- 1.你失去這個人所感受到的極度空虛，在你失去這個人之前本來就有，你只不過是借助這個人填補(bǔ)你內(nèi)心空虛的一部分，一旦意識到這一點(diǎn)，積極的轉(zhuǎn)變就開始了——克里希那穆提
- 2.#睡前小美好 現(xiàn)在請你閉上眼睛，回顧一下下： 1.今天，你有過哪些快樂的時刻？ 2.你付出了什么讓你趕到非常有意義？ 晚安好夢～
- 3.如果一個人在情感上有所保留時，通常不是一時沖動，而是經(jīng)過深思熟慮的結(jié)果。
- 4.在《列子》中有這樣一個故事： 春秋時期，有一位年輕人。 一天夜里，他突然看到一個虎背熊腰的壯漢，正向自己走來，壯漢留著長胡須，身穿白色的衣服，戴了一頂黑色的帽子，腰間還系著一塊
- 5.佛洛依德:人生最重要的是工作與愛
- 6.我若花開，蝴蝶自來
- 7.詩人泰戈?duì)栒f：“生命不是等待暴風(fēng)雨過去，而是學(xué)會在雨中跳舞。”
- 8.要站在自己所喜歡的世界里，閃閃發(fā)光?? 找尋那個特別的自己， 從冥想開始，冥想可以讓你進(jìn)入完全放松的狀態(tài)， 鏈接本自具足的你 ??親愛的，邀請你一起來冥想共修， 在安靜、高能場域修
- 9.過去的許多問題已經(jīng)不再是問題，改變不會在一夜之間發(fā)生，但只要我們持之以恒，事情就會朝著積極的方向發(fā)展。
- 10.當(dāng)一個人踮起腳尖， 靠近太陽的時候， 全世界都擋不住他的陽光。 早安
- 11.種下想法，就得到行動；種下行動，就得到習(xí)慣；種下習(xí)慣，就得到人格；種下人格，就得到命運(yùn)。
- 12.[太陽]努力的意義 不一定會讓你取得多大的成就 只是讓你在平凡的日子里 活得比原來的那個自己更好一點(diǎn) 接納自己的不完美 同時告訴自己每天都可以更好一點(diǎn) 你會感受到有更多的輕松快樂
- 13.時常提醒自己? 一種方法不奏效時換另一種試試， 方法總比困難多，凡事至少有三種以上的方法。
- 14.從人格、情緒、自體都不穩(wěn)定的父母身邊獨(dú)立出去，對孩子是非常困難的。
- 15.對孩子，對學(xué)生我們成人發(fā)出的指令大部分是模糊的，不易操作的的，比如說你學(xué)習(xí)要認(rèn)真點(diǎn)，怎樣才算認(rèn)真呢？你不愛我，那么怎樣做才能表現(xiàn)是愛你的？因此準(zhǔn)確的表達(dá)是我們每個人的一生修行！
- 16.你一定要明白， 你是否把白己最好的一面展現(xiàn)給別人并不是最重要的事， 重要的是你為了自己打扮，而不是為別人打扮。
- 17.“真性分手”不存在任何突如其來，只有你不曾想到的意料之外。你以為這么久的感情吵一架就能分開？你以為這么多的回憶積累，因?yàn)橐粋€外來者就能輕易破裂？不是的。 一定是在漫長的相處中，你
- 18.祝你喜樂，不止今天~
- 19.“在最黑暗的時刻，人們會看到自己內(nèi)心的星星。”——卡爾·榮格 親愛的朋友，新的一天開始了。愿您充滿活力，積極面對，收獲滿滿，幸福安康！
- 20.任何事情的發(fā)生必有其目的，并且總會從某一角度有助于你的成長。
- 21.為什么我們無法離開一個讓我們痛苦的人？你知道自己到底是討厭痛苦還是沉浸痛苦？你知道你的心理動機(jī)是什么嗎？專注研究人的受虐心理。如果你愿意探索，我在這里等你！
- 22.做牛馬的小李
- 23.在許多感情關(guān)系里，只要一方打算做出積極的改變，另一方也會跟著轉(zhuǎn)變
