- 1.水上綠樹和水下綠樹，你更喜歡欣賞哪一部分？
- 2.一場雪，一個人，一只狗
- 3.作家張波在《高質量社交》中說：一撇一捺，只有相互扶持，才能立成一個“人”字。
- 4.如果你問我，對于年輕人來說，最重要的東西是什么？ 我會毫不猶豫地回答：眼界。 如何提高眼界？ 稻盛和夫給出了答案：出走。 走不出去，家就是你的世界，走出去了世界就是你的家。
- 5.周國平曾說：打壓你的，往往不是在你上面的人，而是在你下面的人。 低層次的社交圈子里，總有一群見不得別人好的人。 當你深陷其中，生活但凡有些變好的苗頭，也會被立馬撲滅。
- 6.個人成長的目的，不是‘知道和理解’，而是能‘判斷和選擇’。
- 7.愛情是什么？愛情是使人牽腸掛肚、難以割舍，但見面時又只有抱怨、爭吵的魔法，還是開始時甜甜蜜蜜，漸漸變成愁愁怨怨的負擔？ 如何擁有和諧的戀愛、婚姻生活，成功的婚姻，就像是配合默契的
- 8.親愛的伙伴， 早安!我是格兒， 早睡保命，早起改命……因為只有早睡才能早起 突然又想起了一個“金句” 再小的目標， 也經不住聰明的放棄； 再大的夢想， 也抵不過傻傻的堅持。 我習慣了
- 9.會愛自己 遠離一切不健康的東西，照顧好自己的身體，戒掉不健康的生活方式，是愛自己的基礎。 工作再忙也別敷衍三餐；生活再累也別怠慢了睡眠。累了，就停下來放松一下，給自己一點喘息的空
- 10.當你的知識積淀的越來越多，然后得以名師的指點，再加上生活的折磨，終究會有開悟的那一刻！從開悟的那一刻的起，你的內心變得堅韌而又有力量，然后你的人生就會慢慢地向更好的方向走去！ ?
- 11.你的每一份痛苦都是成功的催化劑
- 12.身為父母，總想為孩子披荊斬棘，指點迷津，讓孩子少走彎路，但同時也限制了孩子的好奇心和自我探索的能力。不如退回來，帶著愛心準備好好一日三餐，帶上笑容，聽孩子說說學校里的瑣事，一起開
- 13.每多花都會盛開，只是在不同季節
- 14.我們的心理能量其實遵循一個樸素的經濟學原理,即“收支平衡”。你怎么對我，我怎么對你:你對我好，我就對你好;你對我幾分好，我就對你幾分好;你對我不好，我就對你不好。如此，心理能量達到平
- 15.我是在線咨詢師暖心華哥、法學本科、企業咨詢招商總監 擅長：婚戀情感、家庭教育 職場關系 抑郁焦慮 青少年成長、兩性關系等 如果你有類似問題請點擊屏幕下方“連麥”向我咨詢 當你選
- 16.耶魯大學心理學家艾米·瑞斯尼斯曾把工作態度分為三種： 把工作當差事，把工作當職業，把工作當使命。 把工作當差事的人，認為工作是一種折磨，所以在渾水摸魚中，不斷消耗自己。 把工作當使命
- 17.我們常說，女人，要愛自己。但愛自己是什么？ 對自己好點？照顧好自己？買好東西犒勞自己？吃好點穿好點……但這樣真的就是愛自己了嗎？ 從心理學看來，這些都并非“真愛”。 愛自己，包含了
- 18.知道→做到 生活的大部分時間里，有些事我們明明知道，但就是做不到，特別想要，但就是得不到。 比如我們明明知道讀書重要，轉身卻掏出了手機；明明知道跑步有益，但跑了兩天就沒了下文；明
- 19.教育不是說教，是影響！ 教育孩子，與其費勁心思地講道理，不如把溝通的對象轉向伴侶，將教育嵌入到日常的夫妻互動中。 你說的每句話，孩子都豎著耳朵在聽，并且會逐步納入到自己的為人處世
- 20.真正的堅韌，應該是哭的時候要徹底，笑得時候要開懷，說的時候要淋漓盡致，做的時候不要猶豫。人生的經歷就像是鉛筆一樣，開始很尖，經歷的多了也就變得圓滑了，若承受不了就會折斷…
- 21.有個女孩喜歡音樂，在一節音樂欣賞課上，她沉浸在老師播放的樂曲中，不知不覺跟著音樂節奏在課桌上輕輕敲擊起來。 咚咚咚咚的聲音夾雜在美妙的樂聲中顯得那么突兀，也吸引了老師的注
