- 1.人生的意義從不在抵達(dá)，而在于出發(fā)。在崩潰中繼續(xù)前行，才是一個(gè)成年人該有的素養(yǎng)。
- 2.如果你 落單 你只是要是在換成中等待下一輛車，下一輛車駛來前，你確實(shí)時(shí)一個(gè)人站在路牌下。下一輛車進(jìn)站后，你又將進(jìn)入一個(gè)目的地。 我知道那不好受，那就噸做只能一個(gè)人做的事情。 落單，從
- 3.情緒價(jià)值，簡單來說，就是一個(gè)人通過自己的言行、態(tài)度、情感表達(dá)等方式，給他人帶來的情感上的滿足感和心理上的安慰。這種價(jià)值并非物質(zhì)上的給予，而是通過精神層面的情感支持和共鳴產(chǎn)生的。
- 4.讀書的意義是，它不一定能前程似錦，功成名就，但至少可以讓你出言有尺，嬉鬧有度，說話有德，做事有余。 讀書不是為了一紙文憑，也不是為了一夜暴富，而是為了成為一個(gè)有溫度，懂情趣，會思
- 5.心理學(xué)加文學(xué)可以重新改變一個(gè)人。
- 6.30歲后才漸漸明白，真正能給自己撐腰的，是豐富的知識儲備、足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、持續(xù)的情緒穩(wěn)定，可控的生活節(jié)奏以及那個(gè)打不敗的自己。 永遠(yuǎn)不要把別人當(dāng)成解藥，深耕自己，才是你最貴的活法。
- 7.以后，不想，不問，不鬧，不等待，不期待，不指望，不依賴，不依靠，不強(qiáng)求。 動(dòng)如落葉隨風(fēng)，靜若如初，隨遇而安。
- 8.草不謝榮于春風(fēng)，木不怨落于秋天
- 9.我們費(fèi)盡力氣想要把內(nèi)心的珍藏傳達(dá)給別人，可他們卻沒有領(lǐng)悟的能力，我們只能形單影只、貌合心離。既不能了解別人，也不能為別人所了解。
- 10.真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。
- 11.論人生路之·尊重 有句話說：別人尊重你，并不是因?yàn)槟銉?yōu)秀，而是別人很優(yōu)秀。做人切記，勿以身貴而賤人。 人的一生總會與太多人相知相遇，沒必要將彼此之間的存在分個(gè)你高我低。 相反，與別人
- 12.你跟父母的關(guān)系，就是你跟金錢等等的關(guān)系 有人說：“你生活中所有的難題，幾乎都逃不脫你和父母的關(guān)系。”在每個(gè)人的一生中，對他影響最早、最大、最久的就是原生家庭。我們從出生開始，就一
- 13.早安 早起的鳥兒有蟲吃
- 14.一路向南去看海，第二站河南平頂山！ I'm such a look how beautiful the moon is person
- 15.大腦并不是一個(gè)簡單，對外部刺激被動(dòng)反應(yīng)的機(jī)器。
- 16.一個(gè)女人，你的狀態(tài)就是你最好的風(fēng)水，你的人品就是你最好的運(yùn)氣。善良一點(diǎn)、努力一點(diǎn)，驚喜就會多一點(diǎn)喲！
- 17.成長本就是不舒服的，因?yàn)椋叱瞿愕氖孢m區(qū)本來就會讓你不舒服。同時(shí)你也得知道，這是為了更好的發(fā)展。為了得到好的結(jié)果而承受一點(diǎn)點(diǎn)痛苦是值得的。
- 18.早安。?
- 19.一個(gè)人要想做自己，就不能怕別人說什么，活在別人的嘴里
- 20.結(jié)婚三件套：有房，有車，有錢，其實(shí)變相說明人都是要找一個(gè)條件好的另一半。慕強(qiáng)不光是女人有，男人如是。它是刻在人基因里的一種人性。 慕強(qiáng)也是一種弱者行為。可能是對方身上有對自己理想
- 21.擇偶過程中 不要被對方的個(gè)人價(jià)值蒙蔽雙眼 從而忽略伴侶價(jià)值 作用于你的才是實(shí)實(shí)在在的
- 22.人生充滿可能，恰需要我們不斷精進(jìn)自己。 練就解決復(fù)雜問題的實(shí)力和智慧，才能擁有面對挑戰(zhàn)的自信和底氣。
- 23.過自己不想要的生活需要勇氣，過自己想要的生活，不但需要勇氣，你還得有能力。
- 24.每個(gè)年紀(jì) 都是恰到好處的自己 困住一個(gè)人的 從來不是年齡和身份 而是格局和觀念
- 25.人要心靜，言多必失，喋喋不休不如觀心自省，埋怨他人不如即聽即忘，能干擾你的往往是自己的太在意，能傷害你的，往往是自己的想不開，你若平和，無人可恨，你若不究，無人能擾。 ???
