- 1.Be patient toward all that is unsolved in your heart and try to love the questions themselves, like locked rooms and like books that are written in a very foreign tongue. Do not
- 2.所有的“愛自己”，當失掉這一點，都是扯 ? ?那就是“節制” ? ?節制，是對自己的欲望有節制，不被欲望操控 ?對自己的情緒有節制，不被情緒裹挾 ?對期待有節制，不陷入一連串不合理的期
- 3.每個人都會有面對孤獨的時候…… 作為傾聽者，愿意聽你說說心事
- 4.做人一定要學會發瘋，不然就會發病。忍這個，讓那個，最后人還說你傻，圖啥呢。人家不正是因為你能忍，才得寸進尺的嗎。當你發瘋了，全世界都消停了。
- 5.余世存在《時間之書》中說：你的職責是平整土地，而非焦慮時光。你在三四月做的事，八月九月自有答案。 真的不用過度擔憂末來，如果你想做一件事，請馬上開始，不要等待。完成比完 美更重要，
- 6.我喜歡我的懦弱，痛苦和難堪也喜歡。喜歡夏天的光照，風的氣息，蟬的鳴叫，喜歡這些，喜歡得不得了。
- 7.白天不懂夜的黑 我們之間沒有延伸的關系 沒有相互占有的權利 只在黎明混著夜色時 才有淺淺重疊的片刻 白天和黑夜只交替沒交換 無法想象對方的世界 我們仍堅持各自等在原地 把彼此站成兩個世
- 8.每天學一個知識—“野馬效應”
- 9.Loneliness is a seductive trap, poison that, once tasted, turns into a habit. Your calmness and peace envelops you like a cloak, making you forget the tumult of human interaction
- 10.分享一個玄學真理：所謂過情關，并不是將心封閉，對所愛之人絕情無情，而是明白愛是一種力量，情是一種欲望。 大多數人的靈魂都是半人半鬼，大多數的愛情都是半情半愛。許多人將貪欲誤以為是
- 11.改變不了世界，也不能被世界所改變，沒有一條路是彎路，也無一種努力會荒廢。因為生命的精彩從未以結局論斷好壞，不是所有奮斗都會有一個讓你滿意的結果，但每個奮斗的過程都會讓你變得與眾不
- 12.我幾乎從來不生氣，因為我認為沒必要，有問題就去解決，不要讓別人的錯誤影響自己
- 13.當心理容量不變時 ?人們總認為情緒～悲傷、痛苦… ?可以隨著時間推移越來越小 ?但事實是那些負向的情緒只是被我們暫時塵了，儲存在身體里的某個角落 ?給我們造成的錯覺是越來越小（少）
- 14.向著太陽出發，在這個平臺，很多時候，會被感動，會被激勵，會被療愈，因為在這里遇到的很多人，他們一直沒有放棄自己，無論他們曾經經歷過什么，現在遭受著什么，可那種頑強卻一直在推動著他
- 15.我七年的晨練習慣-大腦放松冥想練習 我們只有讓自己大腦、身心放松下來，才能真正充實，我們的內在生命才會打開，真正去接收到那些美好的事物，轉化為我們內心的喜悅！ 我的小伙伴們和客戶
- 16.我們喜歡問別人的經驗，看看其他人的答案 但，只有向內心，你才能要到力量
- 17.不要提前焦慮，也不要預知煩惱，生活就是見招拆招，日落歸山海，山海藏深意。回首往事，你會發現自己已經不知不覺挺過了許多磨難，練就了一邊崩潰一邊自愈的能力??
