- 1.即使灰暗的日子里也請試著尋找那道陽光，培養樂觀態度，看待問題的角度也會不同。 生活就像一杯茶，有時淡淡的，有時卻要添些糖！婚姻戀愛、職業壓力、人際關系咨詢可找肖老師！
- 2.一個人若生來就得心應手一些事情，重重跌落后才會明白什么叫稀缺資源。命運的饋贈其實早就暗中標好了價格，唯有自己處于不敗之地，才叫獨立。
- 3.七月再見，八月你好！? 祝朋友們所求皆如愿，所行化坦途，多喜樂，長安寧。
- 4.npd需要的就是別人把注意力精力、時間，浪費在它身上的感覺，這個極大滿足隱性npd的自戀。這也是為什么很多 有毒朋友、 有毒伴侶 、有毒閨蜜、 有毒父母 ，喜歡找人傾訴排泄負能量的同時，并
- 5.活得通透的人，絕不允許任何人、任何事，無底線地消耗自己。
- 6.不一定非要活成玫瑰，你愿意的話，做茉莉，做雛菊，做向日葵，做一朵在路邊無名的野花，做千千萬萬。
- 7.一個勇敢而率真的靈魂，能用自己的眼睛去觀察，用自己的心去愛，用自己的理智去判斷。 不做影子，而做人。 一 羅曼?羅蘭
- 8.做好情緒管理，其實也沒有那么難～ 每個情緒小怪獸的背后都有一個未被滿足的心理需求，真正有效的情緒管理，處理的是情緒背后的需求，而非情緒本身。 情緒沒有好壞之分，存在即合理，情緒
- 9.我允許任何事情的發生 我允許，事情是如此的開始 如此的發展，如此的結局 因為我知道 所有的事情，都是因緣和合而來 一切的發生，都是必然 若我覺得應該是另外一種可能 傷害的，只是
- 10.想過得輕松， 就要學會物質低配、關系低耗、情緒低溫。 而生活不應只是匆匆趕路， 而應是放慢腳步，去感受、去體驗、去領悟， 生命的終極奧義是一場體驗！ 肖蕭老師祝?大家早安！
- 11.愿每一歲的自己都能奔走在熱愛里 送給自己最好的禮物 ?就是一個不斷努力、進取的自己 ?每天奔走在自己的熱愛里 ?生活有情、有趣，又有愛
- 12.路和他人各不同，何必聽風就動容，時間和眼睛更容易看清一些東西！
- 13.沒有淤泥就沒有蓮花
- 14.女人通過傾訴來減壓 遭遇紛至沓來的壓力時，情感脆弱的女人本能地想要找個人傾訴，她期盼能夠把心中的喜怒哀樂都傾訴出來，得到別人的同情和共鳴，女人一旦打開畫匣子就停不下來，她不管問題
- 15.過往不戀，未來不迎，當下不負。七月再見，八月加油！
- 16.人生的路，每一步都算數，我們盡力往前走，盡力少給自己留遺憾，七月再見，八月你好。
- 17.聽別人數說我們的錯誤很難，但假如對方謙卑地自稱他們也并非完美，我們就比較容易接受了。承認一個人本身的錯誤，就算你還沒有改正過來，也可以幫助改善行為。在指責別人之前，先想想自己的錯
- 18.即使沒有月亮，心中也是一片皎潔。
- 19.七月再見，八月你好
- 20.五步解決情緒內耗 1??釋放情緒 任何負面情緒襲來，第一時間不要去否定自己，問自己為什么做不到。 學會接納，接納自己有做不到的時候，接納自己有崩潰的時候。只有接納它，它才會消失。
- 21.八月到了， 每天攢一點努力和可愛， 換取一束光和遼闊的未來。
- 22.瑞士心理學家榮格說：“你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認為里。那把后半輩子還給你自己、去追隨你內在的聲音。” 我們的外部境遇是內心世界的向外投射。如果能多看看我們的內心世
- 23.“當一個人一心一意做好事情的時候，他最終是必然會成功的?！薄R梭 親愛的朋友，值此八一建軍節，向最可愛的人致敬！祝大家節日快樂！
- 24.人最大的善良，大抵就是看出了你的為難，便不難為你。
- 25.在自己的世界里獨善其身 在別人的世界里順其自然 時間終將教會我們 洗凈鉛華，回歸本我
- 26.人間最美，不過“家人閑坐、燈火可親” ~ 汪曾祺
- 27.我們總想著去理智的分析， 但是沒有選擇是完美的， 每個選擇都有他的兩面性， 所以我們就去放棄選擇， 這不叫理性，朋友們，這叫懦弱
- 28.我喜歡一切穿過我，而我依然是我。