- 26.內(nèi)向和害羞=社交恐懼？ 內(nèi)向和害羞，都是正常的人格特質(zhì)，而社交恐懼癥則是病態(tài)的，伴隨著很高程度的社交焦慮及相關(guān)障礙。 所以千萬不要?jiǎng)硬粍?dòng)就給自己扣帽子，更沒有必要過分焦慮。
- 27.別人的期待，焉知不是自己的期待，別人的期待和自己的需求真的是如此對立嗎？
- 28.即使幸福的生活也不能沒有一絲黑暗，“幸福”這個(gè)詞如果沒有悲傷的平衡就會失去意義。
- 29.人生的重大決定慢三秒又何妨 無論是創(chuàng)業(yè)還是經(jīng)商 商業(yè)模式形態(tài)的核心是利潤 可持續(xù)性才會避免曇花一現(xiàn)
- 30.我以為別人尊重我是因?yàn)槲液軆?yōu)秀 慢慢的 我明白了 別人尊重我 是因?yàn)閯e人很優(yōu)秀 優(yōu)秀的人更懂得尊重別人，對人恭敬其實(shí)是在莊嚴(yán)自己。?
- 31.知識和智慧，不是用來評判別人和世界，誰對誰錯(cuò)；也不是用來指導(dǎo)別人和世界，怎么去做。 而是用來指引自己，如何活出豐盛的一生 ！
- 32.知識和智慧，不是用來評判別人和世界，誰對誰錯(cuò)；也不是用來指導(dǎo)別人和世界，怎么去做。 而是用來指引自己，如何活出豐盛的一生 ！
- 33.匱乏之念來自于你認(rèn)為自己不值得愛的看法 你若覺得自己不值得愛，這種匱乏感就會投射成外境。那時(shí)，你看到的杯子常是半空的一邊，而不是半滿的另一邊。如果你看到的總是半空的杯子，我敢保證
- 34.主體性更強(qiáng)的人 在事業(yè)上更容易成功 主體性更強(qiáng)的人 在婚戀關(guān)系里越有理智越不受控制 因?yàn)樾睦砥つw完整， 很難受到劇烈情緒影響 人生就只剩下： 啥都想試試，不好玩換一個(gè) 啥都想干干
- 35.不要遇事總是怪別人 有一種思維方式很奇葩，只要發(fā)生不好的事，不論大小，就都是別人的錯(cuò)。他們總能找到外部的替罪羊，而自己則永遠(yuǎn)扮演著無辜受害者的角色。這種遇事總是怪別人的行為，看似
- 37.男女之間的愛情鐵律： 第一：男女相處，男人不色，說明你對他沒有吸引力，根本就不喜歡你。 第二：女人不鬧，說明她還不夠愛你，對你沒有太多期待。但鬧也要有度，適可而止，不要讓男人覺得
- 38.行為是存在的最基本的形式。斯金納認(rèn)為，人通過行為得到反饋信息，不斷調(diào)整自己的行為以達(dá)到目標(biāo)。這一行為分析理論已經(jīng)成為心理學(xué)的主要分支之一。
- 39.滿樹的瓊枝述說冬天的童話，不是只有春天才美麗。人生何嘗不是如此。
- 40.只做真善美，其他不干。渾身逆骨，沒有軟肋。感情中無條件的愛，無條件熱愛這世界。已識乾坤大，猶憐草木青。上馬殺賊，下馬學(xué)佛，做個(gè)真實(shí)而鮮活，有血有肉完整的自己！
- 41.有人喜歡你綁著頭發(fā)的樣子，有人喜歡你披著頭發(fā)的樣子，于是你猶豫到底該綁著還是披著，可是你忽略了，真正喜歡你的人喜歡你所有的樣子。
- 42.[愛心][月亮]【每日正能量，讓你變個(gè)樣】認(rèn)知決定思維，思維決定行為，行為決定結(jié)果。認(rèn)知的四個(gè)層次，你在哪一個(gè)層次呢？ 第一，無知。 不知道自己不知道。 大部分人，都是在這一層，不知
- 43.躺平的幸福喵星人。哈哈～
- 44.愛，從真正看見孩子開始，退一步講，如果作為父母的我們真的沒有能力去洞察孩子內(nèi)在的真實(shí)需求，那至少要以最大的善意，而不是惡意去揣度孩子行為背后的動(dòng)機(jī)，我們?nèi)绾慰创⒆颖旧砭褪且环N心
- 45.I can’t say I loved you. I just can’t. Because it feels like saying my love for you is over. Like it’s finished, done, gone. But that’s not true. Not even close. My love isn
