- 1.??分享您此刻的心情，我在這里….
- 2.高情商的聊天話術，例如“你多大了？大家都說我像18歲，大概和你一樣大！”、“你身材真好啊！你就不一樣了！你更厲害，不僅長得好看，連說話都很讓人喜歡！”等等。高情商的人在適當?shù)臅r候善
- 3.話術分享學習：曖昧的對象突然后撤 該怎么辦
- 4.當我內(nèi)心足夠強大 你指責我，我感覺到你的受傷 你討好我，我看到你需要認可 你超理智，我體會你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到 當我內(nèi)心足夠強大 我不再攻擊，我知道， 當我不
- 5.當一個男人決定放棄一個女人時，會出現(xiàn)以下四種表現(xiàn)： 他會變得越來越沉默，不再主動與你聯(lián)系。 他會變得越來越堅強，因為他明白愛你不如愛自己。 他不再關心你的行蹤，不再干涉你的生活。
- 6.過得積極是為了生活， 過得糊涂是為了快樂， 萬事不必說透， 裝作不知道也是一種體面！
- 7.不要被他人評價所困擾，堅信自己的能力和價值。用自信的筆書寫人生篇章，創(chuàng)造屬于你的壯麗畫卷。別讓別人的意見左右你的選擇，相信內(nèi)心的聲音，勇敢地追求自己的夢想。
- 8.有一句很溫暖的話:“因為自己淋過雨，所以想要為他人撐傘。”撐起的傘不單是為了他人遮風擋雨，更是為了守護住內(nèi)心那一縷細微的光。愛出者愛返，福往者福來。生命是一種回聲，善良是一個輪回
- 9.對自己，可以給予足夠溫柔的照顧，而對待生活，要穿上鎧甲去戰(zhàn)斗。
- 10.早 每天的一天從早上開始
- 11.點燃孩子的價值感！ ? 孩子自卑、封閉、任性、懦弱等，這些問題都是困擾父母許久的心病，病根往往是孩子的自我價值感出了問題。當孩子擁有高水平的自我價值感時，他會表現(xiàn)的自信，自
- 12.#早安！ 村上春樹在《海邊的卡夫卡》里寫到：“當你獨自穿過了暴風雨,你就不是原來的那個人了。”
- 13.心小了，所有的小事就大了 心大了，所有的大事都小了 看淡世事滄桑，內(nèi)心安然無恙
- 14.很多時候，我們看似陷入了某種困境， 其實不過是被困在自己的認知牢房里。 如果在生活中你常常感受到被情緒困擾， 檢視一下你的認知， ?不是周圍的人發(fā)生了什么， ?問問自己“我發(fā)生了什么
- 15.一些人的心理問題、心理障礙，就來自于長期端坐在高高的神壇上，不肯接地氣，不愿落入凡塵。當痛苦大到無法承受，最好的解決之道，就是從神的位置上走下來，回到人的位置上——摘掉虛假的面具
- 16.“除非身體帶給你的痛苦之外，別的痛苦都是你的價值觀帶給你的，而非真正存在的”。 無論你正在經(jīng)歷什么，想不通就別逼自己去想。允許付出沒有回報，允許犯錯，允許事與愿違，就是不允許自己
- 17.足夠好的媽媽可以讓孩子獲得安全依戀，而在關鍵的孩子出生的第一年，被忽視或遭受剝奪的孩子會產(chǎn)生不安全依戀。這是將從外部觀察實驗的依戀理論與從內(nèi)部養(yǎng)育分析的理論共通起來的理解。
- 18.??話滿了，說…… 人們最深的痛苦，基本都來源于 自己和自己、自己和外在的關系。 我們的內(nèi)在，充滿許多的匱乏、恐懼， 和各種固化了的、破壞性的模式與程序。 生命中每一刻帶著覺知，
- 19.“擁抱自由的關鍵是自發(fā)性——經(jīng)歷并表達出我們真實的欲望。當我們知道我們自己要做什么而不是別人期望我們做什么的時候，我們表達出了內(nèi)在的感情。”——弗洛姆
- 20.心理研究發(fā)現(xiàn)，看悲慘的影片時，我們的大腦會分泌催產(chǎn)素，它也被稱為“擁抱激素”、“愛的激素”。
- 21.你的靈魂在慢慢蘇醒，你的意志力在增強，你不再被他人干擾，不再被他人左右，不再渴求他人的陪伴，享受獨處。沒有人能再輕易改變你，唯一能動搖你的只有你
- 22.去尋找愛的人，最后會缺乏愛
- 23.如果把能不能分享作為衡量愛因斯坦的智商的標準的話，我相信他永遠不是一個聰明的人。 每個人有自己擅長的領域與方面。當你總?cè)タ鄲雷约旱臑槭裁茨敲幢康臅r候，你有沒有想過你可能走在自己并
- 24.降低期望。 所有的遇見都會變成禮物。
- 25.永遠不要認為在戀愛與婚姻當中愛人的付出理所應當?shù)摹?每一份的付出，背后都是愛與滿滿的依戀。 因為愛才會無怨無悔的對對方付出與遷就。 當愛消失之后復出也會隨之消失。 所以請珍惜對方每一
- 26.早安晨語[玫瑰][玫瑰][玫瑰] ?????????有人說，大雨過后，有兩種人，一種人抬頭仰望看天，看到的是一片蔚藍和美麗；一種人低頭俯視看地，看到的是一片淤泥和絕望。心里有陽光，雨天也是一
- 27.【微語】清醒于時光，安穩(wěn)于日常。人應該循環(huán)在自己的喜歡里，允許別人做別人，也允許自己做自己，早上好??