- 29.所有人際關系的煩惱，都是因為背負了別人的課題，這出現在父母與子女間，愛人之間，以及職場中同事、上下級之間等。我們無法干涉別人的課題，要做的只是守護、陪伴和支持。#人際關系#個人成長
- 30.一個人的好運來自他的身口意。會微笑的眼睛，不聽是非的耳朵，不講尖酸刻薄的嘴巴，心存感激，行為端正，一顆善良的心，做事有德，行為有品，好運自然來。你眼中的自己，不是你自己。別人眼中
- 31.因個人時間、精力有限，除了需要預約咨詢時間段可以文字留言以及新來訪者可以留言用文字簡述想咨詢的問題，其余不接受任何形式的文字咨詢，包括付費文字咨詢。誠意咨詢者請預約時間通話交流，
- 32.其實啊，所謂的悲劇還是喜劇，結果只在你的一念之間。就像哲學家皮克·迪特斯說的：“真正困擾我們的不是發生在我們身上的事，而是我們圍繞這件事編的故事。”事無好壞，詮釋在人。
- 33.真正在努力的，日子是不會舒服的。 而只要自己變優秀了， 其他的事情自然就會跟著好起來。
- 34.不要過度體恤對方、生怕破壞關系，我們可以表達自己的不滿，甚至發脾氣。讓對方看清你的邊界，才是建立好的關系哦！
- 35.人的痛苦來自認知，給錯誤讓步，不思進取要求低，low而不自知，不夠客觀的時候就講主觀，是蠢不是個性
- 36.你是風啊，別怕大山，翻過它就是了。
- 37.在八一建軍節這個偉大的日子 向最可愛的人致敬！ 是你們的堅守與付出 鑄就了祖國的鋼鐵長城 守護著我們的歲月靜好
- 38.真正愛孩子的父母，不應該讓孩子承擔自己的焦慮和情緒，而是緩解和改善孩子的壓力。
- 39.角色壓力理論 角色壓力理論，探討了個體在扮演不同社會角色 面臨的壓力和挑戰。 在快節奏的生活中，每個人都扮演著多重角色﹣-職場人、子女、伴侶等。角色壓力源于不同角色間的期望沖突與資源
- 40.身處大自然，哪怕只是短暫的散步，也能顯著降低壓力和焦慮。下次感到疲憊，不妨去公園走走，讓綠意治愈你的心。
- 41.八月，涼爽的秋風，向我們吹來，愿新的一個月里，所有的祝愿都成真，美好如約而至。寫下對八月的祝福，心懷希望，萬事可期。喜歡美好的事物，喜歡美好的你，愿你努力有收獲，遇見更好的自己，
- 42.8.2-4日閉關靜休，不方便接電話
- 43.凡事發生皆為下一個劇情
- 44.沒有什么比失敗的教訓所引發的反省更深刻。如果你總是在過程中阻止他，對方是永遠不可能發生反省的。
- 45.“更快更高更強”，奧運會是全球頂尖選手的競技，承載的是全人類對挑戰極限的渴望。 回顧中國人的奧運史，從1932年“中國奧運第一人”劉長春一腔孤勇“單刀赴會”，到2004年劉翔閃耀雅典震撼
- 46.人們以你允許的方式對待你。 如果你感覺別人觸犯了你的利益，對你不尊重，從某種程度上是你允許的結果。 劃清與他人的邊界需要勇氣，但這是完成內心成長的必然過程。 跳出“兒童自我”的盲目
- 47.人格圓滿是：1、能大方拒絕。2、你有困難時，能夠坦然求助。3、被拒絕時，不會自疑/憂傷/憤懣。4、可以清晰的闡述自己的需求。5、自我優先，自己的利益/心情排在首位。6、愛滿則溢，愛人先愛
- 48.心情不是人生的全部， 卻能左右人生的全部。 心情好，什么都好， 心情不好，一切都亂了。 擾亂了我們的生活， 降低了我們的能力， 打亂了我們的思維， 從而也輸掉了自己。 所以調整好
- 49.如果你們聯系不上我，可能是我被熱化了，別著急等我把自己凍冰箱里幾分鐘就會出現了(>﹏<)
- 50.清新、淡雅的藍色，總是能讓人的心情瞬間平靜下來，不知是花養人，還是人養花，或許這就是所謂的“雙向奔赴”，互相滋養吧~
- 51.當你憤怒，暴躁的時候…… 不要自責自己的憤怒和暴躁，停下來，深呼吸，感受那個憤怒和暴躁下面。 有什么對愛的（渴望和期待），去滿足這個，（憤怒和暴躁）看看是不是就沒有了。
- 52.?在生活中有的人自己不改變，去改變他人。 ? ?改來改去誰也沒有改變誰，造就了各種困撓。 生活的模式和舊的觀念已經根深蒂固的潛移身體的深層。 ? 有一句話，誰痛苦誰改變。 ? ?只有改
- 53.第76天~每一天愛自己 健康是我最自然的存在狀態 ???認同自己，在我的世界里一切安好??