- 24.當(dāng)你的注意力轉(zhuǎn)向當(dāng)下的那一刻，你會感覺到臨在、寧靜和平和。你不會再為了成就和滿足而依賴未來——你不再將未來視為救贖。因此，你將不執(zhí)著于結(jié)果。 當(dāng)更深的自我感是來自本體，而你也從心
- 25.聽說看見七彩祥云的人會有始料不及的好運(yùn)氣，早上好！
- 26.對別人好不是一種責(zé)任， 而是一種快樂的享受， 因?yàn)檫@能促進(jìn)你的健康與快樂。
- 28.柔和的性格是極為寶貴的性格。柔和的人有福了[贊]安靜的家庭，是另外一種看得見的黃金。
- 29.相處久了，你會發(fā)現(xiàn)，人與人之間最大的吸引力，不是你的容貌，不是你的光環(huán)，而是你轉(zhuǎn)遞給對方溫暖和踏實(shí)，真誠和善良，任何關(guān)系，褪去最初的熱情和激情，最后看的的良心，拼的是人品，留的是
- 30.長期承受壓力使一個人產(chǎn)生厭倦，我們可以改變自己的環(huán)境，改變自己的觀念，保持好心情。 空虛也可使一個人產(chǎn)生厭倦，應(yīng)該擬定新的目標(biāo)或新的藍(lán)圖，或從事物中看出新的意義，跟積極的朋友交往
- 31.不要聽一個人對你說了什么，要看他為你做了什么，永遠(yuǎn)不要被廉價的語言而感動，畢竟那都是不需要成本的，質(zhì)勝于華，行勝于言。
- 32.生命的成長分為兩個階段： ?第一階段：向外-耗 我們以外在事物為焦點(diǎn)，把力量放在外界和別人身上，用力在證明自己的存在與價值，關(guān)注別人的評價來獲得自我的價值評判，隱藏了個人力量、忘記
- 33.人本來就是復(fù)雜的有多面性 ，對待不同的人有不同的呈現(xiàn)你看到的 ，聽到的也未必就是你以為的事實(shí)。愛一個人不只是享受他的優(yōu)點(diǎn)，也要能寬容他的缺點(diǎn)。 這需要一個漫長的過程和雙方不斷的努力
- 34.【時間有序】蟬在懶洋洋的鳴唱，草木葳蕤濃郁，云放慢了腳步，夏來到了最后一天。明日立秋，時光有序，歲月又將更迭。順時順勢，安定從容，天天向上。[愛心]
- 35.成年人最大的清醒，就是管好自己。不渡他人，克制自己糾正他人的欲望。很多事情就算你是對的，也無需證明他人是錯的。位置不同 ，少言為貴。認(rèn)知不等，不爭不辯。三觀不合 ，浪費(fèi)口舌。止心是
- 36.無論任何時候都要有任何人離開都不缺重頭再來的底氣，愛人先愛己，自己才是最大的救贖！
- 37.很多時候，決定狀態(tài)的不是年齡，而是心態(tài)。有熱愛、有追求，不論任何年紀(jì)，都可以把日子過得有滋有味。千萬別讓不好的心態(tài)，埋沒了你的光彩，保持樂觀、多多鍛煉、不斷學(xué)習(xí)新知識，保持一顆年
- 38.生活中每一件事都可以用3個字去總結(jié)：會過去
- 39.世界在變，我們也隨之改變。想對被背叛的人說，對方的行為讓你感到氣憤和悲傷，但請你一如既往，堅(jiān)持自己的道德和操守，做更好的自己，可以無關(guān)任何人、事的，只要你堅(jiān)持，自會有一股力量，帶
- 40.不要將注意力集中在未來需要做的一百件事情上，而要將注意力集中在此刻可以做的一件事情上。 請不要擔(dān)心你行動的結(jié)果——僅僅關(guān)注行動本身就好了。行動的結(jié)果會自然而然地產(chǎn)生。
- 41.如果想征服生命里的焦慮 請活在當(dāng)下 活在每一個呼吸里
