- 1.歡迎正常咨詢......
- 2.愿意享受獨處，不是沒有與人相處的能力，而是沒有逢場作戲的興趣，不羨慕誰 ，不嘲笑誰 ，在自己的世界里修自己的心。 大家怎么看待喜歡獨處的人？歡迎評論哦！
- 3.柳葉刀-精神病學 | 中國精神衛生研究 《柳葉刀-精神病學》（The Lancet Psychiatry）最新發表的社論關注了中國精神衛生研究的進展，編輯采訪了中國精神衛生研究領域的領軍人物，了解他們對未
- 4.在你這里當成垃圾的東西，在別人那里或許當成寶貝，婆媳關系如此，婚姻也一樣
- 5.趁有時間去想去的地方，見想見的人，人生從來無須設限，抓住每分每秒，去努力、去嘗試，你的全力以赴終將成就最好的你！
- 6.其實真正治愈你的不是時間，而是釋懷 ————你若不傷，歲月無恙 弘一法師說：“ 魚那么信任水，水卻把它煮了； 樹葉那么信任風，風卻把它吹落； 我那么信任你，你卻把我傷害了。 后來才發
- 7.有時候某些過往的經歷會令我們形成某種信念，這種信念隨著成長，形成了某種情緒的底色。
- 8.當一個人把犯錯等同意不被愛，或是把犯錯等同意不被尊重。把兩者錯誤的連接在一起時，就會對自己苛刻的上綱上線，最佟把自己變成了極度緊張先生或極度緊張小姐。
- 9.每個生命都值得被敬畏！早安！
- 10.人這一生：好的名聲，是用有情有義賺來的；好的友情，是用實心實意換來的。一個人不管多聰明，多能干，背景條件有多么的好，如果不懂得做人，德行很差，那么人生則是一筆敗仗！要把人品和德行
- 11.最后，一句話總結一下，蜜蜂效應告訴我們：世上沒有一成不變的事物，也沒有放之四海皆準的真理，只有隨機應變才有出路。
- 12.能量有高低、正負。工作、生活中我們會遇到各種各樣的人，他們都有各種各種的能量狀態。 不管你有沒有察覺，我們遇到的人的能量系統都會對我們自身的能量狀態產生影響。這是自然發生的，如果
- 13.真正的狠人，只關注自己的當下和未來，他人的眼光和評價。雞毛蒜皮操心破事不在這上面浪費時間，一切都無所謂。
- 14.一個人的人生舞臺， 不是在別人眼中， 而是在自己心中。 不是為了獲得別人的掌聲， 而是為了拓寬自己眼界的廣度 心靈的寬度 見識的深度。 是最值得驕傲的事！
- 15.靈魂得不到匹配、孤獨、 反到是對自己的尊重
- 16.接個了青春期叛逆的咨詢，來個分享吧?? ? ?青春期被稱為第二次的分娩，是從家庭內汲取營養形成的認知模式，與向外界社會汲取營養形成新的認知模式的迭代升級階段。 ? ?這個階段他們就龍
- 17.我們的問題并不是多來自于外面，而是多來自于我們自己——我們并不了解我們自己。我們每天日用，卻從來沒有停下來去認識下自己。我們總想成為別人，可是卻從來不知道自己的本來。就像打仗一樣
- 18.自己心中有陽光，才能給到別人正能量，自己心中有愛，才能把愛傳遞給別人！做為心理咨詢師，一定要有健全的人格，健康的心態，才能賦予來訪向上的力量！
- 19.聊個天: 困住一個人的，從來不是年齡和身份， 而是格局和觀念。 每個年紀， 都是恰到好處的自己。 趁未老，多經歷！ 花開不是為了花落， 是為了綻放！ 生命不是為了活著， 是為了活得精
- 20.孩子從很小就會觀察父母的情緒，留意父母的臉色，甚至敏感到放學一進門從空氣中就能感知父母是不是冷戰了。 在這樣充滿緊張和危險的能量場中，孩子無法內化成為一個穩定的人，他內心是常年充
- 21.感情是自私的，而太過自私終將成為孤家寡人！
- 22.生活中，每個人都有自己的課題。 都知道取經的路，八十一難還是要一次次去體驗！ 做好自己該做的事，其余的就讓它順其自然。 戒掉過剩的責任心，去過屬于自己的人生，放下對自己的苛責，才能
- 23.永遠不要對任何事感到后悔， 因為它曾經一度就是你想要的。
- 24.所有身體的疾病患者，90%的疾病來源情緒，心情不好吃啥都是毒藥，心情好吃什么都是養分。
- 25.剛剛學了個金句: 接納自己的一切，就是對自己負全責， 更是對自己的生命說“yes”
- 26.?人生越過越好的人， 就是把精力放在對的地方的人。 什么是對的地方：學習，深造， 升職，賺錢，心理療愈，自我成長； 什么是不對的地方：吵架，糾纏， 抱怨，內耗，尋覓，等待，挽回。