- 18.懷有一顆平常心， 平淡地看待世間的萬事萬物， 豁達地面對人生的得失。
- 19.早安，周末好
- 20.人的潛意識總是先做出決定，而意識是后知后覺的。人與人的關系怎么做都是對的，沒有標準，只要和諧、舒服就是對的。所以，不要讓標準束縛了你的心。
- 21.時光因懂得而美好， 生活因知足而溫暖， 周末愉快
- 22.風雪壓我兩三年，我笑風輕雪如棉！
- 23.一個人若長期持有非理性的認知模式，且不懂得改變，那么他就會長期困于負面的情緒循環中，潛在的暴力因子也很可能會被激發出來。 “一個人愛不愛你，不是看他心情好時對你有多好。而是看他
- 24.父母才是孩子最好的療愈師。
- 25.綠帽癖 - 綠帽癖是一種性癖好。有這種癖好的人會從伴侶與他人發生性關系的想象或情境中獲得性興奮。這是一種比較復雜的心理現象，其產生的原因可能和個人成長經歷、心理認知等諸多因素有關
- 26.人生就是我們自編自導自演的一部電視連續劇，今天給這部劇寫怎么的劇本，操之在我，讓美好的一天開啟吧！
- 27.?每個人生命中都會有很多過客。其實面對這種短暫的陪伴，你若不貪心，便是禮物，你若還期待，便是懲罰。所以不要過多去關注關系，要多關注自己的感受。周末愉快。?
- 28.別人再好，那也是別人 好好的愛自己、做你自己就很好
- 29.【自戀的人更容易成功嗎？】 1-自戀的人心理更健康。 2-自戀的人生活滿意度更高。 3-自戀的人給人初印象更好，但時間久了會讓人覺得傲慢、不好相處。 4-健康自戀，可以獲得情感支持。 5-自戀
- 30.何為天賦？ 熱愛的事情，不需要多有天賦， 只需要百分百的熱忱投入去做， 你熱愛的事久而久之就是天賦。
- 31.莫向外求，如是觀照，自凈其意。
- 32.逍遙者，無為也。逍遙自在其實非常簡單，放下自己想要主宰一切的心，完全順著別人的心意行事，可以從現在的事，現在的人開始，你會體會到久違的輕松和快樂。
- 33.突破自我設限，釋放內在潛能，創造無限精彩。
- 34.反者道之動，弱者道之用。溫柔地對待這個世界的一切，才是愛自己的最好的方式。給別人一個微笑，別人也會給你微笑，給別人巴掌，別人也會還你巴掌……，你想要的是微笑還是巴掌呢？ 你想要什
- 35.心若無所求 有風無風皆自由 向往著遠方 尋找理想的溫柔 平凡日子中 不爭不奪不憂愁 行走人海中 做個某某某
- 36.真正能給你撐腰的，是豐富的知識儲備，足夠的經濟基礎，持續的情緒穩定，可控的生活節奏，和那個打不敗的自己。
- 37.生活給我一拳，但我出的是布。
- 38.哲人：關于自己的人生你能夠做的就只有“選擇自己認為最好的道路”。另一方面，別人如何評價你的選擇，那是別人的課題，你根本無法左右。
- 39.當一個生命被看見，就會像一道陽光一樣進入的內心，每個生命都是向陽而生，一點光亮，就可以激發出內心無窮的力量??
- 40.人性的本質就是，你越是做事果斷，我行我素，不服就干，就越有人欣賞你。你越是老實善良，百依百順，膽小怕事，就越是有人欺負你。 ——莫言 ???
- 41.[疑問]什么是心理咨詢？ ??【一蹴而就】的期待：心理咨詢師沒有魔法??并不能打個響指改變你的生活，所有的改變都是基于咨訪雙方不斷的討論，還有那些理解發生的每一分每一秒里。 ??【一帆?