- 42.所以永遠(yuǎn)不要想著依賴任何人，特別是心理上。讓自己經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，精神獨(dú)立，只能表面上看著是依賴，實(shí)際上最好不要真依賴，誰都不行，這是保護(hù)自己。我從不懷疑真心，但真心瞬息萬變。
- 43.致富應(yīng)具備的兩點(diǎn)：天運(yùn)，天賦
- 44.摔倒不是失敗，停滯不前才是
- 45.緣分是十字路口的相逢，無論親情、友情、愛情，在茫茫人海之中相遇就是前世今生的緣。
- 46.當(dāng)潛意識被呈現(xiàn)，命運(yùn)就被改寫了。
- 47.人到中年，已然平淡，沒有了興風(fēng)作浪的勇氣，只愿家庭和睦，歲歲平安。雖對光陰偶有不甘，可指尖的流年都是自己走過的歲月。生活大部分時候平平淡淡，波瀾不驚，囂張的是偶爾的內(nèi)心，終是承認(rèn)
- 48.祈禱文～我有一顆玩耍的童心
- 49.淡定的人不解釋，因?yàn)閱栃臒o愧，明智的人不計較，因?yàn)榭吹饺诵模艘坏┛赐噶司蜁兊煤艹聊魏侮P(guān)系，褪去最初的熱情和激情，最后看的是良心，拼的是人品。有的是信任，有的人一輩子只是認(rèn)
- 50.每個人都會犯錯。不要害怕，錯誤是指引我們前進(jìn)的動力。擅于反思，了解錯誤，分析原因，錯誤就會變成前進(jìn)的力量，讓你煥發(fā)前所未有的光芒。在修正的過程中一定有痛苦有反復(fù)有懷疑，只要相信自
- 51.你說你向往高山，向往飛鳥，向往一切閃著光芒的事物，可是你要從沼澤地里走出來才能開始第一步，所以別把自己困在死胡同里，背后就有光，為何不嘗試轉(zhuǎn)身呢，讓光照在你身上，世界真的很大，很
- 52.如果終點(diǎn)有你，路遠(yuǎn)點(diǎn)又何妨……
- 53.抱抱你！螻蟻尚且偷生。有幸這世為人，我們要珍惜自己，珍惜這次為人的機(jī)會，利用身邊可用的條件，讓自己長起來，茁壯的成起來，然后按照自己意愿生活好每一天！
- 54.凡事都有原因，不評判對錯，探討行為和想法背后的深層次原因。
- 55.每個人的生活中肯定都有那么幾個人是關(guān)心我們并值得信任的，你可以隨時找他們尋求安慰。如果你沒有這樣的人，那么就特意去找一個值得信任的人吧
- 56.親近大自然 了解大自然 熱愛大自然 融入大自然
- 57.心理咨詢不存在「治愈」或「康 復(fù)」這一說，正如一個人的個性特點(diǎn)不會輕易改變一樣，一個焦慮的人，一般終生都偏焦慮，只是程度上有所緩和，一個抑郁的人，一般終生都偏安靜愛思考，一定還會
- 58.夏天的草原真是個好去處，既能避暑感受草原的涼爽，又能按摩浮躁的心靈！
- 59.無論事態(tài)看上去多么令人悲觀， 也必定在某處有突破口可尋。
- 60.你接納什么什么就消失，你對抗什么什么就存在——這也是“你身上癢癢為什么不要撓”的理論依據(jù)。
- 61.在時間的長河中，我們是那么的渺小，不要在意太多，接納一切的發(fā)生，一切自有安天意！
- 62.我們很多時候都在對可能的結(jié)果焦慮，而忘記了在原因上下功夫，丟失了當(dāng)下，最終最初的焦慮結(jié)果變成現(xiàn)實(shí)！
- 63.一個人好不好，相處久了就知道，一顆心真不真，遇到事了就知曉。看人不要用眼睛去看，容易走眼。更不要用耳朵去聽，因?yàn)闀兄e言。要用時間，用心去感受。真的假不了，假的也真不了。
- 64.人到中年要想把婚姻過好，就是多關(guān)注自己，少關(guān)注他人。多掌控自己，少掌控他人。小事別放心上，大事有商有量，沒必要和對方爭個高下。
