快了樂，而是沒有痛苦。 缺乏痛苦的程度，是衡量一個人生活是否幸福的標準。 欲望是人痛苦的根源，因為欲望永不能被滿足。 我們離理想越
- 81.情緒是一種信號，如果你發現自己有了情緒，就要去發現情緒你的情緒是什么事情引起的，然后去處理這件事情。
- 82.可是人生完美的事太少 我們不能什么都想要
- 83.最好的方法：不搭理 不搭理，是讓自己過得更好的方式，也是一種讓自己能變得越來越強的能力。
- 84.SOMETIMES a situation doesn't have to change for things to get better. Sometimes it's okay to stay in the same place, but have a shift in perception. Sometimes that's what we nee
- 85.在不好的原生家庭中生活的越久，你就越能適應這種生活，讓你回歸到正常的生活中你反倒是不適應，所以在你找另一半的時候，你是模仿原生家庭的模式來找的，多數時候可能你會找到一個對你不好的
- 86.把煩惱掰成小塊丟給我，我會接受你所有的情緒碎片。
- 87.誰來找我聊聊哦，給你疏導下煩悶，想不明白的情緒，讓你快樂起來。
- 88.知道你為什么活得累嗎你太善良了總替別人考慮太多總怕得罪人可現實是這世上啥人都有 你又不是人民幣憑啥要讓所有人滿意 記住:別人嘴里的你不是真正的你他們越議論你越證明你活在他們夠不著的
- 89.??婚姻里最可怕的，不是吵架，而是一個人在努力向前，另一個人卻停留在原地。 思想不同頻，腳步不一致，再好的開始，也會走向分離。 你要做的是，不只關心他賺多少錢，更關心他累不累。不只
- 90.溫柔不是妥協，是自己強大能包容萬物[擁抱]
- 91.古人悲秋，因為入冬意味饑餓和嚴冬，意味著衰敗?，F在我們的精神世界如果能像四季一樣有規律，能自我把控節奏，那么大部分的疾病都不會困擾我們的內心。
- 92.??我們?的心就像收拾房間要定期斷舍離 我們的心也需要定期清理那些不屬于自己的負擔。 ?當你真正分清什么是自己的課題，什么是別人的課題，那些糾結了好久的煩惱，突然就變得輕飄飄的了！
- 93.世界上其實根本沒有來日方長，別把最好的留在最后，在經濟條件允許的情況下，人在年輕的時候適當的吃喝玩樂是應該的，不要總想著退休了以后再去享受生活。到了那個時候啊，所有的快樂都會大打
- 94.#戀母情結# 并非一個獵奇的標簽，而是心理學上一個經典的成長階段模型。它關乎個體如何學會處理對父母的復雜情感、建立邊界，并最終走向獨立。健康的愛，是走出伊甸園，而非永遠駐留。理解它
- 95.好想安靜一會兒，腦子好像又歇不下來
- 96.??孟子云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！? ?每一個想成就大事的人，都要經受磨難和痛苦的考驗，才能
- 97.做心理是要鼓勵對方表達??這是心理工作的目的。通過聆聽對方的表達，才可能給予理解和共鳴因此舒緩到對方情緒！心理師不能做主角讓對方聽你的??這個基本道理自戀大的人是不會明白的。
- 98.不同情任何人，不高估跟任何人的關系，因為你根本不知道什么時候會反目成仇
- 99.自己點的藍莓酸奶
- 100.??心理學家指出，傾訴可以調整人的情緒，協調人體各個器官的功能。 傾訴的主要目的是宣泄情緒，得到理解、支持和幫助，其根本是要走出困境。 如果遇到你的朋友或咨詢師善解人意，她們不失時
- 101.幸福是一種靜止的狀態，而快樂則如流水般易逝，這就是幸福與快樂之間最大的區別。
- 102.??一個人要想走得長遠，一定要先走得穩。 所謂穩，就是當你面對外部世界的動蕩，惡劣的境遇，還能情緒穩定，睡眠好，不焦慮。 人人都有至暗時刻，但并非所有人都能獨自穿過暴風雨。 很多
- 103.與他人建立關系的順序：先展示你的力量，再展示你的原則，最后才傳遞你的友善。如果一開始就展示你的友善，那么別人如何對待你，就全憑對方的良心了。
- 104.人總要咽下一些委屈， 然后一字不提的擦干眼淚往前走。 沒有人，能像一張白紙一樣沒有故事。 成長的代價就是失去原來的樣子。
- 105.對于男人來說，他表現的不在意你，就是真的不在意你 一個男人真的想和你有什么，會想盡一切辦法來找你，否則就是對你沒意思 放棄幻想，承認自己浪費了大量時間 感情，自尊上受到了挫折，輸
- 106.明日下午可約，歡迎志同道合的朋友??