- 28.懶=心+束+負 意思是太多的負面情緒、負能量， 約束你的內(nèi)心，整個人就成了“懶”！ 身懶毀了健康，心懶則毀了夢想。 定要做個積極向上，充滿正能量的人
- 29.說說“無力” 即便長大了，一旦回到原生家庭的場域， 還是會感覺無力。這其實源于我的身體并沒有接收到我的成長信息，它還在復制固有的模式。 當這種感覺來臨時，別去評判，也別抗拒，只需
- 30.賣別墅我是專業(yè)的，忙里偷閑
- 31.人生看似簡單，卻承載著太多的情非得已，生活看似容易，卻讓人身不由己，誰心里沒點故事，只是學會了控制。早
- 32.健康的人不會折磨他人的，一般來說那些被折磨的人才會去折磨他人！
- 33.笑口常開，生活常嗨，今天是國際微笑行動日，每天多一絲微笑，生活多一步進階~
- 34.戀愛中最重要的，是找到情感共鳴和生活的契合度。 戀愛的關鍵在于雙方是否有著相似的價值觀、興趣愛好，以及對未來的規(guī)劃和目標是否一致。 瑪麗蓮·夢露曾說過:“愛情沒有年齡，只有感覺。”這
- 35.“我們需要的，是能夠隨時隨地提醒自己－－……我們不只是眼前喜怒哀樂、患得患失的小小生命……” “透過每一個瞬間的變化，自然發(fā)現(xiàn)一個共同點──有一個東西不動。注意力自然從眼前所體驗
- 36.圍繞這幾點對來訪者進行綜合性評估，形成自己的治療計劃。
- 37.有些事不是看到了希望才去堅持，而是因為堅持才會看到希望。
- 38.你美如陽光下的一朵雛菊，自由的綻放在這個秋天里。
- 39.做個善良的人，把自己活成一道光，溫暖自己，照亮別人。
- 40.聰慧女人： ①不會在同一個坑里摔倒兩次 ②每一次受傷都收獲寶貴經(jīng)驗 ③不給傷害自己的人第二次機會 管控自己的欲望，對自己狠才能過得好 ???
- 41.你理解的很對 不是只有實打?qū)嵆鲕墶⒈┝Α①€博才是渣男 這種吊著你，又不好好對待你的也挺渣，而且這種渣還特別有迷惑性，他們剛開始和女生接觸時都特別溫柔，還主動的恰到好處 把你逼急了他
- 42.那些花了好久才想明白的事， 總是會被偶爾的情緒失控全部推翻。
- 43.成熟的女人都有一個特點：接受不完美 有些事情是解決不了的，所謂的解決就是：不要把它當回事 因為沒有完美答案，不管你怎么處理總有人不滿意，總有摩擦和傷痕 那不如就接受總有人不滿意你
- 44.人生忽如寄，莫負茶、湯、好天氣。
- 45.自信是練出來的，不是說出來的，更不是想出來的。
- 46.作家張嘉佳曾說：照顧好自己，愛自己才能愛好別人。如果你壓抑、痛苦、憂傷、不自由，又怎可能在心里騰出溫暖的房間，讓重要的人住在里面。如果一顆心千瘡百孔，住在里面的人就會被雨水打濕。
- 47.為什么熱情如此重要 熱情激發(fā)驅(qū)動力 熱情影響學習力 熱情能夠保持高頻能量 熱情能夠鼓舞其他人 當你對某件事充滿熱情的時候，你才會全力以赴
- 48.犧牲意味著傷痛，意味著不公，只有傷痛和不公，就會希望獲得代價和補償，一旦想獲得代價和補償就會破壞兩個人關系。
- 49.西方哲學家認為，利已是人的本能，對之不應做出道德的判斷，只可因勢利導。
- 50.太陽每天升起的意義 是開始 是希望 是既往不咎 是來日方長
- 51.自我意識的邊界就在于轉(zhuǎn)換能量 給負能量反饋以負能量 給正能量反饋以更多善意和感恩 行為語言做反的人，基本都是身心分離，自我意識被湮滅的人，也是精神分裂和疾病高發(fā)區(qū)
- 52.一個家庭里，克制好自己的壞脾氣，不傷人、不指責，不僅是和睦相處的關鍵，也是給家人最好的愛
- 53.忙起來的時候，感覺全世界都是你的，閑下來的時候，才知道你什么都沒有。
- 54.浪費生命、虛度年華的人， 有個共同的特征： 他們拼命想控制自己完全不能控制的， 卻在自己真正能掌控的地方徹底失控。