- 65.共財不是靠說服出來的，是靠實(shí)力碾壓出來的。這里的實(shí)力不完全指經(jīng)濟(jì)實(shí)力，而是指個人的心力，對家庭的成長的影響力，在雙方關(guān)系中的重要性，缺乏這些因素，對方不可能與你共財。
- 66.世上最廉價的東西，大概就是付出吧！一事無成的溫柔，一貧如洗的真心，還有那一如既往的喜歡
- 67.人生的幸福，不在于富足，而在于滿足。滿足不在于多加燃料，而在于減少火苗；欲望無止，生命有限，以有限的生命追求無盡的欲望，又怎能得到滿足？放下貪欲，追求平實(shí)簡樸的生活，幸福才能越來
- 68.生活其實(shí)和天氣一樣有錢有煙有風(fēng)而還向著小雨自然規(guī)律生活不簡單。盡量簡單過
- 69.只專注看你自己得到了是什么，其他人都是陪襯，你有了孩子，你有健康，男人能給錢就當(dāng)老板給你發(fā)工資，拿著就好，其余人都當(dāng)工具，能用多少就用多少，能出多少力就用多少力，只有自己的發(fā)展，
- 70.沉淀后我愿意做一個溫暖的人，有自己的喜好，有自己的原則，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸輕薄，寵辱不驚，淡定安逸，心靜如水。
- 71.自己愛自己，不再依賴他給的，沒有他還是過得很好的，你就會發(fā)現(xiàn)我愛的你的時候，你做什么都是對的，不愛你的時候，心里一點(diǎn)波瀾都沒有。
- 72.如果情緒化嚴(yán)重的人，不建議忽視情緒，最好正視情緒然后調(diào)節(jié)好，不然容易出問題，宜疏不宜堵！
- 73.情緒是精神宣泄的出口，我們不能忽視它，但也不能受其控制，被其影響。尤其是負(fù)面情緒，當(dāng)?shù)吐浣乖晟踔撩悦＃粲艄褮g時，如果放任自己沉淪其中，很容易失去感知幸福的能力，所以一定要用具體
- 74.在職場剛?cè)氲哪阋欢ㄒ^察，不要輕易站隊(duì)、得罪人，因?yàn)槁殘鲅輪T太多，如果輕易得罪人搞不清楚形勢喝某個同事關(guān)系好，后面你很容易得罪老人被孤立，后面各種小鞋等著你
- 75.男人的7大需求： ①被理解 ②被信任 ③被支持 ④被認(rèn)同 ⑤被尊重 ⑥被引爆 ⑦被鼓勵 女人的3大需求： ①安全感 ②浪漫 ③被寵和被哄
- 76.結(jié)婚就像是兩家公司合并，經(jīng)營不好就會破產(chǎn)倒閉，分道揚(yáng)鑣；經(jīng)營好就能做大做強(qiáng)穩(wěn)固上市。夫妻倆更像是同一個戰(zhàn)壕的合伙人，要管好自己的產(chǎn)品線，還要共同研發(fā)新產(chǎn)品。并且要為新產(chǎn)品打出市場
- 77.所以說家庭教育有多重要，我覺得孩子不能教的太正直，道德感太高，容易被欺負(fù)、被孤立、被拿捏；也不能太壓抑孩子天性，要不然長大后的叛逆家長承受不住。只是我個人見解，大家有其他的觀點(diǎn)也
- 78.不能聽命于自己者，就要受命于他人。——尼采 在人生的旅途中，我們常常站在十字路口，面臨無數(shù)選擇。如果我們不能獨(dú)立思考，無法堅(jiān)持自己的原則和夢想，那么就只能被外界的聲音所左右，失去
- 79.婚姻就是無限合伙的法律形式，保障的是相關(guān)方的利益！或許是因?yàn)閻鄄沤Y(jié)婚，但最終還是會回歸利益！最好不要把愛情和婚姻混為一談，否則最后都是一地雞毛！
- 80.破山賊容易，破心賊難！并且深深感知！
- 81.女人每天的必備
