- 1.早安，今天是2023年2月1日，新的一天開(kāi)始了。今天分享健康人格五項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)：良好的社會(huì)適應(yīng)性、和諧的人際關(guān)系、正確的自我認(rèn)識(shí)、積極樂(lè)觀的生活態(tài)度、良好的情緒調(diào)控能力。
- 2.落在一個(gè)人一生中的雪，我們雖不能全部看見(jiàn)，但每一個(gè)生命，都不該孤獨(dú)地過(guò)冬。2023.2.1早安
- 3.沒(méi)有誰(shuí)的人生是一帆風(fēng)順的。人生的每一次坎坷，是挫折，也是動(dòng)力。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。面對(duì)逆境，有的人選擇了沉淪；有的人，則是逆流而上，不同的
- 4.早安，用生命影響生命????
- 5.你了解“數(shù)字土著”嗎？當(dāng)今的學(xué)生，自誕生與網(wǎng)絡(luò)相伴成長(zhǎng)，思維方式和行為方式深受網(wǎng)絡(luò)影響，被稱為“數(shù)字土著”。 聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)《2017年世界兒童狀況:數(shù)字時(shí)代的兒童》報(bào)告指出:網(wǎng)絡(luò)化
- 6.生活，不完全是錢財(cái)名利，也不完全是事業(yè)打拼，還有平平淡淡的小日子，還有溫暖舒心的小時(shí)光。這種溫暖，會(huì)讓歷經(jīng)半生的人，格外珍惜。往后余生，做個(gè)活在當(dāng)下，平淡度日的人。也許，平常的小
- 7.昨天桑桑在《人生哲思錄》提到：愛(ài)的反義詞不是恨、不是嫉妒，而是冷漠 一個(gè)人如果冷漠，那么ta會(huì)感覺(jué)不到愛(ài)，當(dāng)ta自己沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)愛(ài)的時(shí)候，又何來(lái)給到ta人愛(ài)。 還有一句，以愛(ài)去愛(ài)那是神，
- 8.不管前方的路有多苦， 只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平， 都比站在原地!更接近幸福。 ——《千與千尋》
- 9.心理學(xué)大師的話 羅素： 愿你接納生命本無(wú)意義的真相，在投入和專注的每一個(gè)當(dāng)下獲得自由；愿你有承載未知的能力，擁抱自身的孤獨(dú)，深刻的活成你自己。
- 10.不要再去抱怨生活怎樣刁難，也不要再去嗔恨人生怎樣坎坷。吃得苦中苦，方為人上人。時(shí)間久了自然苦盡甘來(lái)，而這份彌足珍貴的甘甜，只有能理解生活，才能享受人生賜予的這份厚重。
- 11.人生難免有低谷，就看你是否能給自己搭一個(gè)跳板；事業(yè)難免有不順，就看你是否能給自己一束陽(yáng)光。不管過(guò)去有多失敗，將來(lái)都是未知的，只有努力者才能獲得新一輪的成功，加油＾０＾~
- 12.這個(gè)世界上比你有錢的人并不可怕，可怕的是比你有錢的人還在馬不停蹄的比你還努力。不要讓明天辛苦奔波的你，來(lái)怪罪今天虛度時(shí)光的自己。
- 13.鋼日讀經(jīng)，柔日讀史
- 14.什么是“安身立命”？ 就是—— ?生活有著落， ?精神有寄托。
- 15.對(duì)于蝴蝶，花具有意義，花不會(huì)拒絕蝴蝶，蝴蝶為花傳播花粉。因?yàn)橛辛撕木鞈伲ǘ洳鸥馈?duì)人而言，生命不停地流動(dòng)、變化，意義也不是固定不變的。意義沒(méi)有一定之規(guī)，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，是靠
- 16.我經(jīng)常說(shuō):“如果我要踢那個(gè)引起我最多麻煩人的屁股，那么我整個(gè)星期都坐不下來(lái)的。” 所以只要我們?cè)敢馊コ袚?dān)責(zé)任改變自己，積極主動(dòng)的去做事情，我們就能有所作為的。
- 17.甘蔗總有甜的一節(jié)，生活也一樣。你要加油呀
- 18.每個(gè)孩子都是一顆金種子，就看家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)了，父母的話會(huì)變成孩子未來(lái)的樣子，所以你希望孩子成為什么樣的人，就要跟孩子說(shuō)什么樣的話。