- 27.未來，希望來到這里的每一個人都能成為“凡事先做起來”的終身實踐者，逢山開路，遇水搭橋，在行動中收獲想要的人生。
- 28.作為父母，如何在不同的成長階段給予孩子最好的支持？ 按照發展心理學的觀點，不同年齡段的孩子有著不同的發展任務和需求。
- 29.“一個健康快樂的媽媽才是一個好媽媽的基礎。只有讓自己擁有好身體、好情緒，做一個懂得愛自己的媽媽，才有能力去愛孩子和身邊的人。”尤其是對于青春期的孩子，管得越多，錯得越多。不如把精
- 30.把希望被看見的需求 投射給一個從來沒被看見的人 這是家庭傷害的真相之一
- 31.關于父母和孩子的關系，看到一個很好的比喻：“一開始我們是守門員，然后我們變成了教練，然后我們會成為啦啦隊，最后我們退出了觀眾席，要把成長的主體性交換給孩子。”
- 32.剛督導完一位研究生的案子，案主自述學校里無法完成論文，無法得到家人理解，恐懼進入社會，最終倒在了強迫、焦慮、幻視幻聽、植物神經紊亂里的學生還有不少。目前研究生的心理狀態也急需學校
- 33.（續）喚醒孩子的內驅力 ?好奇心的驅動 ? 從學習動機分類可以看出，內部動機自我決定水平更高，影響力會更持久。當我們充分調動孩子的內部動機，并用外部動機輔助時，孩子的學習勁頭
- 34.越是在自己一無所有 迷茫的時候，你越要像一棵樹一樣踏踏實實地向下扎根和向上生長 時間到了你就會枝葉茂盛，長成參天大樹??無畏風雨。
- 35.要有不顧一切的“生的渴望”，就是想活下去，哪怕不合邏輯。盡管我不相信上帝，但我珍愛黏糊糊的、春天發芽的葉片，珍愛藍天，珍愛有時自己也不知道為什么會愛的人，珍愛人類的某些壯舉。 —
- 36.人世間最難的卻正是交流 只有交流才能連接 只有連接才能一致。 修行，就是讓自己與物連，與人連，與天地連。通達萬物，恩澤眾生!
- 37.人活著都會經歷失去， 我們都害怕失去， 但是對于這個害怕最有力的反擊是， 認真過好每一分鐘每一秒鐘。
- 38.心理咨詢能帶來什么改變
- 39.真正的自信是指接受、了解、覺知自己是誰。 情緒本身就是智慧。 如果我們想消滅情緒， 就等于消除智慧。
- 40.時間幾乎所有的愛，都指向團聚；唯有父母之愛，最終指向分離。
- 41.一念起 地動天搖 唯有我心如如不動 世界才會和諧美好 ～鎵藝老師
- 42.復婚嗎？ 一邊想念，一邊搖擺，這可能是有些離婚后面對前任的復合意愿會有的顧慮。??????????????????? 這時候，你可以先給自己一些時間，不需要急迫地做決定。 嘗試著給彼此重建一
- 43.因為夠堅持，才會有幸運的機會
- 44.當一個人可以如實地說出自己的真實感受，當中，沒有罪惡感，也沒有批判的情緒， 只是單純地說出“這就是我的感覺”時， 這表示，療愈完成了。
- 45.我們常常覺得努力是對路，其實真正的大道都是寬敞的、不擁擠、也不難走。選擇>努力，每個人都吃過這種虧。真正的智慧是在對的時間做出對的選擇，談松的戀愛，做收益高+不痛苦的工作。如果你還
- 46.可以熱情，但是不要殷勤，可以善良，但也要有鋒芒，習慣性的討好，時間長了，別人覺得一切都是理所當然。
- 47.吸引優質男：1、自我愉悅度高。2、看大部分人都順眼，和大部分人都相處得來。3、家境沒拖累，工作體面穩定。3、年輕/愿意接觸男生/不搞男女對立。4、小漂亮，清純。5、30歲之后，得在自己的領
- 48.當我們有負面的人際關系或事情時，先不要怪罪別人，首先要反省自己的性格及認知，是不是有什么不好的地方，從而吸引了這樣的人或事來到我們身邊。 因此，從更高的意識來看，我們應該去擔當彼
- 49.2023-09-26 14:19浙江文化領域愛好者 關注 如果你現在身處低谷時運不好，甚至負債累累，你一定要點贊收藏，定會離苦得樂！ 第一：學會包裝形象，現代社會人心功利而浮躁，人們會有意無意通過
- 50.說幾類能上嫁的類型，你們就知道情價有多重要了 1、大學相識（年齡小、清純） 家境一般甚至貧寒，比如父母是工人、做小生意、保姆（最嚴重的還有農村女生） 長相漂亮，至少6.5以上 溫柔，好
- 51.人生建議：接納孤獨，保持清醒和獨立，把溫柔和心軟留給值得的人，用理智和清醒去壓制心中的愛和難過。