- 22.人與人之間的差異很重要的是認知能力上的差異，認知影響選擇，選擇改變命運。 當我們看透了一些事物的真相，對這些事物的認知就會提升，上升到了另一個層次。因為我們大腦中的理智腦占了上風
- 23.但從心理學角度看，不愛發朋友圈的人，其實有更獨立的思考和更理性的判斷，比那些沉迷發圈的人更聰明。
- 24.適度的焦慮是真正的動力，做事的時候如果一點焦慮沒有，那么還有多少人會謹小慎微，殫精竭慮。
- 25.在這個世界上，只有父母給我們的飯是免費的，其他的每一餐你都要付出代價，所以一定要明白：父母給我們的愛是無私，是不圖回報的。
- 26.人生沒有完美，萬物皆有裂痕，如果世界上有完美無缺，那么，陽光也就無從進入人心，溫暖生命。
- 27.當一個人在早期經驗中沒有獲得愛的滿足時，他們就會傾向于形成低個人行為，即表面上對人友好，但是在自己的情感世界深處卻始終與他人保持距離，總是避免親密的人際關系，不是嗎
- 28.新一天，就像一幅畫， 等著我們用美好的色彩填充， 愿你的每一刻,都充滿陽光和溫暖， 盡情揮灑色彩，創造美好。
- 29.這張圖很好
- 30.如果早期生活在高度控制或控制不充分的環境里，他們就傾向于形成專制型或是服從型的行為方式。采用專制型行為方式的人，通常有著想要控制別人，但卻絕對反對別人控制自己的心理狀態，他們喜歡
- 31.如果一個人在早期的經歷中被身邊的人溺愛，他就會形成超個人行為，在行為上會表現出強烈的尋求愛的傾向，并總是在任何方面都試圖與他人建立和保持情感聯系
- 32.在早期生活中經歷他人適當關心的人，則可以形成理想的個人行為，也就是能適當地表現自己的情感和接受別人的情感，他們自信可以討人喜愛，也能夠依據具體情況與別人保持一定的距離，不是嗎
- 33.早讀丨你若開心，每天都是好日子 心靈導師—華哥 不同季節都有不同的花開。不同的花都在綻放著自己不同的美麗。 樹木活著要開花，人活著要開心?；ㄩ_才是春天，開心才是人生。 我們的身邊
- 34.采用服從型行為方式的人，則會表現得過分順從、依賴別人，內心完全拒絕支配別人，不愿意對任何事情或他人責任，很多情況下他們甘愿成為別人的配角，不是嗎
- 35.愛的抱抱，做最親密的彼此，今天的你宣泄了嗎？你放下了哪些往事？哪些抱怨的話到嘴邊停住了？有沒有給愛人一個大大的擁抱？如何做才能讓自己享受親密關系的快樂，共有四個練習，我再重復一次
- 36.生活中我們能看到，有些人在社交上游刃有余，無論與異性還是同性都可以談笑風生但他們可能一直單身或者無法固定交往一個戀人。我在咨詢中經常接待這種客戶，他們內心獨白都有這一句話：我害怕
- 37.你與戀人交往越深入，就越覺得惶恐不安，不是嗎？你童年時期與家人的關系很冷淡，不是嗎？戀愛時，你喜歡被戀人依賴的感覺，不是嗎？你曾經被前任傷害過，不是嗎？在親密關系中，你對做出承諾
- 38.從一個最好的內核開始，一個一個動作地持續迭代和一次一次微小的選擇，就會成就你的產品以及你的人生……
- 39.勇敢的去表達，勇敢的去拒絕，勇敢的去愛吧。 生命不是一個目標，更不是一個結果，它是一個歷程。 在這個歷程里找到自己，找到人生的價值與意義。 夫光陰百代之過客。 不要等我們老了以后再去
- 40.如何挽回一段感情？ 情侶或婚姻當中出現裂痕是在所難免的，那我們應該如何挽回另一半呢？ 一，真誠道歉，承認自己的錯誤與當時不成熟的做法，并真誠的向對方表達歉意。 二，如果有聯系方式
- 41.了解個體的童年、成長經歷和內心沖突對于理解和解決心理問題至關重要。心理治療需要深入到潛意識(無意識)的層面，才能有效地解決心理問題。通過深入了解個體的潛意識和解決內心沖突，可以幫助