- 19.人生的每一段經(jīng)歷都是我們的財(cái)富，它在促進(jìn)我們不斷地成長(zhǎng)成熟。
- 20.低層次的父母只會(huì)講道理，高層次的父母只會(huì)做這兩件事。一，遵循愛(ài)的原則，讓孩子感受到愛(ài)，而不是強(qiáng)迫孩子承認(rèn)錯(cuò)誤！家長(zhǎng)要胖孩子因?yàn)閻?ài)而去改變自己。二，正確的表?yè)P(yáng)，發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，及
- 21.上午好呀
- 22.當(dāng)眾出丑，對(duì)孩子而言，從來(lái)不是一件小事，而是巨大的傷害。想起《實(shí)驗(yàn)社會(huì)心理學(xué)》雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究：情緒記憶很難忘記，尤其當(dāng)它來(lái)源于視覺(jué)感官時(shí)，能夠引起情緒波動(dòng)的畫(huà)面，要比平淡無(wú)奇
- 23.迎接二月 且聽(tīng)時(shí)光風(fēng)吟 靜待花開(kāi)
- 24.當(dāng)我們的一切情感能在一個(gè)親密關(guān)系里淋漓盡致地流淌時(shí)，我們就在這個(gè)關(guān)系里找到了存在感。
- 25.分享治愈童年的8句話 有句話說(shuō)“不幸的人，一生都在治愈童年”，心理行業(yè)待久了，深知大多數(shù)人的童年都不一定是幸運(yùn)的，愿這幾句話陪伴治愈你的童年?
- 26.人生最好的活法是，活在當(dāng)下。 佛家有云：“一飲一啄，莫非前定。” 人生無(wú)常，飛黃騰達(dá)是命，窮困潦倒也是命。 面對(duì)際遇，我們能做的，就是過(guò)好當(dāng)下，盡力而為。 一切，都是上天最好的安排
- 27.? 只有當(dāng)你足夠努力， 你才會(huì)足夠幸運(yùn)。 這世界不會(huì)辜負(fù)每一份努力和堅(jiān)持， 時(shí)光不會(huì)怠慢執(zhí)著而勇敢的每一個(gè)人。 二月好運(yùn)??
- 28.如果嬰兒沒(méi)有貢獻(xiàn)的機(jī)會(huì)，也就無(wú)法發(fā)展出擔(dān)憂的能力，他可能就會(huì)因此也變得“邪惡”。在這種背景下，邪惡與反社會(huì)傾向是有聯(lián)系的。
- 29.沒(méi)有哪種情緒的存在，是為了摧毀我們的。他們之所以存在，都是在提醒我們，也許我們委屈了自己，也許我們忽視了什么
- 30.曾奇峰老師有句名言：跟人玩兒，是促進(jìn)人格成長(zhǎng)的最有效方式。大意為，新而好的客體關(guān)系才能扭轉(zhuǎn)“出廠設(shè)置”的絕對(duì)支配，才最有助于自我的療愈和壯大。
- 31.今日體會(huì): 家永遠(yuǎn)不是講“理”的地方。 那講什么呢？愛(ài)。 一個(gè)眼神，一個(gè)擁抱，一聲關(guān)切。 家，可以因愛(ài)建立，走進(jìn)婚姻。 也可以先結(jié)婚后愛(ài)情，沒(méi)有對(duì)錯(cuò)， 攜手百年才是人間至臻至樸， 后人
- 32.二月開(kāi)啟，新的篇章，一起同向奔赴！
- 33.其實(shí)誰(shuí)是誰(shuí)的過(guò)客并不重要，重要的是一起走過(guò)的那段日子
- 34.愛(ài)一個(gè)人最重要的也許不是山盟海誓和甜言蜜語(yǔ)，生活中的一些瑣事，更能體現(xiàn)他對(duì)你的用情，那才是愛(ài)的密碼。
- 35.書(shū)中未必有黃金屋，但一定有更好的自己。查理·芒格說(shuō)：“我這輩子遇到的來(lái)自各行各業(yè)的聰明人，沒(méi)有一個(gè)不每天閱讀的，一個(gè)都沒(méi)有。”
- 36.這個(gè)問(wèn)題是很多剛步入職場(chǎng)人的疑問(wèn)。 ?很多時(shí)候，學(xué)校和家長(zhǎng)都會(huì)告訴我們說(shuō)，要抱著先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。其實(shí)這并不完全正確。 ?如果一不小心選錯(cuò)工作一兩年過(guò)去了你又重新選擇工作，原來(lái)?