- 52.每一個清晨，記得告訴自己：沒有奇跡，只有你努力的軌跡；沒有運氣，只有你堅持的勇氣。每一份收獲，都來自你堅持不懈的努力；每一份汗水，都是你成功的積累。只要相信自己，總會遇到驚喜!人
- 53.所有你內在的痛苦，都會無法避免的投射到外在世界。所有你心里的爭戰，最終都會成為與世界的爭戰。
- 54.背對恐懼最可怕，當你真的轉過臉去面對，會發現其實沒什么好怕的。
- 55.今日咨詢有感，讀了很多的書，你很多的語言表達有很多情緒沒有帶出來，有一個合情合理理性邏輯思維掩蓋下的情緒沒有覺察，沒有表現出來。你知道什么是對的，可能是我們填了很多的知識，沒有運
- 56.我在未來等你，且行且珍惜
- 57.問題本身不是問題。如何應對問題才是問題。
- 58.很大一部分人終其一生都在為自身的弱點而奮斗，那是源于面對弱點的恐懼。這往往抑制了自身才干(優勢)的發揮，再努力也只是平平而已。要想使自己的人生輝煌，最重要的是怎樣最大限度發揮自己的
- 59.普通人等著被別人點亮 高手都是點亮他人 每個人都有需要被賦能的時候 但是高手總是能更多給別人賦能 我的能量源源不絕，更愿意不斷嘗試著做個高手 所以我能給到每一個靠近我的人 也永遠不
- 60.永遠不要試圖做一個完美的人。 蝴蝶飛不過滄海，沒有誰忍心責怪； 鳥兒跨不過銀河，也不會有人非難！ 除非經過你允許，否則，沒人能讓你覺得自責?
- 61.既然得不到別人的愛， 我們只好學會愛自己， 自己給自己愛，這件事，是每個人的責任。
- 62.很難用一個答案解答所有問題，因為世界并不是簡單的由單一原因構成，一個問題對應著一個標準答案，并沒有那么簡單。所以去了解那個人，因為每個人都是不一樣的，找到屬于那個人，那個家庭的具
- 63.一旦走出了內心的孤獨和對抗，你的成長之路就更加開闊。
- 64.分享一個大象的故事： 在一個馬戲團里面，有一頭被一根細細的繩子拴住的大象。大家都很納悶，依大象的力量來說，想要掙脫這這根細細的繩子是輕而易舉的事情，可為什么它那樣順從，沒有做任何
- 65.無論怎么樣， 一個人借故墮落總是不值得原諒的， 越是沒有人愛，越要愛自己。
- 66.心?咨理?詢，并不是?理心?有了?才病?來求助。 弗?伊洛?德說：“未被?達表?的情緒?遠永?不會消失，它?只們?是被掩埋了，有朝一日?以會?更丑陋?方的?式爆?出發?來。 ?
- 67.有時候腦海中總是會想起一些傷心難過的畫面，揮之不去，越是想躲越是反復出現！這時候我們可不可以想象一下，我們的腦海中有一個大屏幕，上面在播放著一系列的畫面，這些畫面是我們過去的經歷
- 68.男人其實不需要你對他有多好，比如噓寒問暖、跑腿、用錢討好他、事事以他為中心。男人需要的是“價值”，女人需要的是卻“情感”。
- 69.當你進行負面自我對話時， 想象有人用同樣的話對待你的女兒。 要像對待他人一樣， 善良地、包含同情心地對待自己。 因為你值得如此。
- 70.孩子六歲之前，是一個人的人格形成的關鍵時期，在這個階段跟父母的分離，其壞的影響怎么估計都不會過分。 孩子對這樣的分離還不可能產生清晰的理性判斷，但他會感覺到，他是他最信任、最依賴
- 71.父母跟孩子疏遠有兩種 一種是空間上的，指父母在孩子小的時候沒有讓孩子跟自己生活在一起。 還有一種是心理上的，雖然跟孩子生活在一起，卻對孩子缺少必要的照顧和關愛。從后果上看，兩種疏遠
- 72.假如父母跟孩子距離過近，給了孩子過多的關注和關愛，關系過于親密，雙方缺少各自的回旋空間。其危害程度不亞于疏遠。 人對獨立的需要是很強大的，特別是成長中的孩子，獨立是他們內心最強烈
- 73.傲慢的背后藏著的無非就是恐懼，由于總是感覺自己不如別人，因此才要想方設法讓別人覺得他不如自己。
- 74.#咨詢手記 在醫院完全查不出生理原因的疾病，在心靈層面的探索。早年被父母親強烈忽略的人在成年之后，會有莫名其妙的全身疼痛或者某一個部位疼痛。好像有人在打我，虛擬了一個糟糕的關系，再
- 75.受了委屈也好，壓力很大也罷，不要到處找人訴說，沒人會真的心疼你，安靜下來去做該做的事，心可以碎，手不能停。
- 76.昏厥 參考導致問題的心理原因： 恐懼。無法處理。 參考調整新的思維模式：我有權力、有力量、有知識、我可以處理自己生活中的每一件事。
- 77.傾訴即療愈
給力心理