- 82.Because I was turned so inward by mom and dad, I got chance to see how all the little tiny things come together to make the final product .So I was never inclined to wonder why t
- 83.接通電話的那一刻：我會拿掉我身上的咨詢師、督導(dǎo)師或者療愈師的標(biāo)簽。我懂你的欲言又止，也懂你的落寞與孤寂。如果非要有一個身份，你可以把我看做是你生命旅程中的盟友，不在前，也不在后，
- 84.一頓?美食帶來的幸福感， 不僅體現(xiàn)在味覺的滿足， 更是一種生活品質(zhì)的提升。 它能夠帶來身心的愉悅、社交的滿足， 以及情感的鏈接，帶來深層次的幸福感。
- 85.任何時候 你都有權(quán)利拒絕別人 不想?yún)⑴c的社交就不要參與 不想分享的話，可以禮貌的說出來 如果太在乎別人的感受 會勉強(qiáng)自己去配合別人 久了之后，會很憋屈 學(xué)會拒絕，沒什么不好意思的
- 86.心里多少恩，命里多少福。
- 87.你偶然闖入了我并不引以為傲的生活， 從那天起，我的生活開始發(fā)生變化。 我的呼吸變得順暢了，我討厭的東西減少了， 我可以自由地欣賞值得欣賞的東西了。 你的存在，如同一道溫暖的陽光，照亮
- 88.夫妻之間離不開的3大問題： ①經(jīng)濟(jì)問題 ②性的問題 ③溝通的問題
- 89.不論遇到怎樣的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨滅。
- 90.如果我們感情中遭遇“惡情人”，請簽下這份“惡情人”退散保證書 1.我永遠(yuǎn)不會向人低三下四地乞求，任何把我置于那種境地的人，都不值得擁有我的心。 2.我永遠(yuǎn)不會寬容對我的身材、年齡、體重
- 91.1.我很有價值，我不擔(dān)心失去任何人，而是別人擔(dān)心失去我 2.我不審視你，不考核你，我陪著你 3.我比我自己想象的還要好幾十倍
- 92.愛不僅僅是情感，還關(guān)乎尊重、平衡與和諧，它指導(dǎo)我們?nèi)绾卧陉P(guān)系中找到自己的位置？如何讓愛流動的更加順暢和美好？真正的愛意味著接納對方的全部，包括他們的過去與未來。有時候，放手才是最
- 93.努力是一種生活態(tài)度，過正能量的人生。人生六動:關(guān)系靠走動，團(tuán)隊(duì)靠活動，友情靠互動，資金靠流動，生命靠運(yùn)動，成功靠運(yùn)動。
- 94.幸福不是什么都擁有，而是擁有的東西能讓你感到快樂。幸福如人飲水，冷暖自知。看起來幸福的人，心里也有難言的苦，時常微笑的人，心里也有無聲的淚。幸福不是臉上的虛榮，而是內(nèi)心的富足。
- 95.人性是復(fù)雜的多面體，無所謂好和壞，好人也會做壞事，壞人也能愛護(hù)家人。對方對你好就接觸，對你不好就遠(yuǎn)離，對你不好只代表他對你不好，不代表他對其他人不好，彼此信息不同步就沒必要牽扯[
- 96.越優(yōu)質(zhì)的關(guān)系，越應(yīng)該有規(guī)則，這個規(guī)則即便別人不說，也應(yīng)該有那個意識和自覺性，明白人，懂事的人都不會主動去打破這個規(guī)則，既能保護(hù)好彼此的利益，又能讓感情和關(guān)系處于一個比較優(yōu)質(zhì)的狀態(tài)