- 55.不善拒絕，會使你經(jīng)常成為一個不情愿的精神奴隸。
- 56.選擇情緒穩(wěn)定的伴侶，就是人生路上最好的養(yǎng)生。
- 57.生命，從小溪的流淌中獲得；青春，在飛流的傾瀉中閃光；存在的價值，于大河的奔流中呈現(xiàn)。讓我們邁開雙腿，去灑行汗水，去踏一路雷聲！一直向前走，有的是鮮花簇擁的前程！
- 58.悲觀些看成功，樂觀些看失敗。輕松些看自己，寬容些看別人。理智些看問題，純真些看人生。
- 59.很多做父母的看著孩子掙扎非常痛苦，覺得自己辛苦、痛苦，比看著孩子辛苦、痛苦容易得多，這是許多父母為孩子安排所有一切，可你害了孩子，使他失去了體驗生活酸、甜、苦、辣的機會，他的人生
- 60.回來看看老朋友，冒個泡。分享最近打動我的幾段話。共勉～ 圖一，黃永玉是個非常有趣可愛的老頭，他的傳記也很輕松愉快。推薦！
- 61.心理問答: 男孩必須要勇敢嗎？
- 62.心理咨詢師的傾聽和你找朋友的傾聽有不同又有相同！先說相同的，那就是都有一個人陪著你（至少在精神上）、同時傾聽你，也許和你共憤恨，也許是通過和你辯駁來開導你！而心理咨詢師，她也會和
- 63.生命中除了工作還有生活，大多數(shù)人工作和生活混在一起了，你多久沒有發(fā)自內(nèi)心的快樂啦！
- 64.就算你擁有再高的共情天賦，也別讓它傷害到你。適當?shù)恼{(diào)整狀態(tài)，收放自如。安然自得。
- 65.犯了錯記得立即原諒自己。別懊惱，別悔恨，別糾結(jié)，事情已經(jīng)發(fā)生，該承擔責任就承擔責任，該解決問題就解決問題。只應對，不消耗。 ???
- 66.脆弱的時候聽一首歌，看一片落葉都思緒萬千，活著很不容易，學會自愈。
- 67.愛情無非就是兩種結(jié)果1.我們一起回家！2.我們各回各家！
- 68.焦慮癥的主要表現(xiàn)：包括生理性變化，行為特征變化與認知情感變化等，癥狀有情緒不安、心跳加快，緊張回避、偏執(zhí)易怒、過分恐懼、睡眠障礙以及頭暈、疲乏等。
- 69.我們內(nèi)心的豐盛富足，不取決于外在條件的優(yōu)越，不取決于自己擁有了多少財富。它取決于一個人內(nèi)在是否擁有滿滿的安全感，是否對獲得關系獲得愛有信心和底氣。否則，一個人即使實現(xiàn)了財富自由，
- 70.戀愛中有這5條表現(xiàn)，說明你們不合適 #女性 #關于愛情真相的對話 #戀愛 #秋天生活圖鑒
- 71.情感的4個階段： 光環(huán)期—互異期—晦暗期—曙光期 你現(xiàn)在在哪個階段呢？
- 72.情感的五種需要 1.被贊嘆、被認可 2.被關愛，被喜歡 3.被安慰被傾聽并做出共情 4.被關注、被激勵 5.被原諒 如果孩子在成長過程中這五種需要沒有被父母滿足或者受到傷害，長大后的孩子就會在親
- 73.她沒有任何做自我改變的跡象。你們之間也沒有共同成長的難忘經(jīng)歷，自然也會慢慢疏遠，甚至淡忘。
- 74.愿你漂泊萬里河山，歸來依舊一汪碧泉。愿你閱覽千態(tài)人間，歸來不改眉目清淺。愿你踏破萬丈紅塵，歸來仍是飄飄少年。
- 75.自由是什么？ 自由是一種自主選擇的權利和能力。 有多少人，能夠真正理解自由， 有多少人，不知道自由是心的自由， 有多少人，綁縛了自己，主動放棄了自由。 人間實苦，多是心之苦。
- 76.一句治愈的話。 大魚海棠里有一句話： 不要預設和別人共度一生，就自然的相處。命運把你們帶到哪里就到哪里。天有道，自然不會讓有情人分開；天若無道，人就該遵循天命。 順其自然，也許這份
- 77.再大的事，三年以后都是小事； 再難的事，三年以后也會化作云淡風輕。 時間不語，卻教會了我們很多。
給力心理