- 46.艷陽高照，一路向南，河北邢臺，氣溫2o[太陽] 盡管走下去，不必逗留著去采著花兒來保存，因?yàn)橐宦飞匣ǘ渥詴_放的。
- 47.【拒絕敏感性】（中） ?????♂?什么因素導(dǎo)致我們對拒絕敏感呢？ ????早期成長經(jīng)歷：在成長過程中，如果一個(gè)人經(jīng)常遭遇批評、忽視或否定，他們可能會養(yǎng)成“時(shí)刻警惕被拒絕”的心態(tài)。 ????親
- 48.人類大部分的沖突和爭論都源于 人們過于關(guān)注自己的意見 而并非去尋找問題的真正答案。
- 49.真正的療愈，是學(xué)會放手。 對你執(zhí)著的一切放手，任其來去，生命才會輕盈自由。
- 50.相信自己會做得更好，很多事情，尊重命運(yùn)，但命運(yùn)在自己手中，更多的去做。理性合理的安排自己生活，自律的來決定自己的未來
- 51.羞恥，是個(gè)體做出消極行為后由于真實(shí)自我與理想自我之間的差距而產(chǎn)生的被貶低、無價(jià)值的恥辱感。 它是一種指向自己的情緒， 產(chǎn)生于對自我的關(guān)注和否定，有強(qiáng)烈的痛苦感，像是自我被攻擊了，而
- 52.為了應(yīng)對羞恥，人發(fā)展出兩種方式：接近行為和退縮行為。接近行為是指通過補(bǔ)償他人來修復(fù)關(guān)系和自我，如道歉、與人合作，為傷害別人承擔(dān)起責(zé)任，重新獲得他人的接納和自我的認(rèn)同。?退縮行為是
- 53.為了應(yīng)對羞恥，人發(fā)展出兩種方式：接近行為和退縮行為。接近行為是指通過補(bǔ)償他人來修復(fù)關(guān)系和自我，如道歉、與人合作，為傷害別人承擔(dān)起責(zé)任，重新獲得他人的接納和自我的認(rèn)同。?退縮行為是
- 54.歲月靜好，只是人生中的片刻美好，一地雞毛，才是人生的常態(tài)。 每個(gè)人的生活都是有一些瑣事組成的，一堆堆一件件各種各樣的小事就組成了我們的生活，如果我們把這些小事無限放大，他就會占據(jù)
- 55.活得通透的人，沒有特別想維持的關(guān)系，也沒有特別想要的東西，走近的人不抗拒，離開的人不強(qiáng)求，就連吃虧都懶得計(jì)較！ 時(shí)間不言不語，卻能見證真情，歲月悄聲無息，卻能看透人心！
- 56.人的成長不僅僅是生理的變化，更是自我意識的擴(kuò)大，第一次感覺到自我邊界被觸碰，就是一個(gè)人成長的起點(diǎn)。
- 57.霍桑效應(yīng)： 當(dāng)你被關(guān)注、被注視的時(shí)候，你會不自覺地調(diào)整自己的言行舉止，下意識的想要表現(xiàn)的更好。比如，在工作中，如果領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)給予員工一些肯定與支持時(shí)，員工往往會干勁十足。在學(xué)校
- 58.找不到方向的時(shí)候， 先把腳下的路走好。 花有花期，人有時(shí)運(yùn)， 只要在變好，慢一點(diǎn)又何妨。
- 59.并非每件事都有答案，找不到答案的時(shí)候，跟著心走就對了。
- 60.獨(dú)立而自由的靈魂， 才是幸福之源。 做自己，比任何事情都重要。
- 61.自由不能，是無法自我負(fù)責(zé)的另一幅面孔。別人有期待的權(quán)力，我們有如何看待的自由。
- 62.發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤，這就是開悟；改正自己的錯(cuò)誤，這就是成就。發(fā)現(xiàn)了所有的錯(cuò)誤，這就是徹悟；改正了所有的錯(cuò)誤，這就是圓滿。 ???