- 97.人和人之間最后能走多遠(yuǎn)，跟感情深淺沒關(guān)系，而是跟價值觀，以及彼此價值的匹配度有關(guān)系，還有就是跟彼此能否持續(xù)滿足對方的需求有關(guān)系。 成年人的世界，高質(zhì)量的關(guān)系，基本上都是通過價值和
- 98.饑不擇食，寒不擇衣，慌不擇路，貧不擇妻，人在需求急迫的時候會隨手抓住任何東西，但其實(shí)呢，并不是你真正需要的。
- 99.Forget that there are place in the world?that are not made out of stone,?there is something inside that they can not get to?that is hope .? 不要忘了，這個世界穿透一切高墻的東西，
- 100.“如果你為自己負(fù)責(zé)，你就會知道你有力量改變環(huán)境和自己。”
- 101.風(fēng)景依然在，人已非少年，人生過半，學(xué)會看淡，靜而不爭，順其自然，走好自己的路，做好自己的事，人生下半場，比的是健康，拼的是心態(tài)。
- 102.莫言的一段話，很精彩:“一個人，風(fēng)塵仆仆地活在這個世界上，要為喜歡自己的人而活著。 這才是最好的態(tài)度。 不要在不喜歡你的人那里丟掉了快樂，然后又在喜歡自己的人這里忘記了快樂。”
- 103.人生是自己在選擇和把握，有的時候需要很用力的與現(xiàn)實(shí)對抗斗爭，你的幸福，取決于你的態(tài)度，行動，
- 104.愿你擁有星辰大海 也樂于柴米油鹽 知足于人間喜樂 亦能忙里偷閑 靜享歲月安然
- 105.互惠偏誤（Reciprocity Bias），即人們傾向于回報他人的善行或禮物，即使這樣做對自己并不總是最有利的。 這種傾向是基于一個普遍的社會規(guī)范：當(dāng)別人對我們好時，我們應(yīng)該以同樣的方式回應(yīng)。
- 106.每一個夢想都值得灌溉，眼淚變成雨水就能落下來。 ?每一個孩子都應(yīng)該被寵愛，他們是我們的未來??
- 107.生活是真的有智慧的，尤其是整個人生的態(tài)度，如果能夠有智慧加持，有積極助力，即便是是在具體的事物上仍需要更長時間的學(xué)習(xí)，我不會妨礙生活朝著越來越積極的方向前進(jìn)！祝福每一個永不言棄愿
- 108.人到中年，萬般滋味皆是生活！ 有的人，家庭事業(yè)，內(nèi)外交困；有的人，看盡繁華，穩(wěn)定卻孤獨(dú)。 慢慢發(fā)現(xiàn)，而立不惑之年，即便學(xué)著接納遺憾，看淡榮辱，仍會陷入生活的無力和疲憊。 那些現(xiàn)實(shí)
- 109.如何在日常交往中給他人提供情緒價值？ ◆以積極建設(shè)性的方式回應(yīng)對方分享的好消息。 ◆對日常小事表達(dá)高質(zhì)量的感恩。 ◆秘密地為壓力大的伴侶提供支持（向壓力很大的伴侶提供
- 110.習(xí)得行無助，證人的記憶，羅森塔爾效應(yīng)
- 111.長期處于被控制下得孩子，久而久之會把父母的控制當(dāng)成一種愛的方式，同時他們也學(xué)會了用這樣的方式去愛別人，包括自己的孩子。
- 112.不要抗拒自己的情緒，允許它以任何形式存在，這樣它才會像潮水一樣退去。
- 113.為什么幸福是短暫的，痛苦確是永恒的
- 114.現(xiàn)在啊， 那些曾經(jīng)嘲笑過你的人， 一個個都笑不出來啦！ 你知道這是為啥不？ 佛祖來告訴你答案， 那是因?yàn)槟阕兊迷絹碓脚＃?越來越強(qiáng)大啦！ 以前他們覺得你這不行那不行， 對你各種瞧不起。
給力心理