- 54.A person who feels freedom is like a bird soaring high in the sky. In solitude, she finds the strength to spread her wings wider and explore the world without limits 感受到自由的
- 55.孩子帶著他們自己獨特的藍圖來到我們身邊，即他們生來就有一種特殊的氣質和與世界聯系的方式。有些孩子活潑好動，有些則文靜內向。有的人暴躁多病，有的人快樂輕松。我們不能只保留孩子身上那
- 56.想要獲得幸?！托?解要?決問題…… 解決問題，意味著改變，破壞?有現?的安穩狀態。就好?讓像?你從?艘一?安全的小?上船?下來，一?人個?去往大海，需?莫要?大的勇氣，且充?
- 57.心理學中有一個概念叫作“情緒感染”，也叫“情緒傳染”。簡單的說，就是我們的情緒會受到他人情緒的影響。 此時做選擇的同時，你要確保自身有強大的心理能量 。
- 58.真正厲害的人，會控制自己的情緒，但更懂適時亮出自己的底線和原則。
- 59.顫抖手完美點”概念的意蘊是:在博弈中每個局中人按納什均衡點進行策略選擇時難免會犯錯誤，即偶爾會偏離均衡策略(形象地說，可能手會顫抖)。這樣局中人應該選擇那樣的納什均衡點，使得自己犯
- 60.南昌之星
- 61.既然選擇了追求，就不要哭泣。持一下，扛過今天，幸福就更近一步。正能把人累垮的，是心里的絕望。
- 62.數字心理學之陰陽五行 僅供參考，切勿迷信 28一位??，快來私信
- 63.很多事情不在我們的控制中，為什么讓自己處于糾結中呢？如果你總是在做與不做之間反復的糾結，只會讓自己痛苦，怎么能擺脫糾結？你要做的是停止設限，放手去做，不要覺得自己不行，做不好，做
- 64.Love the people who saw you when you are invisable to everyone else.
- 65.生活中的風風雨雨，不是為了讓生活變得艱難，而是為了讓人生更加多彩。
- 66.關于沉下心去看見，看見萬物生長，看見世間規律，看見內心起伏，也看見稻田邊看似平靜如水的生活，實則內在歷經萬水千山的自己。 只是觀。觀天地，見自己。
- 67.研究顯示，經同居而結成的婚姻比未經同居而結成的婚姻，離婚率高達46%。并且同居時間越長雙方更追求獨立自主。更不情愿受婚姻的約束，而且，同居關系的破裂比例也比婚姻關系的破裂比例更高！
- 68.真正有教養的人，從不會陷入偏見的陷阱里，而是懂得尊重別人的三觀。
- 69.祝愿大家開心快樂
- 70.無論去了哪里，那都是該去的地方； 無論遇見了誰，那都是該遇見的人； 無論發生了什么，那都是唯一該發生的事； 一切都是最好的安排。
- 71.網上有這樣一句話： “一段關系里沒有絕對的公平，只有不愛你的人才會跟你斤斤計較?！? 真心愛你的人，總是怕給你不夠好，會全心全意地滿足你的每一個需求；而不愛你的人，則只會在乎自己的
- 72.《愛的法則》 ‘ 作者：薩提亞 ‘‘‘‘‘‘ 如果你愛我 請你愛我之前先愛你自己 愛我的同時 也愛著你自己 你若不愛你自己你 因為‘ 剝削你并不能讓我得到滋養 把你碗里的飯倒進我的碗里
- 73.什么樣的家庭對孩子的成長最好？ 一個爸爸對孩子最好的愛，就是好好疼愛孩子的媽媽；一個媽媽對孩子最好的愛，就是欣賞并推崇孩子的爸爸；可以在一起，也可以分開，但不能沒有愛。 尊重是最深
- 74.別人開導，只是把脈 自己醒悟，藥到病除
- 75.縱使人生有著許多遺憾，如果你能平靜的注視自己，無論平凡還是偉大，你的生命都會被賦予不菲的價值，因為我們已經能夠回答自己人生的命題了。人生沒有草稿，每一步都應是彌足珍貴，步履芬芳。
- 76.任何一段關系無非是價值交換，即情緒價值，物質價值，成長價值，若三者不復存在，則關系趨于結束
- 77.生命 本質是遊戲 你要盡興 可以認真 但不能當真 願你有一天看穿
- 78.等級論，價值論，對錯論
- 79.01、心存希望，幸福就會降臨你；02、心存夢想，機遇就會籠罩你；03、心存真誠，平安就會跟隨你；04、心存善念，陽光就會照耀你；05、心存美麗，溫暖就會圍繞你；06、心存大愛，崇高就會追隨你
- 80.我必須承認生命中大部分時光是屬於孤獨的， 努力成長是在孤獨里可以進行的最好的遊戲.
- 81.抗日戰爭，小胖加油！
- 82.婚姻挽回咨詢 在如今的社會中，感情上的發展，已經沒有了以前的長久，以前是車馬很慢，一生只能夠愛一個人，而如今，感情也變成快餐式的生活，今天可能兩人還在恩恩愛愛的，明天就會分道揚
- 83.成年人的世界，都在負重前行，積極從容地面對，你會發現，這些困境的背后都藏著新的驚喜。
給力心理