- 63.成年人的世界沒有誰拿捏誰，只有自愿被拿捏
- 64.Most optimists are not born that way. They are created. When the world asked them to harden, they softened. When they experienced pain, they vowed not to give that pain to others
- 65.承認(rèn)自己的無知往往是求知的第一步。梭羅曾說：“如果我們時(shí)時(shí)忙著展現(xiàn)自己的知識，將何從憶起成長所需的無知？”
- 66.無論是父母，還是伴侶，又或是孩子，都不要和他們較勁。有句話叫，殺敵一千，自損人百。贏了傷的是你們的感情，輸了傷的是自己的心情。 要明白，世間上每個(gè)人都不一樣，要學(xué)會和自己和解。對
- 67.在腦子想啊想的時(shí)候，都感受不到身體的存在。
- 68.美國史學(xué)家丹尼爾·布爾斯廷說：“知識的最大的敵人并不是無知，而是自認(rèn)為掌握了知識的幻覺。” 所以無論身處什么環(huán)境，無論什么時(shí)候，都不要忘記保持謙卑之心，這樣才能打破幻覺。?
- 69.現(xiàn)實(shí)里的影子沒有純黑的時(shí)候，都有一些內(nèi)容。 光和影子構(gòu)成一個(gè)整體。 所以現(xiàn)實(shí)里沒有過多的恐懼，想象的世界，無奇不有。
- 70.名字) 在一張白紙上，我們往往會被幾個(gè)有顏色的點(diǎn)吸引，忽略了周邊的留白。將目光從它們身上移開，便會發(fā)現(xiàn)空白區(qū)域其實(shí)蘊(yùn)藏著廣闊的天地。接觸新鮮事物，突破認(rèn)知局限，發(fā)掘更多的可能性，
- 71.一個(gè)人能夠，并且應(yīng)該讓自己做到的，不是感到安全，而是能夠接納不安全的現(xiàn)實(shí)。
- 72.生命的真實(shí)感受，有時(shí)候和“應(yīng)該”沒有絲毫關(guān)系。 存在的，是這個(gè)當(dāng)下，我說了什么，做了什么，想了什么。 “應(yīng)該”是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，而有很多和“應(yīng)該”不同的生命狀態(tài)。
- 73.??未成年人的問題都是滯后的！ 當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子很難管的時(shí)候，其實(shí)問題早就已經(jīng)出現(xiàn)了。孩子出現(xiàn)的每一個(gè)行為問題，都不是一朝一夕形成的，而是早有端倪。
- 74.如果希望從本質(zhì)上去療愈一個(gè)人，就不能把某個(gè)人從家庭中割裂出來處理，而要將他的家庭作為一個(gè)整體去干預(yù)，去療愈家庭中的每一個(gè)人和每一段關(guān)系。
- 75.愛是，如你所是，而非如我所愿， 在這段關(guān)系里，彼此都能舒服的做自己。
- 76.走出困境 往往需要冒險(xiǎn) 鼓起勇氣面對我們害怕的東西 挪走那次阻礙我們自然生長的東西
- 77.如果我們不知道自己真正想要的是什么，我們就會陷入痛苦和迷茫當(dāng)中，寸步難行！
- 78.多情總比無情苦，有情總被無情傷。 天若有情天亦老，人間正道是滄桑。
- 79.我始終相信 對孩子最有用的教育 就是讓她看見你在成為更好的自己
- 81.評判與愛是對立的，一個(gè)帶來世間所有的痛苦，另一個(gè)帶來本源的平安 只要在一天當(dāng)中盡可能地寬恕，盡可能地放下怨尤，你就會增加你所播下的愛的種子，并在未來收割愛的果實(shí)。 只要你持續(xù)播下