- 42.“淺層關系中，尊重遠遠比愛心重要。”
- 43.贊美愛人，用你最溫柔的心，找一個沒有人的時間一個讓自己舒服的地方，全身心放松，回想曾經那個恐懼的，感受不到愛的自己，當你意識到自己的緊張，恐懼和脆弱時，張開雙臂，用力擁抱自己，然
- 44.在生活當中，所有讓你不舒服的人都是免費的大夫。你心理若是沒有痛，沒有人能夠碰傷你。 大家有沒有受過傷，受過傷后誰碰都疼，這其實與碰的那個人和碰的東西沒有關系，與什么有關系呢？與我
- 45.人一生的能量和生命力如果傾注在一件事情上，是熱愛、發展和成就； 如果傾注在一個人身上，便是壓抑、捆綁和纏結。窮其一生，找一件事，而不是鎖定一個人。
- 46.很多女孩在結婚后，尤其生完娃會面臨這樣的遭遇：明明才30多歲，卻邋里邋遢、臉色蠟黃，跟之前判若兩人。 對于在職的媽媽們，還會經歷白天在公司累死累活，晚上回家還要做飯洗衣照顧孩子。
- 47.情緒背后有故事。 你說，我聽。 你說，我在。
- 48.千萬不要對任何事感到后悔， 因為它曾經一度就是你想要的。 后悔沒用，要么忘記，要么努力。
- 49.豐富自己， 比取悅他人更有力量~
- 50.在進行情感咨詢時，我經常聽到情侶或夫妻之間彼此的抱怨，你要知道，每一個抱怨背后都是沒有滿足的需求
- 51.關于尊重
- 52.“當我走出囚室，邁出通往自由的大門時，我就已經清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么，我其實依然在獄中。”
- 53.人生的奧秘就是相信自己的能量 ?做自己的觀察者，向內求。
- 54.作為女性，你對男人的主要抱怨是什么？作為男性，你對女人主要的抱怨又是什么？
- 55.認知和思維，以及事情，都沒有無緣無故的發生，調整心態，正確方法對待，處理。我是奇點老師，具有十年的心理咨詢師經驗，同時也是一名心靈療愈師，相信可以幫助您，歡迎您咨詢，隨時找我。
- 56.沒有完美的人，只有被完美困住的人！??
- 57.曾國藩曾說：言慢者貴，性柔者富，德厚者旺！成大事者，言緩，三思而語，留有余地！性柔，上善若水，波瀾不驚；德厚，以善為本，厚德載物；言且慢，性且柔，德且厚；寡言語，淡別離，多潛心[
- 58.所有的成就都是積累， 家族的積累， ?家庭的積累， ?教育的積累， ?自我的積累。 所有的問題都是累積， 業力的累積， 家庭的累積， 環境的累積， 認知的累積。
- 60.霍桑效應：霍桑是一個工廠，管理者為了提高工人的工作效率，專門請來了包括心理學家在內的各種專家，在約兩年的時間內找工人談話2萬余人次，耐心聽取工人對管理的意見和抱怨，讓他們盡情的宣
- 61.心有山海，靜而不爭。
- 62.人生不要社限，但要有底線
- 63.說說自卑 自卑原因之一是因為自我和超我關系緊張。 你有沒有遇到過，喜歡“自我PUA”的人？明明各方面都很優秀，卻總對自己百般挑剔，覺得自己處處不如別人；明明對工作盡心盡力，但一遇到點
- 64.很多人感情出了問題，以為下一段就好了，殊不知感情問題都是有延續性的，這段感情里你解決不了的問題，下段感情里同樣會出現！所以，有問題就及時解決，自己不留遺憾，也別錯過對的人！
- 65.“長路漫漫，終有歸途，這路遙馬急的人間，你我平安喜樂就好”人總要咽下一些委屈。 然后一字不提的搽干眼淚往前走，沒有人能像一張白紙一樣沒有故事，成長的代價就是失去原來的樣子
- 66.一個男人說:“我真的很害怕老婆生氣的時候不說話，我越問她，她就越不說，她越不說，我就越著急，每次都讓我很抓狂!” 你看，這就是一個焦慮型老公與一個回避型老婆的日常，可以想象兩