- 37.善良，是人格的貢獻(xiàn)， 討好，是對(duì)自我的保護(hù)。
- 38.不能等待是最大的性格缺陷。
- 39.婚姻是信任，更是相守。
- 40.踏著冬天的腳步帶著新春的氣息愿春暖花開(kāi)的二月凡事順心萬(wàn)事如意[愛(ài)心][愛(ài)心]
- 41.事實(shí)上，當(dāng)別人對(duì)你抱怨時(shí)，你越想好心相勸，他們?cè)綍?huì)絮絮叨叨地說(shuō)個(gè)沒(méi)完。可矛盾的是，如果你一旦對(duì)他們的悲嘆表示認(rèn)同，他們反倒很快就泄氣了。 人之所以牢騷滿腹抱怨個(gè)沒(méi)完，一般是因?yàn)樗?nbsp;
- 42.生活是一扇扇瑣碎日常的門，掌握好三把鑰匙：自知、與自己和解、自律，很多事情都將不惑而解，順?biāo)鞜o(wú)憂。 在平凡的生活中，只要你肯付出、肯努力，總有一天，你會(huì)站在最亮的地方，活成自己渴
- 43.不忘初心是個(gè)能力問(wèn)題
- 44.眼里沒(méi)你的人，你何必放心里；情里沒(méi)你的份，你何苦一往情深。但同時(shí)記住，永遠(yuǎn)不要因?yàn)樾迈r感，扔掉一直陪伴你的人。
- 45.1月再見(jiàn)，2月你好， 往事清零，愛(ài)恨隨意， 愿往后的日子，所得皆所期，所失皆無(wú)礙， 歲歲長(zhǎng)歡愉，萬(wàn)事皆勝。
- 46.做人呀，千萬(wàn)別求欲望，毀功德。
- 47.如果你覺(jué)得現(xiàn)在很辛苦，那就對(duì)了，這證明你在走“上坡”路，你在不斷變得更優(yōu)秀，所以你才會(huì)覺(jué)得辛苦。[愛(ài)心][愛(ài)心][玫瑰][玫瑰]
- 48.在這里，我認(rèn)識(shí)了很多心理學(xué)愛(ài)好者，收獲了很多美好的回憶，星光不問(wèn)趕路人，時(shí)光不負(fù)有心人，心中有光，腳下有路，未來(lái)可期，愿今后，在助人自助的路上與老師們攜手同行……[愛(ài)心][愛(ài)心]
- 49.人生路上多風(fēng)雨，學(xué)會(huì)給自己撐傘，走好腳下的路，無(wú)懼人生坎坷。
- 50.所有的種子，破土而出的時(shí)候，都不會(huì)去想，遇到的是風(fēng)雨，還是陽(yáng)光...它只知道：向上，再向上，最終就會(huì)開(kāi)花結(jié)果。所以：你只管堅(jiān)持的努力，時(shí)間就會(huì)給你最好的回報(bào)！
- 51.比起問(wèn)題本身,更可怕的往往是逃避。
- 52.世上沒(méi)有完美的媽媽。媽媽不可能每時(shí)每刻都陪著孩子，也不可能滿足孩子所有的需要，所以我們只能做足夠好的媽媽，盡力為孩子營(yíng)造一個(gè)溫暖安全有愛(ài)的氛圍——溫尼科特。
- 53.把握今天，不預(yù)支煩惱！ 終其一生，人們總是習(xí)慣預(yù)支明天的煩惱，妄想能提前解決未來(lái)的憂患。 然而，提前焦慮的下場(chǎng)往往是，既改變不了未來(lái)一定會(huì)到來(lái)的事實(shí)，又耗費(fèi)了此刻的心情。 所以說(shuō)
- 54.感受當(dāng)下的幸福第32天情緒清理是當(dāng)下看似不能即時(shí)收獲什么，但從遠(yuǎn)期來(lái)說(shuō)是非常重要的，是挖護(hù)城河。