- 82.靜氣其實(shí)是一種篤定感，讓女生有氣質(zhì)，放大美貌 靜氣充沛的女生眼神堅(jiān)定有光，不會亂瞟/躲閃，敢于和別人對視，看著別人的額頭和眉心的位置 內(nèi)心不慌，不管遇到什么事都穩(wěn)穩(wěn)的，所以不會大
- 83.當(dāng)我們放下所有的要求、控制、評價(jià)，只是單純看見對方當(dāng)下的樣子，當(dāng)下的感受，并愿意和這個(gè)真實(shí)的人在一起，分享時(shí)光，這就是真正的陪伴。
- 84.人生沒有，選錯(cuò)了就選錯(cuò)了，不要總是一遍遍去想:如果當(dāng)初…… 人生不可能每個(gè)選擇都是正確的。 生活就是這樣，用那一兩分的甜去沖淡那八九分的苦，翻篇不是為了原諒誰，而是為了放過自己。 人
- 85.一部分焦慮與我們面臨的現(xiàn)實(shí)情境有關(guān)，行動(dòng)是解決焦慮的好的辦法。然而很多情況下引起焦慮的內(nèi)容是潛伏于心的，自己不能輕易接受的想法。然而我們抗拒的東西會一直存在，結(jié)果我們又投入大量的
- 86.一年過去了，我們都別忽略了自己 ——自己看見自己！（換個(gè)發(fā)型）
- 87.不要去糾結(jié)別人喜不喜歡你 也不要在意他最好的朋友是不是你 不要為了別人委屈自己也不要為了給別人撐傘淋濕了自己 很多時(shí)候不是你不好而是你們不是一類人
- 88.創(chuàng)傷太多需要療愈，自己想不通的，建議找專業(yè)人士幫助梳理
- 89.怎樣才能減少內(nèi)耗？簡單說就是三句話： ???不分析動(dòng)機(jī)，不自證清白，不說服別人。 ???
- 90.不是從孩子身上看到了希望 你才相信孩子 而是你相信了孩子 你才有希望
- 91.人生，難得的是心平氣和。 不訴苦，不言難， 種自己的花，結(jié)自己的果； 不攀比，不強(qiáng)求， 人靜則安，事緩則圓，心靜則盛。 古語有言：知足不辱，知止不殆。 因上努力，果上釋懷。 知足常樂，
- 92.這段話平復(fù)了我的焦慮！ 你活著的時(shí)候，沒幾個(gè)人在意你。 你死以后，也沒有幾個(gè)人記住你。 你要記住， 除了生病以外， 你所感受到的痛苦， 都是你的價(jià)值觀帶給你的， 而非真實(shí)存在的。 內(nèi)
- 93.當(dāng)我們學(xué)會了控制自己的內(nèi)心時(shí)，也就掌握了通往幸福的鑰匙。
- 94.人生是場體驗(yàn)券，請你盡興一點(diǎn)。?
- 95.無論是哪位老師，他的說教讓你聽完頓感清明，讓你很受用，身上好像少了一些束縛你的東西，那就聽聽，能用就拿來用。 如果他的說教是重新給了你一條繩子替代掉了你原來的繩子，那就是扯淡。
- 96.小貓已就位，主打一個(gè)陪我接單，歡迎來聊哦。?
- 97.一人難懂百人心，百人心難懂一人，做好自己，便是最好的回應(yīng)。不要試探人心，不要賭注情感，人心易變，情感難測。
- 98.自戀性暴怒，就是對于完全掌控的需求。對于自戀者來講，任何沒有被滿足的需求都會激發(fā)他的自戀暴怒！
- 99.真正的朋友，會幫助我們更清楚地認(rèn)識自己，同時(shí)也能讓我們感覺到在茫茫人海中，自己不是孤獨(dú)的，有人與我們同行。 而對你不真誠的人，你可以把他們當(dāng)作普通朋友或者一個(gè)熟人，有交往但是不要
- 100.人生總會有各種缺憾，有什么關(guān)系，誰的人生是完美的，沖著過去擺擺手，明天，太陽會照常升起。
- 101.一切皆在轉(zhuǎn)念之間
- 102.很多事情，你只要往好的方向想，它就會慢慢變好。 —曾仕強(qiáng) ? ???
- 103.如果很確信自己的期待隱含在別人對我們的期待中，就像承認(rèn)所有的親密關(guān)系都是愛恨交織的一樣；我們就會對該自己負(fù)責(zé)的事情而負(fù)責(zé)。
給力心理