- 42.柿子熟了。
- 43.希望自己做個程序員，對大腦重新進行編程。因為一旦我養成了一個新習慣，大腦就會捍衛這個習慣，捍衛新的編程。所以我要創建新的程序，讓神經元建立新的鏈接～
- 44.拼命尋求認可，反而是以自我為中心。
- 45.當下的情緒不傷自己，情緒后面的感受才傷自己，那些感受是源于內在的觀點。
- 46.好
- 47.當你學會與自己和解后，你就開始成長了 你開始學會接納一個完整的自己。你不再排斥那個不完美的你，你不用再和另一個你打架。你將慢慢學會用成人的方式去面對、處理問題，而不是仍然讓自己
- 48.??心語分享 所謂“被討厭的勇氣”，并不是要去吸引被討厭的負向能量，而是，如果這是我生命想綻放出的最美的光彩，那么，即使有被討厭的可能，我也要往那里去。 擁有“被討厭的勇氣”，有
- 49.記憶的梗上，誰不有兩三朵娉婷，披著情緒的花。
- 50.【心理學小知識】刺猬效應 刺猬效應，指人際交往中應保持適度距離，以免彼此傷害。就像刺猬在天冷時彼此靠攏取暖，但需保持一定距離以防刺傷。 這一效應提醒我們，無論是親情、友情還是職場
- 51.??正因為你有能力跨越，這個考驗才會降臨。 ??到目前為止， 你已經從你所有認為不會過去的事情中幸存了下來。
- 52.個人成長 簡單是思維深邃的自然結果。 你若貪念越多，就越容易被欲望束縛； 你若方法越復雜，就越容易出錯失敗。 剔除自身的多余，追求簡單，方能思考越精深，行動越有力量！
- 53.運動，富養你的身體 微笑，富養你的氣質 讀書：富養你的大腦 獨處，富養你的靈魂 旅行，富養你的閱歷 寫作，富養你的邏輯 知足，富養你的境界 冥想，富養你的認知
- 54.自卑的原因是自尊問題 我們常常簡單粗暴地把不自信、自卑歸因于家庭教養與童年經歷，然而，察覺到自己為什么不自信并不能改變我們不自信的事實，就像一個口吃者并不會因為察覺到自己發音不
- 55.黑發不知勤學早 白首方悔讀書遲
- 56.無人問津也好，技不如人也罷，你都要是試著安靜下來，去做自己想做的事情，而不是讓煩躁和焦慮，毀掉本就不多的熱情和定力，心可以碎，手不能停，該幹什麼幹什麼，在崩潰中繼續前行，纔是一個
- 57.男人談戀愛，想要得到的是信任，女人談戀愛，想要得到的是關心。所以如果你是一個男性，想跟一個女性處好關系的話，不要隨便地去批評她，而要更多地去幫助她。而一個女性在照顧男人的時候，不
- 58.念念不忘，必有回響，絕不是一句空話。人生兜兜轉轉，最后其實都會回到你最初的軌道。生活啊，細細品味，都是哲理。
- 59.是自己的公主，也是自己的金主[合十][合十][合十] ?
- 60.幸福不需要太花哨 平凡中帶點快樂就好
- 61.歲月淺淺， 人生漫漫你若樂觀， 生活皆是美好你若微笑， 每天都是晴天 在每一個充滿希望的清晨， 用愉悅的心情 面對生活告訴自己: 未來一定會越來越好
- 62.低自尊的人如何變得自信自愛？ 低自尊的人該如何把自己重新養一遍，讓自己變得更加自信自愛呢？兩個心法給到大家！ 第一，不要一味尋求外界的認可，要學會肯定贊美自己 我發現那些低自尊的
- 63.放下繁忙，深呼吸一口清新的空氣，讓心靈沉浸在寧靜的自然之中，享受生活的每一刻。
- 64.人生緩緩 自有答案
- 65.成功在于閹割
- 66.Just because something is difficult doesn't mean it's impossible. Uncomfortable, yes. Exhausting and overwhelming, yes. But not impossible. You've survived every obstacle the uni
- 67.愛情里有一個小技巧，就是男人是需要一起做事來建立感情，而女人是需要一起聊天來建立感情的。
- 68.只有向著陽光的地方奔跑，陽光一定會照耀到你的
- 69.戀愛的升華是來自于自尊的按摩。自尊的按摩是什么意思？就是你要讓對方覺得，他跟你在一起以后自己怎么變得這么好，哇，我真的遇到了你才算遇到對的人了，我覺得我越來越棒。
- 70.擇偶心理咨詢 缺愛的女生，其實是缺少安全感，也缺少勇氣。 換句話說：如果一個女生，從小獲得的愛，就比同齡女生少很多，那么她成長之后，就會變成一個缺少安全感的人。 安全感，在一個女