- 55.看到什么就會(huì)得到什么，其實(shí)不是知識(shí)與智商決定命運(yùn)，而是思維模式?jīng)Q定命運(yùn)。 最簡(jiǎn)單轉(zhuǎn)變自己思維模式的辦法 改變自己生命的方法就是“不抱怨”
- 56.小孩從學(xué)校返家，把當(dāng)天畫(huà)的圖給父母看時(shí)，父母習(xí)慣說(shuō)出夸大的評(píng)語(yǔ)（“多棒啊！這是最了不起的圖畫(huà)”），其實(shí)只是普通的作品。正確的方式是說(shuō)些較符合實(shí)際的話（“色彩好豐富啊！”或“非常特
- 57.你們吃了嗎
- 58.幸運(yùn)的人，一生都被童年治愈； 不幸的人，一生都在治愈童年！ 希望下面的這幾句話可以陪伴治愈您的童年
- 59.與其擔(dān)心未來(lái)，不如現(xiàn)在好好努力。別輕易把夢(mèng)想寄托在他人身上，也不要太在乎身旁的各種聲音，在通往未來(lái)的路上，只有你能給自己最大的安全感。別忘了想要做的事，別忘了想去的地方，不管那有
- 60.沒(méi)有娘家做依靠的女人，不靠男人該怎樣在婆家立足？
- 61.傷害你的人，不是比你強(qiáng)大，就是比你弱小。如果他比你弱小，寬恕他;如果他比你強(qiáng)大，寬恕自己。
- 62.“我不知道要帶給你什么禮物 因?yàn)槟闶侨绱说母蛔?如果我?guī)Ыo你禮物 就像帶著黃金去金礦，帶著水去海洋 所以我真不知道帶給你什么 給你我的心臟這都不夠 因?yàn)槟愣季哂?所以，我?guī)?lái)了一面鏡子
- 63.時(shí)間會(huì)告訴我們:簡(jiǎn)單的喜歡最長(zhǎng)遠(yuǎn)，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最溫暖。
- 64.主動(dòng)治萬(wàn)病。
- 65.愿意放棄才不會(huì)苦，適度知足才不會(huì)悔;記住感恩才不會(huì)怨，懂得珍惜才不會(huì)愧。人生，在心淡中求滿足，在盡責(zé)中求心安，在奉獻(xiàn)中求快樂(lè)，在忠誠(chéng)中求幸福。
- 66.很多人用對(duì)錯(cuò)評(píng)判事物，固化自己的價(jià)值感。一旦認(rèn)為自己的價(jià)值感絕對(duì)正確，那么，就很容易推論出:對(duì)方絕對(duì)錯(cuò)誤。于是，就會(huì)心生改造的念頭。其實(shí)很多事情不是非對(duì)即錯(cuò)，非黑即紅。我們要學(xué)會(huì)
- 67.我們?yōu)槭裁磿?huì)焦慮呢？這是因?yàn)槲覀儽緛?lái)就是焦慮一族的后代，焦慮是刻在我們基因里面的一種本能，是用來(lái)保護(hù)我們，讓我們可以更好的生存發(fā)展的本能。 作為智人的后代，我們的祖先在艱苦卓絕，
- 68.當(dāng)一個(gè)人不再對(duì)自己以外的人有期待，并且能用自己的方式過(guò)好每一天的時(shí)候，就真的長(zhǎng)大了
- 69.人生在世，最悲哀的事，就是終其一生，來(lái)滿足所有人的標(biāo)準(zhǔn)。?
- 70.看什么都認(rèn)真看，吃什么都好好吃，做什么都專心做…這樣一天下來(lái)比較容易過(guò)去。
- 71.我曾經(jīng)，高3時(shí)被1個(gè)美麗大方的女孩示愛(ài)，那個(gè)年代(1990)，年輕幼稚的我整個(gè)高3都是眩暈的，成績(jī)經(jīng)歷1次大落大起，激動(dòng)、好奇、神秘、慌亂，高考結(jié)束后是美好時(shí)光，授受不親的男孩女孩每天在花
給力心理