- 107.在婚姻中擔心自己做某些事情，就得做一輩子，另一方像國王或者女王一樣永遠什么都不做，那么問題不出在你一開始就主動肩負起責任這件事上，你應該擔心你們的愛情，你們的婚姻是不是本來就有問
- 108.所有舒服的關系， 從來不需要刻意強求， 而是雙向奔赴。 能走得長久的感情， 無非常聯系、多珍惜、懂感恩， 在彼此的靈魂中互為星光。
- 109.屏蔽力：不關注任何與自己無關的人和事
- 110.??擇偶定位咨詢（如何選擇伴侶） 找到優質對象需從自我提升、優化社交渠道、主動行動及避坑防騙等多維度入手，結合實際行動。建議如下： 一、自我提升與認知升級 經營自己，吸引同頻者：優
- 111.每個人都在用自己的方式度過時間… 無論忙碌或閑適，激昂或平淡，這些方式都是我們與生活交手的印記。它們沒有高低優劣之分，只關乎內心所向。在屬于自己的節奏里，我們書寫著獨一無二的時間
- 112.做自己喜歡的事，愛值得的人，平凡的日子也會閃著溫暖的光。
- 113.現在真的覺得自己沒結婚沒孩子 挺好 闖了多大的禍！連累不了別人！
- 114.梁實秋曾說過：心里存著份念想，日子才有滋味，不然生活的色彩就會越來越淡，生活里需要情感的寄托。恰是因為這些寄托，才有了期待，人一旦有了期待，生活就有了方向
- 115.學霸小姐姐不自知 今天一個同行撥通我的電話，想了解自己的天賦，排開命盤一看，遷移宮化科，三方四正文曲?文昌，妥妥學霸啊！很開心很驕傲，但是過去沒有發現自己學習能力這么強，最近才感
- 116.當你能讀書時，好好讀書就是；當你能工作時，好好工作就是。不要在年輕的時光里，想那些安逸的事。不要在最該奮斗的年紀里，選擇沉沉睡去。記?。涸诨钪拿總€時間段里，做你認為最有意義的事
- 117.“讓孩子如他所是，而不是如你所愿”，愛孩子的前提，是尊重他本來的樣子，而不是把他強行塑造成我們想要的模樣。
- 118.如果你在生活當中感受到了負面情緒，這個時候一定是你的思維出現的問題
- 119.心態永遠是你最好的風水， 過往不念，當下不負， 望可望之事，待可待之人，未來皆可期。
- 121.“空杯心態” 就是忘卻過去 特別是忘卻成功 是不斷的學習 與時俱進 更是一種挑戰自我的永不滿足 不斷追求卓越 擁有這種心態的人 時刻懂得清空自己 因此能保持一個比較好的學習狀態
- 122.閱人無數，不如識人有術
- 123.駱駝穿越沙漠時，蒼蠅搭便車卻嘲笑駱駝。駱駝回應：“你在我身上時，我根本感覺不到你的重量。” ?寓意?：別高估自己的重要性，世界離了誰都能運轉?1。
- 124.人在什么時候最有魅力：擁有自信、大膽、野心、明媚的、張揚向上的生命力之時！ 這些，遠比美貌或財富更有殺傷力！ 當你滿腦子都是更好的自己，不被任何人影響自我節奏，擁有只屬于取悅自己的
- 125.當夜幕降臨，星星點亮了心中的夢想
- 126.??婚姻里哪有那么多驚天動地的矛盾，大多都是這些“小事”在磨人，很多人或多或少都中過招。 ?第一、總是話不投機 每天忙忙碌碌，回到家交流越來越少，甚至說不了幾句就開始爭吵。分享日常
- 127.保持好三種狀態
- 128.今天加入給力心理平臺，感覺真的很給力，平臺的心理課堂值得學習，平臺的機制靈活親民。等待平臺審核，無比期待傾聽你的故事，真誠希望我能成為點亮你的那盞燈，陪伴你走向光明??
- 129.只有用眼睛去愛的人才會分開，而那些用心和靈魂去愛的人，這個世界對他們來說沒有離別。
- 130.??海倫·凱勒說：“盡管世界充滿了痛苦，但是痛苦卻被勇氣所克服?！? 無論你遇到什么困難，無論你遇到什么痛苦，你都要有勇氣去面對，有勇氣去戰勝。只有這樣，我們才能真正地成長，真正地強
- 131.改變自己的人生，就必須先改變自己的想法。
- 132.愛自己，是終身浪漫的開始
- 133.你一旦將某種觀點認定為真理，就不會再認為他只是主觀的看法。
- 134.許多“遺憾”并非來自錯誤的選擇，而是源于不敢松手、不敢任性、不敢真正去活的心態。
- 135.一位作家說：“人生這道題，怎么選都會有遺憾。夜深人靜，就把心掏出來縫縫補補，一覺醒來，又是信心百倍?！? 人生如棋局，縱使深思熟慮也難免留有遺憾。這些遺憾像衣服上的破洞，縫補不是遮
- 136.??婚姻幸福與否，永遠不是來自于對方的完美，而是來自于你對現實的接納。 當你把期望降到最低，甚至沒有期望，你就會發現： 男人偶爾的關心是驚喜，婚姻中的一點溫暖是驚喜，生活中的小確幸
- 137.忙是治愈一切的良藥。 寧可累也別閑，寧可忙也別懶，閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。 人還是得有點事兒干，給自己找個愛好，生活充實起來，才不會被“閑”廢掉。
- 138.你可以喜歡熱鬧，也可以喜歡安靜；可以主動聊天，也可以安靜傾聽；可以積極應酬，也可以拒絕別人。 這是因為，你本身就很有價值——不是“會社交的你”有價值，而是“真實的你”有價值。 不
- 139.??小碎片時光???ˊ? 不能預知明天，那就把握今天 如果快樂太難，那就祝我們腰纏萬貫??
- 140.曾經那么渴望被遮風擋雨的人，最后都學會了獨自一人撐傘。
- 141.如果一個人沒有深入認識自己，勇敢做自己，是無法真正利益他人！
- 142.??終極吸引力：讓你活成了讓人“舍不得離開”的人 有人總擔心：“我配不上TA怎么辦？” 其實答案很簡單：去成為一個“有生命力”的人。 有熱愛的事（哪怕只是養花或健身），有穩定的情緒，
- 143.把煩惱交給月亮，把疲憊托付給床鋪， 在睡眠里修復自己，明天又是能量滿滿的一天，晚安！
給力心理