- 67.創傷太大的人，獨自學習和成長是有巨大風險的，因挖掘創傷時，自體的破碎感太強烈，當自己無法抱住、托舉自己時，死能量會占據上風，將自體淹沒，自體無法凝聚，痛苦不堪。 很多人學習心理學
- 68.自我在動機過程中具有一定的能動作用。人具有自主選擇的能力，可以通過自我決定來改變自己的行為和情感。通過教育和心理輔導來培養個體的自我決定能力，幫助個體更好地應對生活中的挑戰和困難
- 69.不管在生活還是工作中，或多或少都會有一些不如意的事，不防來聊聊?。?！
- 70.享受自己動手的過程，專注于當下，技術不夠，水果來湊，來自生活里的小快樂??
- 71.不被渣男耽誤的女人都有一個天賦：無懼失去 在感情中總能嫁得好的女生也有這樣的天賦：不會非誰不可 那些總被渣男辜負的女生總有一個執念：哪怕分手了，我也希望他記住我 【我很重要】【我
- 72.跟隨自己的好感覺， 而不是頭腦。 出自于喜悅而做事， 而不是出自于恐懼。 全然接納自己， 無條件愛自己。 一切都會被照顧的很好！
- 73.自洽很難得，大部分人活得都不怎么自洽 討厭一個人不敢指責 指責了又怕自己說過分了，有言不屬實的地方 還怕對方反應不好，生自己的氣 更怕別人覺得自己不豁達不灑脫 你罵就罵了，為什么要
- 74.大家不要當老實人 要學會宣揚自己優秀的一面，不要只會悶頭做事 你如果只會悶頭做事、從不提要求、也不會宣揚自己的優秀努力 經常幫別人做事，別人都不知道 還總讓別人白占你是好處，你
- 75.人在某個時期有一些困擾，這個特殊的時期其實需要的是一種指引，來告訴我們自己身上正在發生什么、接下來可能發生的又是什么，以及如何來度過它，這就是為什么要尋求心理咨詢的幫助。
- 76.情緒|情緒覺察的5個水平 第1層|軀體感覺 只能描述自己的軀體感覺，或者無法形容自己的感受。 “我頭疼”/“我不知道自己什么感覺”(說不清楚) 第2層行動傾向 只能描述自己的行為傾向或整體狀
- 77.如果愛情重來，你會怎選擇？
- 78.很多疲憊，不是休息就能消除的
- 79.沉默 人與人之間，不管是什么關系沒有溝通就沒有延續，沒有聯系就沒有來往了。沉默不語，就是疏遠的開始。 一個不問，一個不語。或者是一個問的尷尬，一個答的敷衍。很多關系，就在沉默中走
- 80.生命有多大的空間格局很大程度取決于認知的格局。在三維空間，當一個生命整體構成的能量結構的頻寬足夠寬的時候，它就能跟各種頻率的能量產生同頻共振。這就是和字，和就是同頻，共振是合。
- 81.快樂的旅途
- 82.雖然我懂得也不是很多 也在不斷學習 但是能幫助到你 就感覺值得 你成長了我也就成長了 我們一起加油
- 83.世上本無事，庸人自擾之。別人不會因為你跳樓了就改變了對你的看法，太在意別人看自己的眼光其實就是一種虛榮心，你就是你，不要消耗自己而去拼了命的成為別人心中的認為的你。虛榮和自尊，應
- 84.走了那么久 別忘記來時的路
- 85.鈍感力是一種很有魔力的能力 鈍一點 慢一點 模糊一點 你會發現生活會輕松許多 加油！
- 86.不埋怨，埋怨也是埋怨自己。因為世界就是為你而呈現的，所有的一切都因你而來。
- 87.被愛的感覺就像是，你被這個世界催著長大了很多年，突然有人告訴你又可以做小孩了。
- 88.心理投射：你以為的真相，可能只是你內心的投射，你眼中的世界，其實是你自己內心的寫照
- 89.一天跑了山路跑了安義去摘橘子??，又去了羅亭又去了老家一路上到灣里又去紅谷灘，又去老城區，然后又回灣里又回梅林月亮灣，今天一天都很充實就是費油費??