- 71.避高趨下，和光同塵。收其鋒芒，挫其棱角，解除紛繁的雜念，化為生生之力，談笑風生，再聊人世間
- 72.在這個繁忙的世界里，傾聽變得尤為重要。讓我們停下腳步，用心聆聽別人的聲音。
- 73.外婆來個電話說從鄉下來我公寓了，出門果斷買個榴蓮送去，外婆的最愛
- 74.??真相:一個人的四種認知狀態——不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己知道，不知道自己知道 不知道自己不知道——以為自己什么都知道，自以為是的認知狀態 知道自己不知道——有
- 75.思考過代價的決定，才是真正的決定！
- 76.明確自己的邊界，學會說“不”，保護自己的時間和精力。 #邊界設置 #自我保護
- 77.與其仰望別人而失落， 不如成為自己的光，照亮自己的路， 做自己故事里的主角。
- 78. 其實沒什麼好後悔的，很多事情就算時間能重來一遍，以當時的心智和閱歷還是會做同樣的選擇，避免不了同樣的結果。人本來就是在失敗中學乖的，與其抱著過去後悔，不如擦擦眼淚向前走吧。 不要
- 79.從容應對人生 人生如路，全憑心態。真正的智者，能夠在順遂時自律，不迷失自我；能夠在逆境中自愈，不放棄希望。這樣的人，無論面對怎樣的風風雨雨，都能保持內心的平靜和堅定。 人活著，就
- 80.每個人都有自己的長處和短處，有短處不代表不優秀，只是不擅長而已，不要讓自己內耗，沒有人是完美的，不擅長也是正常的
- 81.借用曾國藩一句話 做事花未全開月未圓 做人要“求缺惜福” –––知足
- 82.當你處在低谷期時，許多人都會遠離你，你會感到孤獨和迷茫，沒人理解，沒人幫助，孤立無援的滋味不好受，這時候只能自愈，慢慢熬過低谷期! 迷茫無助的時候，要靠自己內心的強大來度過，看似
- 83.心理學上有一個“標簽效應”，美國心理學家貝科爾認為：“人們一旦被貼上某種標簽，就會成為標簽所標定的人。” 貶低式教育就像是在不斷給孩子貼上壞的標簽，讓孩子一步步自我實現了父母的這
- 84.婚姻并不是一個女人的全部，你還可以做很多事情，你還有親人，還有朋友，還有工作！ 你的余生還有很多事情要去做，而不是沉浸在破敗的婚姻里，別人可以不心疼你，但你不可以不心疼你自己！
- 85.自信
- 86.雨淋多了就會記得打傘了
- 87.幾乎所有的問題都是關系出了問題，所有關系的問題最后都會歸結到溝通的問題上。所以學習溝通的藝術，成為溝通高手，所有問題都會迎刃而解！
- 88.有種想死卻死不了的感覺。
- 89.別讓世俗淹沒了生活的浪漫和熱情。
- 90.當你能量越來越高時，你開始真正理解：每一個人，沒有好壞，沒有對錯，只是他處在不同的能量頻率，呈現出不同的狀態，做了不同的選擇；言慢者貴，性柔者富，德厚者旺！ 允許自己做自己，也允
- 91.人，活著活著就會明白，跟任何人較勁就是在消耗自己，所以余生，好好愛自己，去放下，去釋懷，哄好自己，過好當下，你若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。
- 92.我見過最堅強的母親，帶著兩三歲的孩子上班。 可是我也見過她的老公，在孩子摔傷之后，指責妻子，“怎么孩子都帶不好”。
- 93.安全感 我們時常會說：三歲看大，七歲看老。三歲和七歲看的是什么？看的是我們在應對外部世界的情緒模式，最初的應對模式來自父母。一個從童年長期生活在父母情緒失控的環境下，會讓孩子對這
- 94.人性本惡，而選擇善良的人只是因為他們心存善意，選擇善良。 當一段婚姻成為交易的砝碼，當一段婚姻終將走向結束，它殘忍的本質就會顯現，能把選擇善良的人傷得遍體傷痕。
- 95.周末愉快！！都快12月份了，天氣還暖融融的，讓人感覺非常舒適*^_^*
- 96.不管你有多么喜歡一個人，都不要糾結她能陪你多久，或者能不能走到最后。因為我們來到這個世界上，朋友也好，愛人也罷，都是上天賜給我們最好的禮物，擁有過就好。其實有些人的出現，真的只是
- 97.無論路途多么艱難，只要心中有正念，手中就有力量，讓我們帶著正能量前行，每一步都充滿希望和堅韌。
- 98.讓人感到幸福的， 從來不只是收到禮物， 還有被人惦記的溫暖??
- 99.在線，可接單
給力心理
