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珠華心理
745天前 傾聽者 關注霍桑效應：霍桑是一個工廠，管理者為了提高工人的工作效率，專門請來了包括心理學家在內的各種專家，在約兩年的時間內找工人談話2萬余人次，耐心聽取工人對管理的意見和抱怨，讓他們盡情的宣泄出來。結果霍桑的工作效率大大提高，社會心理學家就把這種奇妙的現象命名為霍桑效應。當一個人的感受被認真耐心傾聽了，他就會感覺自己被重視，從而改變自己的行為和態度。基于霍桑效應的心理暗示還可以治療抑郁、自卑、緊張等各種心理疾病。霍桑效應在企業管理應用和領導行為上也卓有成效
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提高血清素的活動水平，就能減少怨恨心理。
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慢性抑郁癥，是大腦前額葉功能嚴重受損，感受美和善的功能幾乎關閉，看什么都不順心，愛挑剔、折騰別人。
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多巴胺和血清素能激活大腦的核團伏隔核，人才會感到幸福。
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人不成功的原因：與對積極的人和事缺乏應有的熱情和冷靜理性的思考能力有關
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快樂的情緒，能增強七種以上的免疫力
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血清素功能低的人：過度謹慎仔細，失眠、早醒、晨起困難、對別人的態度非常敏感、非常倔強、非常要強。包容度太低，敏感多疑。千萬不要與這種人結婚，家無寧日，會記仇，還會遺傳。
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注意力多動綜合癥的孩子，如果不及時干預，在青春期易發展成抑郁癥、躁狂、雙相或其它精神類疾病
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血清素功能缺損，易挑剔、批評、否定別人，追求完美。健康的人能最大限度地悅納自己和周圍的人和事兒
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人體的神經遞質多巴胺較多，就表現出很開心、活力四射的樣子。乙酰膽堿較多，思維敏捷、記憶力強。咖瑪氨基丁酸濃度高，穩如泰山，不焦慮。血清素功能強，享受安寧。血清素功能有缺陷，對環境和人太能挑剔，對氣味也很敏感。
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失戀，易讓神經系統功能發生改變，讓血清素功能受損，是抑郁癥發病的基礎。要學會愛自己勝過愛任何人。