- 90.“沒人能像白紙一樣沒有故事，成長的代價就是失去原來的樣子，風吹雨打知生活，苦盡甘來懂人生，你我都一樣...”
- 91.今天不想跑步，所以才去跑，這才是長距離跑者的思維方式。（ 村上春樹）
- 92.哲學家叔本華曾經深沉說過:“阻礙人們發現真理的障礙，并非事物的虛幻假象，也不是人們推理能力的缺陷，而是人們此前積累的偏見?！边@種偏見也可以稱為信念固著，我們對待人和事的看法，很容
- 93.夫妻生活很冷淡怎么辦？ 夫妻生活冷淡的問題可通過溝通、增進感情、合理調整生活作息和改變千遍一律的夫妻生活等途徑進行調理。 1.增進溝通：夫妻雙方需要保持積極的溝通，正確認識夫妻生活
- 94.如果父母不懂把價值觀回流給孩子， 孩子會不擇手段讓這個世界看見自己 很多時候父母是贏了孩子， 而不是贏得孩子
- 95.自己哄自己能哄好了就是本事
- 96.夫妻終身伴，結對宜相投;志同道合好，擇貌非良籌。自由結婚后，偕老到白頭。誤會當面解，歡樂度春秋。
- 97.以后可能不會在說什么了
- 98.修正自己，修繕自身，修行自我[合十] 當以寬闊的胸懷容納一切、包容一切時， 就沒有想不通的事，看一切人都是好人， 看一切事都是好事，看一切境都是好境。 常找自身不足，不斷去掉我執便是
- 99.你要理解你的憤怒，最終才能阻止它的核心，他有某種深奧的內涵，幫助你讓生活變得有意義，如果你確切的知道什么讓你生氣，你在和誰生氣，你就能清楚自己的立場與事情的重點，以及該如何在情感
- 100.圓規為什么能夠畫圓， 因為心不動，腳在動。
- 101.共情陪伴的四個層次：換位思考、感同身受、積極回應、正向引導
- 102.從你愿意走進咨詢室。改變就開始悄悄的發生！
- 103.保存葡萄最好的方法是把葡萄變成美酒
- 104.如果過去不堪回首，那么埋葬的，只能是“過去”，而非自己； 如果人性難以直視，那么，只能于無底的深淵奮撲而起，千百次地救自己于水火之中。
- 105.外在的一切都是你內在的投射 如果在你生活周遭有太多你討厭或不愛的人事物， 那是因為你一直在排斥，所以他們才會一再出現， 你必須學會生活的藝術 ——將它們蛻變成愛。
- 106.不管生活中遇到何種困苦。都要努力生活下去
- 107.“大多數家長會偶爾對孩子說些貶損的話，這未必就是語言虐待；但如果家長經常對孩子的外表、智力、能力或作為人的價值進行語言層面的攻擊，那就另當別論了?！?nbsp;
- 108.孤獨并不是來自身邊無人，感到孤獨的真正原因是， 無法與他人交流最要緊的感受
- 109.有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什么要活著而繼續生活，生是上天賦予的權利，活則要有自我的智慧與勇氣。
- 110.說到討好，每個人都有一堆話吐槽，因為我們在人際交往中總會有討好別人的情況。 復旦大學沈奕斐老師認為下面三種情況，我們會出現討好的狀態： 1.在關系地位不對等的時候，我們沒有
- 111.咨詢師職業保險已交納，為自己和來訪者增加一份安全保障。
- 112.與其關注別人是不是喜歡自己，不如關注怎樣做好自己。
給力心理
